Art of Breathing

Naturlige måter (for eksempel pusting) for forebygging og helbredelse er bedre enn noen behandling. Som med noe naturlig, har det ingen bivirkning. Nesten hver person, en gang i livet, lider mindre /større helseproblemer. Riktig pust er veldig enkel & enkleste tips for å kurere sykdom. Breathing er den eneste som kan gjøre enten bevisst eller ubevisst. Du trenger bare å lære å puste riktig. For å oppnå maksimal nytte hvert åndedrag bør utføres riktig. For dette må du øve " gjør det riktig &'; slik at det blir naturlig for deg.

Vi får energi kun fra riktig pust. Det gir energi til hele kroppen. Det kan utvikle mystisk energi som vi har i oss selv. For å opprettholde menneskeliv pust er det mest nødvendige kravet. Man kan gå dager uten vann og uker uten mat, men bare for minutter uten å puste. En gjennomsnittlig person puster med mindre enn halvparten av den tilgjengelige lungekapasitet.

Denne teknikken er så kraftig at leger .... Les mer
http://www.cosmo411.com/blog/2011/03/16 /kunst-of-pust /
.