Ting å vurdere når du setter opp et hjemme Gym

Hvor vanskelig kan det være, jeg hører du spør. Sette opp et hjem gym doesn &'; t trenger å være vanskelig eller dyrt, men du trenger ikke å være smart om det

Den mest effektive utstyr for best mulig pris kan virke rett frem nok, men her noen. ting toconsider:

Vekter

Frittstående enheter er ekstremt tung. Sørg for å sjekke gulvtype kan bære den ekstra vekten, og at du har plass for dem

Høyde

Noen trinsesystemer er ganske høy, så hvis du bruker et rom i hjem, sjekk for klareringssaker.

Bredde

Sjekk hvor bredt spekter av bevegelse vil bli. Treffer en vegg med føtter eller hender er ikke hva du ønsker. Pass også på at du kan få tilgang til der du ønsker å sette dem. Jeg har sett noen mennesker har til å returnere vekt sett, fordi de kan &'; t få det throug den dor

Gulv

En sement SKIVE i en garasje er fine.. Men pass på at hvis du slipper en vekt det isn &';. T kommer til å gå gjennom din leilighet eller annen etasje og drepe Bob nedenfor ser på TV fra komforten av hans lenestol

Sikkerhet

Hjem treningssentre er moro for voksne, bare sørg for at små barn kan ikke få tilgang til rommet, eller du kan brette og sette utstyr unna. Faktisk alle som kommer nysgjerrige kan lett skade seg selv hvis de haven &';. T brukte utstyret før

Korrekt montering

vet at hjemmet gym ikke vil slå opp på døren din klar til å gå. Normalt montering vil være nødvendig og få dette feil kunne ikke bare ugyldig garanti, men det setter brukeren i fare.

Pass også, hvis du har lyst til å trene tung hjemme, har du en spotter, Vær forberedt og ditt hjem gym vant &'; t presentere noen irriterende overraskelser

Trening hjemme, er en flott tid saver, og kan være billigere på lang sikt.. Ting å tenke på når du setter opp et hjem gym. Som alltid Tren trygt
.