Trender i tannhelse og tips for Maintenance

Forekomsten av karies hos barn og unge i de fleste europeiske land har vært fallende i noen år. Dette er i stor grad tilskrives bruken av fluor, hovedsakelig i tannkrem, og forbedret munnhygiene. I samme periode kostholdet, inkludert forbruk av sukker og andre karbohydrater har vært konstant. Når hulrom er styrt av fluor og vanlig tannpleie (i de fleste europeiske land), er moderat inntak av sukker ikke er en stor risikofaktor unntatt i personer med høy risiko for forråtnelse eller ikke bruker tannkrem med fluor.

Mer enn halvparten av europeiske barn mellom 5 og 7 år har ikke hulrom i sin baby tenner (melk). Generelt er disse hulrom bare påvirkes i en tann. Den "DMF-T-indeksen", som refererer til antall forfalt, falt eller fyllinger, blir brukt til å måle frekvensen av tann caries.In europeiske Barn under 12 år ratene begynte å avta i løpet av 80-tallet og fortsatte å falle i løpet av 90 til oppnå de prisene som er anbefalt av WHO i 2000. Den DMF-T tall for denne aldersgruppen varierer fra ett i Finland og Nederland, og tre i Portugal, selv om de er høyere i enkelte land i Øst-Europa. I noen land er forekomsten av karies er polarisert, med 80% av hulrom som finnes i bare 20% av befolkningen. For disse høyrisikogruppene anbefales spesifikke intervensjonsstrategier.

I mange land reduksjon av karies hos barn strekker seg nå til ungdom og unge. De eldre folk holdt sine tenner lenger. Risikoen for rot karies, med viker tannkjøtt kan også styres med forebyggende tiltak beskrevet.

Tips for å opprettholde Dental Health on

God munnhygiene og bruk av fluor er nå betraktet som de viktigste faktorene ansvarlig for å forebygge tannråte og fremme god oral helse. Følgende tips er også viktig for å holde tennene karies-fri.

Starter snart omsorg av tenner, børsting barnas tenner med fluortannkrem som de oppstår. Ikke la barn til å sove mens du drikker fra en flaske melk, formel, juice eller søtet drikke. Disse søte væsker blir holdt rundt babyens tenner i lange perioder av gangen, og kan produsere "baby flaske tannråte."

Børsting to ganger om dagen med fluortannkrem og hvis mulig, rent mellom tennene med tanntråd eller tannpirkere gang en dag. Ikke spis etter rengjøring tenner ved sengetid som spytt flyt synker under søvn.

Besøk tannlegen hver 6. måned for en sjekk og tannlegen om råd før du bruker estetiske produkter (f.eks. Bleking tenner) som kan skade tennene .

Ikke spis eller drikk kontinuerlig. Sett av tid mellom spising anledninger for spytt for å nøytralisere syrer og reparere tenner
Folk med høy risiko for tannslitasje og erosjon bør ta spesielle forholdsregler, for eksempel:.

redusere hyppigheten og kontakt med sure matvarer og drikker.
Unngå å pusse tennene rett etter inntak av sure matvarer, drikkevarer, sitrusfrukter og juice. Dette gir tid for remineralisering skal skje. Den fluormunnskyllevann og sukkerfri tyggegummi kan hjelpe etter å ha drukket sure matvarer og drikke som de oppfordrer remineralisering
. Sukkerfri tannkjøtt er "venner" av tennene og for å bidra til å øke spytt flyt og rengjøre munnen av matrester.
God tannhelse er ansvaret til enkeltpersoner, lokalsamfunn og myndigheter selv om deres relative betydning varierer. For eksempel, i noen europeiske land vann fluorisering ikke er akseptert ennå i den offentlige sfæren og derfor ansvaret for å forebygge tannråte er avhengig av enkeltpersoner.

Tannleger spille en viktig rolle i å overvåke tannhelse og behandling eller forebygging av sykdom. Tilgang til god tannpleie, inkludert periodiske vurderinger, er avgjørende. For noen mennesker, spesielt de deprimerte sosioøkonomiske grupper, kan tilgangen til tannleger være begrenset. Disse gruppene er viktige målene for utdanningsprogrammer av tannhelse. Skoler har også en viktig rolle i å utdanne barn om viktigheten av god munnhygiene og kosthold
.