Forhindre rynker og fine linjer med minimal innsats, og bare et snev av Common Sense

Er det også mulig å forebygge rynker fra forming som vi blir eldre? Tross alt, ingen kan forbli ungdommelig for alltid, eller i alle fall det vi vanligvis fortalt. Vel, trenger du bare å se på noen av Hollywood-stjerner å vite at du i det minste kan forsinke aldringsprosessen, og i motsetning til hva mange tror, ​​de er ikke gå for kosmetisk kirurgi.

Mange mennesker også hevde at mange av stjernene ser yngre ut enn de er rett og slett fordi de har masse penger, som igjen betyr at de lever stressfritt liv. I virkeligheten, rett og slett dette er ikke alltid tilfelle, og faktisk kan være en berømt kjendis være uhyre stressende - øvelser, utføre på settet, og deltar på alle disse funksjonene. Kjente har også lagt vekt på å kjenne fremtiden deres handler karriere avhenger av deres fysiske utseende, i det minste i en viss grad. Dette gjelder særlig når det gjelder modeller, så hvordan er det at de klarer å beholde sitt gode utseende så lenge?

Ironisk nok er det denne type stress som faktisk hjelper dem til å holde linjer og rynker i sjakk . De vet at hvis de begynner å la vakt ned, er de ikke kommer til funksjonen i den neste store hudpleie reklame-kampanje, og det betyr at de vil være å miste millioner av dollar. Det er riktig, sitt gode utseende skyldes det faktum at de tar skikkelig vare på seg selv, og ikke fordi de bruker produktene de er fremme i reklame.

Så, hvor kommer en gang for å hindre rynker ? Det hele starter akkurat der i ditt eget hjem, og å være mer spesifikk, den starter på kjøkkenet. Ditt kosthold spiller en stor rolle når det gjelder utseende. For eksempel inneholder den gjennomsnittlige pizza svært få vitaminer, og den inneholder absolutt ingen antioksidanter i det hele tatt. Antioksidanter bekjempe de frie radikaler som forårsaker for tidlig aldring, slik at det bare er fornuftig å spise matvarer som inneholder rikelig med antioksidanter. Med andre ord, begynne å spise mer frisk frukt og grønnsaker og mindre pizza, hamburgere, og etc.

Når du er ferdig på kjøkkenet, er det på tide å dra til badet. Riktig hygiene er viktig når det gjelder å holde huden din i topp stand. For eksempel, må du vaske deg ansikt to eller tre ganger hver dag, men kun bruker en veldig mild ansiktsrens når du gjør det. Din anti aging diett bør også inkludere en mild peeling skrubb en gang eller to ganger i uken, etterfulgt av en helt naturlig dyprens ansiktsmaske.

I løpet av dagen, bør du ideelt sett være å bruke en god anti aging dagkrem, etterfulgt av en fin anti aging nattkrem. I motsetning til oss, gjør huden vår sover ikke, men det oppfører seg litt annerledes om natten mens vi nyter våre drømmer, derav grunnen til at du får dag kremer og natt kremer. En god øyekrem er også sterkt anbefalt for å forhindre linjer og rynker rundt øynene der huden er svært delikat. Selvfølgelig sier det seg selv at du bør aldri engang tenke på å bruke noe annet enn naturlige hudpleieprodukter. Mens de som inneholder kjemikalier kan synes å gi raske resultater, vil resultatene bli kortvarig, og huden din vil bli stående i en enda verre tilstand enn det var før.

Enten du liker ideen om å gjøre litt mosjon eller ikke, vil du bare nødt til å akseptere det faktum at det er helt nødvendig. Gjør øvelsen sett av en hel kjede av hendelser i kroppen, og mange av disse er viktig hvis du håper å beholde ungdommelig utseende. Til slutt, komme seg ut og bruke litt tid i solen. Ja jeg vet, går dette mot alt du noensinne har lest, men faktum er kroppen din faktisk krever en viss mengde sollys. Selvfølgelig bør du bruke en god solkrem, men gir du gjør det, vil huden din reagerer veldig positivt hvis du tilbringe noen minutter i solen hver dag
.