Depresjon avdekket! Hva du bør vite før du Bidra til $ 12 milliarder Depresjon Enterprise!

Ok, kanskje jeg kunne ha plukket annen tittel, men sannheten er de fleste har kjøpt seg inn i løgn at depresjon må behandles med personlighet-altering, anti- depressive medikamenter med forferdelige bivirkninger. Hør på dette! Årlig, mer enn $ 8 milliarder i USA og $ 12 milliarder på verdensbasis blir gitt til leger og reseptbelagte bedrifter for antidepressive medisiner. Noen leger rapporterer at mer enn 40% av middelaldrende kvinnelige pasienter er på denne bivirkning laden antidepressive medisiner. Dette er å komme ut av kontroll!

Where Did We Go galt?

Trenger vi antidepressiva fordi livet er vanskeligere nå? Jeg tror ikke det! Faktisk kan du forestille deg (kanskje du gjorde) går gjennom tider som Den store depresjonen, første verdenskrig, andre verdenskrig, og selv den siste kalde krigen. Disse tidene var stressende tider på landet, økonomien, familier og alle borgere. Dessverre, millioner av mennesker tror vi lever i langt mer stressende tider enn de "Dirty 30s '? No disrespect takk, men jeg tror ikke vi har det litt bedre enn tidligere generasjoner.

Men hva skal vi gjøre?

Jeg er ikke taler for at du slutter å ta antidepressiva eller du avslutte medisinering umiddelbart. Jeg tror det er få tilfeller av alvorlig depresjon som må medisinert. Jeg ønsker bare at du mener at du kan behandle din depresjon naturlig uten bruk av bevissthetsendrende antidepressive medisiner product: (jeg vil forklare hvordan i et øyeblikk). Selv Lege og ernæringsekspert Dr. McDougal oppgitt, "Jeg erkjenner at det er relativt lite antall mennesker som lider alvorlig psykisk illnesses- hvis liv er stor nytte av SSRI antidepressiva og andre antipsykotiske medisiner. Men, i dag i løpet av forskrivning og overforbruk av milde sendrende narkotika gjør langt mer skade enn godt i vårt samfunn. "

Behandle depresjon naturlig uten rusmidler!

Jeg vil forord alle av dette med å kontakte legen din dersom du er på noen antidepressive medisiner. Going cold turkey på antidepressiva er ikke anbefalt! Imidlertid kan enkle endringer i livsstilen din dramatisk redusere sjansene for relapsing inn i en depresjon.

1. Forstå din egen evne i å kunne kurere depresjon naturlig. Tusenvis har gjort det (uten rusmidler), og du kan også!

2. Trening! En studie av 150 depresjon lider viste at regelmessig trening (3-4 ganger per uke og 30 minutter hver gang) var like effektive i behandling av depresjon som antidepressiva. Faktisk disse depresjon lider hadde mindre sannsynlighet for tilbakefall enn de medisinert pasienter.

3. Øke Serotonin av mindre søvn! I noen få ord, betyr økte serotoninnivået økt humør nivåer. Faktisk, antidepressiva skape høyere serotonin i pasientens hjerne. Du kan naturligvis øke serotoninnivået ved å redusere søvnen din. Etter hvert som du blir eldre, trenger du mindre og mindre søvn. Du kan tro at du trenger 8 timer søvn, men forskning bekrefter at de fleste voksne trenger bare 5-7 timers søvn. Selvfølgelig, det er bivirkninger fra tidlig på tretthet, men økningen i serotonin kan skape en god stemning for hele dagen!

4. Spise karbohydrater! Visste du at å spise karbohydrater vil øke serotonin i hjernen din som vil selvsagt behandle depresjon? Tenk gode karbohydrater som frukt, grønnsaker og helkorn.

Ikke stol på legemidler til behandling Du

Du har nå en gang brikke i puslespillet for herding depresjon! Men det er mye mer du kan gjøre! Mitt navn er Joe Barton og jeg har viet livet mitt til å avdekke trygge og rimelige naturlige kurer og rettsmidler for mennesker. Jeg var overrasket over å finne ut hva leger og reseptbelagte selskaper er lading ofre for depresjon og det er derfor jeg legger all min Barton Publishing forskerteam å jobbe for å oppdage den naturlige kur for depresjon. For å være ærlig, det var ikke så vanskelig å finne ut hvor mange studier, rapporter og det virkelige liv attester pekte på en naturlig kur for depresjon. Faktisk er jeg så overbevist om at en naturlig kur vil fungere for deg at jeg sette en 100% nei-spørsmål-spurt, pengene-tilbake-garanti på våre naturlige kur for depresjon.
Og til slutt, kan du kurere din depresjon naturlig for mindre enn en uke igjen av depresjon medisiner kostnader. Vennligst ta et par minutter å se hva vår forskning har fortalt oss om depresjon.

Naturligvis Cure Ditt Depresjon Website

Joe Barton skriver for Barton Publishing Inc., et naturlig helse selskap som spesialiserer seg på å utdanne folk av trygg, rimelig naturlig rettsmidler. For å se hvordan du spare tusener og kurere depresjon naturlig, klikk her:
Joy Equation Nettstedet
.