7 Acne behandling tips du bør Know.

Akne er en irriterende hud lidelse som alle hater det. Det er ikke farlig for helsen vår, men dens eksistens definitivt sterk nok til å påvirke vår tillit nivåer og hellip; på en dårlig måte. Folk som ble led av moderat til alvorlig akne tilstanden vanligvis ikke liker å sosialisere med andre på grunn av deres skjemmer opptredener. Dette er grunnen til at akne er hatet og trenger å bli kvitt den så fort som mulig. Vel, kan akne behandles eller adressert med riktig medisinering resepter. Men avhengig av medisiner er ikke nok. Du, som akne lider trenger også en selvdisiplin å oppnå akne-fri. Disiplin er nøkkelen til å bli kvitt akne permanent.

I denne artikkelen skal du lære noen av akne behandling tips som du kan gjøre for å hindre acne fra å spre seg ytterligere.

1) Vask ansiktet ditt: Enten du er akne lider eller ikke, vaske ansiktet hver dag er et must. Vaske ansiktet bidrar til å hindre acne utviklet. Du bør ikke prøve å vaske ansiktet ditt mer enn 2 ganger per dag. Det bør gjøres bare på tidlig morgen og kveld før du går til sengs. Den riktige skritt for å vaske ansiktet er latterlig enkel. Du setter ansikts skum på hendene, og gni det forsiktig til ansiktet ditt i en sirkulær bevegelse for noen minutter. Når du er ferdig, fjerner skum vekk med varmt vann

2) Avstå selv fra spratt kviser med fingrene. Jeg vet at det er fristende å gjøre det, men du bør ikke gjøre det til enhver pris. Det er fordi hvis du prøver å spratt kvisene dine, kan du ende opp med å gjøre din kvise verre. Det gjør din kvise ble utsatt for bakteriell infeksjon.

3) Dine hender og ansiktet: Hvis det er mulig, bør du ikke la hånden hvile på ansiktet ditt. Det er fordi vi bruker våre hender til å utføre våre daglige oppgaver, og det er normalt for våre hender til å bli bærere av bakterien. Skadelige bakterier eller bakterier kan spres på ansiktet ditt på denne måten.

4) Dine hår og ansiktet ditt: Hvis du er en fyr eller kvinne med langt hår, ha dette i bakhodet. Hår kan være en annen bærer av bakterier og bakterier som kan forplante dannelsen av akne. Dette er grunnen til at du ikke bør la håret holde kontaktene på ansiktet ditt for ofte. Holde håret rent anbefales.

5) Rent putetrekk: Jeg vet dette kan være irriterende, men hvis du er seriøs å ha akne-fri hud, må du gjøre det. Du må endre putetrekk til en ren en hver 2 eller 3 dager. Det er fordi de putevar skal huse skitt, olje og bakterier fra håret vårt. Når disse absorbert olje og skitt kommer i kontakt med ansiktet, vil det fører til akne breakouts

6) Sminke:. Folk bruker sminke fordi de ønsker å se pen eller god foran mennesker. Men det de ikke vet er deres handlinger vil bare gjøre saken verre. Når du bruker sminke, vil huden din porene komme tett, og dette vil fører hudormer, whiteheads og kviser å bli dannet. Men hvis iført en kosmetisk er et must for din del, så må du sørge for at du bruker en vannbasert kosmetikk eller en make-up laget av naturprodukter. Disse produktene vil i det minste gi et rom for huden din å puste.

7) Forbruker multi-vitaminer: Det er ganske lett å se om kroppen din mangler av ernæringsmessig eller ikke gjennom tilstanden til huden din. Spise en sunn mat som ferske grønnsaker eller frukt anbefales. Hvis du ikke klarer å spise noen av disse matvarene på grunn av visse grunner eller omstendigheter, deretter tar multivitaminer supplement er ditt eneste valg. Ernæring vil forbedre din hud &'; s evne til å bekjempe akne-forårsaker bakterier og helbrede seg selv fra akne utbrudd
.