Aromatherapy

Eteriske oljer og aromaterapi

Eteriske oljer er en stor naturlig medisin med et bredt utvalg av helhetlige fordeler som er en viktig og integrert del av en god sunn helhetlig livsstil.

Eteriske oljer kan brukes på følgende måter:

sådant til halsen

-Infused i mandelolje og brukes som en melding olje eller lotion

-sprinkled i badevannet eller en dusj gulvet

-Sprinkled på Epsom salter, natron og sukker, som deretter brukes som en skrubb

-Sprinkled på (lyser) kull og brukt som røkelse

Denne brukes i en diffuser som en luftrenser

Denne brukes i stedet for parfyme /cologne

En liste over alle de beste eteriske oljer og deres bruksområder:

Peppermint – bra for behandling av hodepine, muskelsmerter, fordøyelsesproblemer som treg fordøyelse, dårlig fordøyelse, og luft i magen. Peppermynte er en svært viktig urtemedisin og peppermynteolje er en svært viktig eterisk olje å ha

Eucalyptus – En veldig kraftig eterisk olje. Bra for luftveisproblemer, som hoste, forkjølelse og astma. Også bidrar til å styrke immunforsvaret, og lindrer muskelspenninger

Ylang Ylang – Bra for avslapning og muskelspenninger. God antidepressiva. Ylang Ylang er et svært viktig og anerkjent kinesisk medisin med kraftige helbredende egenskaper. Roer og skaper en følelse av velvære, influncing seksuell energi og styrke relasjoner. Når det kombineres med lavendel det er utmerket for huden

Geranium – Hjelper balansere hormoner hos kvinner, bra for å balansere huden. Kan være både avslappende og oppløftende, samt antidepressiva

Lavender – En meget kraftig helbredende agent som er svært hyggelig. Avslappende, og også nyttig i behandling av sår, brannsår, og hudpleie. Bidrar til å balansere hormoner hos kvinner, bra for å balansere huden. Kan være både avslappende og oppløftende, samt antidepressiva. Avslappende og beroligende effekter, historisk brukt for sår (det er viktig at du bruker “ terapeutisk-grade &"; lavendel for brannskader, slik at du ikke skader deg selv). Både fysisk og følelsesmessig beroligende og balansering. Utmerket for hjemmeførstehjelpsutstyr på grunn av sin versitility. Nyttig for ømme ledd og muskler; sette noen dråper på et lommetørkle og puste inn lukten kan jage bort spenningshodepine. Damp inhalasjoner ved hjelp av lavendel lindrer forkjølelse, sår hals og bronkitt. Lavendel er også nyttig for å lindre magesmerter, kolikk, tannpine og tenner smerter

Patchouli – Kan øke hudens elastisitet og mykhet. Forebygger rynker og sprukken hud. Utgivelser angst knyttet til kjønn, fysisk energi og penger
Merian – Lindrer muskelsmerter og smerter, beroliger luftveiene

Lemon – Renser lymfesystemet, lindrer fordøyelsesproblemer. Ikke bruk sitrusoljer hvis du har planer om å være ute i solen

Orange – Bidrar til å avlaste kjedsomhet og oppfordrer et positivt syn. En anti-depressivt. Ikke bruk sitrusoljer hvis du har planer om å være ute i solen

Lemon – Oppløftende, avslappende ennå. Nyttig i behandling av sår, infeksjoner, og huset rengjøring og deodorizing

Clary Sage – Kills smerte, nyttige s i behandling av muskelsmerter. Veldig avslappende, og kan hjelpe med søvnløshet. Også svært nyttig i å regulere og balansere hormoner. Og lindrer symptomene på PMS og menstruasjons stresset

Fankincense – Har blitt brukt som et hellig olje i tusenvis av år. Stimulerer og løfter sinnet. Hjelper i å overvinne stress og fortvilelse. Sies å heve vibrasjons kvaliteten på miljøet og eliminere negative energier fra det. Lindrer nervøs spenning, frykt og mareritt

Tea tree – En naturlig anti sopp olje, bra for behandling av alle typer soppinfeksjoner inkludert vaginal gjær infeksjoner, skrittsopp, fotsopp og ringorm. Også bidrar til å styrke immunforsvaret. Vil hjelpe piercing leges. Et svært viktig element for noens medisinskapet

romersk kamille – Et meget viktig eterisk olje. Veldig avslappende, og kan hjelpe med søvnløshet og angst. Også bra for muskelsmerter og spenninger. Nyttige ved behandling av sår og infeksjoner. Hjelper rolig og lindre uro og spenning i sinn og kropp. Det &'; s mildhet gjør det spesielt bra for rastløse barn. Beroligende for alle hudtyper. I massasje, for lindring av muskel ubehag etter trening. Romersk kamille var en av Saxon &'; s. Ni hellige urter

Rosemary – stimulerende og oppløftende, godt å hjelpe mental stimulering, samt å stimulere immunforsvaret. Veldig bra for muskelsmerter og spenninger. Stimulere til fordøyelsessystemet

Sandal – Har en rik søt, varm, treaktig aroma som er sensuell og aromatisk. Brukt som røkelse inreligious seremonier og meditasjon. Oppløftende og avslappende. Verdsatt i hudpleie for sin fuktighetsgivende og normalisering egenskaper

Basil – . Fordelaktig for tarmproblemer, muskelkramper, dårlig hukommelse og mental utmattelse
Bergamont – Psykologisk den har en forfriskende, kvalitet humør løft. Sitrus, kan forfriskende handling berolige sinne og frustrasjon. Forsiktig: Bergamot er svært lysfølsomt ikke gå inn i sollys eller ultrafiolett lys innen 48 timer etter lokal applikasjon

Cedarwood –. Avslappende og beroligende når det brukes for massasje, og kan brukes for sunn lungefunksjon. Historisk er anerkjent for sin beroligende, rensende egenskaper og brukes til å forbedre huden og vevet nær overflaten av huden. Det hjelper også å roe nervøs spenning. Bra for fet hud

Cinnamon – En av de antimikrobielle essensielle oljer. Det har blitt produsert i Sri Lanka i over 2000 år. Forskerne fant at virus ikke kunne leve i nærvær av kanel olje. Gjelder ikke direkte på huden uten fortynning med en transportør olje

For mer holistisk helse rettsmidler sjekke ut det virkelige livet Development ressurs biblioteket på:.. Www.TrueLifeDevelopment.com