Enkle måter å unngå Innendørs Pollution

Det er på høy tid å endre vanlig oppfatning at forurensning eksisterer bare utendørs.
Nivåene av innendørs forurensning er høyere enn utendørs forurensning, og kan være en trussel til å leve sunt. Karbonmonoksid, flyktige organiske forbindelser, nitrogendioksid, svoveldioksid, pollen, skadedyr, og til og med kjæledyr kan være årsaken til innendørs forurensning. Det er svært viktig å kontrollere innendørs forurensning som vi tilbringer en stor del av vår dag innendørs. Kjemiske forurensninger kan komme fra utendørs eller de kan bli løslatt fra materialer som brukes i vår hverdag.

Den tanken på å leve på et sted med innendørs forurensning kan være skremmende, men fremgangsmåten for å bli tatt for å unngå innendørs forurensning er svært enkel. Dette er tiltak vi alle vet fører til å leve sunt, men tiltak vi glemmer å kjøre midt i vår travle hverdag timeplan. Så la oss lover å gjøre følgende for å sikre sunn livsstil.

Støv er den vanligste forurensende. Støv er den viktigste utløsende agent for akutte pusteproblemer. Støvsug regelmessig. Analysere måter støv kommer inn i huset ditt og sørge for at du stopper den på sitt inngangspunkt selv. Unngå å bruke giftige rengjøringsmidler, luftrensere, luft deodoranter, personlig pleie elementer etc. Rengjør luftfiltrene hver 5-6 måneder.

Et utbrudd av frisk luft kan oppheve giftig røyk og dårlig luft. Så hold rom med god ventilasjon. Bare åpne vinduene, la den friske luften i, og si farvel til dårlig luft og innendørs forurensning.

Den neste løfte ville være å holde huset tørt. En sting i tide sparer ni blir det sagt. La oss love å holde fuktighet bort ved å få lekkasjer reparert så snart de blir lagt merke til. Regnvann kan være en utfordring å holde seg borte fra bygningen. Plan, om nødvendig innhente råd fra tekniske eksperter, for å holde regnvann bort fra å komme inn i bygningen. Hold persienner eller nyanser opp til varmen fra solen å gå inn i huset. Fuktighet stimulerer veksten av muggsopp og støvmidd. Sørg for at din dreneringssystemet er godt planlagt og vedlikeholdt.

Sjekk regelmessig for noen gasslekkasje eller skadelige gasser fra gass stekeovn, komfyr, pipeløse ovner, etc. Helt unngå røyking innendørs. Varmer opp en bil i en vedlagt garasje kan være en trussel mot livet på grunn av luftforurensning det fører til.

Skadedyrkontroll kunne legge mer til problemet når svært giftige materialer er brukt. Så la oss lover å blokkere alle inngangspunkter for skadedyr og bruke mindre giftige sprøytemidler og holde huset vårt pest-fri. Skadedyr aldri føle seg hjemme i et rent hus. Så, kast rot regelmessig og holde huset rent og tørt. Hvis huset har kjeller, gjør radon test. Radongass kan forårsake alvorlige lungeproblemer. Å ha stueplanter vil bidra til å redusere karbondioksid i huset. Hvis huset ble bygget før 1978, deretter se på tilstedeværelsen av bly maling og dets røyk.

Så en enkel løsning for å unngå innendørs forurensning er å frigjøre ditt hus fra støv, dårlig luft, fuktighet, røyk, skadedyr, og giftige materialer som igjen vil frigjøre deg fra innendørs forurensning dermed sikrer leve sunt. Regelmessig rengjøring og vedlikehold, god ventilasjon, unngåelse av røyk og giftig materiale bruk er de små, men viktige tiltak som skal gjennomføres for et lykkelig og sunt levesett som vi er alle klar over at “ Helse er Wealth &" ;.
.

Helse utdanning

  1. Hva er Ringorm Og Nøyaktig hvordan virker det Effect menneskelig hud?
  2. Floppy Øyelokk Syndrome
  3. Fjerning av nyrestein - 5 tips for Relief
  4. Alternativ medisin for blødning Hemorrhoids
  5. Skole Helse & Sikkerhets Tips
  6. Har du noen gang Run energi til å hjelpe du føler deg bedre?
  7. Dental Implant Forsikring - Et liv endre prosedyre som kan forvandle din Smile
  8. Røyk blir i eyes
  9. *** Evolutionary Thought: Mer enn fire Brains
  10. Acne Diet - The Secrets å tømme Acne
  11. Oral Cancer Types
  12. Muskuløs Dystrophy
  13. Ernæring for god helse - The Teen Scene
  14. Soaking Tamponger i Vodka - de Facts
  15. Hva er løsninger for tannråte
  16. Enkle behandlinger for Cystisk Acne
  17. Lider slipper Goodness
  18. Viktigste medvirkende faktorer i å ha Hemorrhoids
  19. James Cameron på franchiser som Harry Potter, Flere og flere ridiculous
  20. E Sigaretter Choice Starter Kit Cut Costs