Hva er angst om?

Angst er et veldig alvorlig problem som rammer mennesker over hele verden. De bekymrer seg fra det øyeblikk at de våkner opp før den tid at de går til sengs. Avhengig av hvor alvorlig tilstanden er, kanskje den personen bekymre deg mer om problemer knyttet til seg selv, eller om verdslige saker som berører andre mennesker. Uansett er dette en drenering prosess som kan føre til at personen for tidlig alder, har problemer med fordøyelsen, eller lider av mangel på søvn.

Statistikken for angst er sikkert om. Så langt har det vært anslått at nær 13% av mennesker lider av angst. Dette betyr at hvis du er i et rom med 100 mennesker, og du lider av angst, så er det 12 andre personer i rommet med samme tilstand.

Den vanligste misforståelsen om denne tilstanden er at de berørte lider av problemet på en daglig basis. Tvert imot, er angstlidelse ikke er forbundet med følelser som forekommer i normale situasjoner. I stedet er det en varig tilstand som er blandet med store mengder spenning og følelser av bekymring uten at det foreligger et problem tilstede.

Folk med angst har også kontinuerlig følelse av at noe galt skal skje. De føler seg som om de ikke kan slappe av og være glad om ting som skjer rundt dem, fordi de er overbevist om at noe kommer til å skje. De kan også få angstanfall hvis de føler at de kommer til å dø.

Når det gjelder å diagnostisere angst, noen av de vanligste symptomene er følelser som har en forkorting av pust, klager av svette eller frysninger, og følelsen av besvimelse. Mange pasienter først bli klar over problemet etter å ha en brystsmerter som kan ofte forveksles med hjerteinfarkt. En racing hjerterytme, svimmelhet, og urolig mage er andre tegn på angst angrep eller betingelser. Mange er ikke klar over at symptomene nevnt ovenfor er forbundet med angstanfall.

Andre følelser som er knyttet til angst er ofte følt i hemmelighet, fra innsiden av kroppen, og er følelsen av å være på kanten og vil fortsatt ha til å late som om personen er alright. Å holde disse følelsene for seg selv kan føre til at personen har problemer med sitt arbeid ytelse eller hjemme. Den mest åpenbare tegn på at du eller en annen person har et problem er kontinuerlig følelse av å være irritabel. Dette kan føre til at andre relasjoner til å lide i prosessen.

Hvis du lider av angst, så er det viktig at du søker hjelp. Det samme gjelder hvis du vet om noen med denne tilstanden. Ved å tillate deg selv eller din kjære til å fortsette lidelse, så vil du bli skade deg selv eller den andre personen. Den gode nyheten er at behandling er tilgjengelig, men det vil ta mye arbeid å endre. Hvis du har tilstrekkelig helseforsikring, vil du ha en enklere tid søker psykologisk behandling. Det er også behandlingstilbudet til angst. Hvis du er ute etter behandling på nettet, må du passe på at du følger anbefalingene fra andre og hva behandlingen har fungert for dem
.