Behandling av føttene med Aromatherapy

Mange eteriske oljer har egenskaper som kan være veldig nyttig for behandling av mange foten plager eller ubehag. Noen oljer har desinfiserende, antibakteriell og soppdrepende egenskaper som kan hjelpe med problemer som spiker sopp eller idrettsutøver &'; s fot. Andre er anti-inflammatorisk, krampeløsende og smertestillende som kan hjelpe med såre føtter, leddgikt og plantar fasciitis. Vi kan også finne oljer som er antiperspirant som kan hjelpe med fotlukt og svette føtter. Andre kan hjelpe reparasjonsceller og fukte for de som har sprukket hæler.

Metoder for Application

Det er noen forskjellige måter å bruke disse essensielle oljer for å virkelig behandle føttene. For ting som sopp og idrettsutøver &'; s fots kan du bruke visse oljer direkte til problemområder. For smerter kan du legge til noen essensielle oljer til en base olje og gi deg selv en massasje. For svett, stinkende føtter kan du tilsette noen oljer til et fotbad og å rehydrere din sprakk hælen s kan du tilsette noen oljer til noen krem og gjelder for det berørte området.
Her er noen forslag til egenbehandling

Athlete &'; s fot:

• Forbered et fotbad med varmt, men ikke brenne vann og tilsett 3 dråper lavendel og 3 dråper tea tree. La føttene suge i 15 minutter og deretter tørke skikkelig
• Sett 1-2 dråper tea tree direkte på det berørte området. Mengden varierer avhengig av størrelsen på det berørte området

Leddgikt.

• I en spiseskje med jojobaolje tilsett 2 dråper furu og 2 dråper peppermynte. Bruk blandingen å gi deg selv en fotmassasje. Dette bør redusere betennelse og lindre smerten
• Tilsett 3 dråper hver til et varmt fotbad og suge føttene i 15 minutter

sprukne hæler:

•. Til en bit av emu olje, tilsett 2 dråper lavendel og 2 dråper tea tree og gni inn i problemer områder. Når du er ferdig, sette på et par sokker for å opprettholde fuktigheten

Nail sopp.

• Klipp neglen og sende den ned litt for å ha problemområdet litt mer utsatt. La dryppe én eneste dråpe tea tree eterisk olje på sopp. Gjenta to ganger om dagen

Plantar fasciitis.

Foot Lukt:

•. Tilsett 2 dråper citronella, 2 dråpe tea tree og 2 dråper lime til et varmt fotbad og suge føttene i 15 minutter. Tørre føtter ordentlig etter
• Tilsett 3 dråper tea tree, 2 dråper citronella og 2 dråper lime til 2 spiseskjeer av talkum. Bland sammen veldig godt slik at oljer er brutt opp i blandingen. Bruke en del til å klappe seg på rene føtter og en annen til å sette inni skoene. . Dette kan være bra for noen bruksområder

Håper du liker disse aromaterapi synergier å behandle alle dine føtter &'; s behov

Vennligst les kontraindikasjoner og forsiktighets
Denne artikkelen er for informasjonsformål og er ikke ment å erstatte medisinsk behandling. Hvis du er gravid, sykepleie, har hjerteproblemer, diabetes eller bruker medisiner bør du bekrefte med en aromaterapeut eller lege før du bruker. Ta spesielle forholdsregler med barn og babyer og bekrefte med en spesialist i tillegg. Det &'; s alltid best å starte med en allergi før du prøver ut essensielle oljer

fotbad Oppskrifter
.