Slik Clear Acne - 10 Enkel, No-Cost Ways

Lurer du på hvordan du fjerner kviser? You ¡ ¯ re ikke den eneste. I USA alene er det over 60 millioner mennesker som alle ønsker å rydde opp i sine akne problem.

Opprydding og behandling av akne er en seriøs bedrift. Bare én person ut av de 60 millioner amerikanere kan bruke oppover på tusen dollar i hans eller hennes søken etter den hellige gral av akne behandlinger. Hvis du kombinerer alle disse menneskene og alle de pengene sammen, så får du de hundrevis av millioner av dollar som blir strømmet inn den massive markedet av akne behandlinger hvert år.

Oppklaring din akne problem doesn ¡ ¯ t å koste deg hundrevis av millioner av dollar. Faktisk, det spiller ¡ ¯ t engang å koste deg noe. Det er noen små, enkle ting du kan gjøre eller unngå å gjøre som kan forbedre acne tilstand. Her er en liste over noen av de tilsynelatende vanlige ting som faktisk er gode og effektive måter for hvordan å fjerne kviser

1 £. &Reg; Dette kan være en no-brainer, men holde hendene bort fra ansiktet ditt ! Mest spesielt hvis hendene er uvasket og skitne. Overdrevet berøre ansiktet med urene hender transporterer smuss og bakterier til dette området og kan forårsake og forverre akne

2 £. &Reg; Ikke plukk, klem, gni eller stikk eksisterende acne lesjoner. Dette kan forlate dype acne arr. Finne ut hvordan du fjerner akne arr kan noen ganger være mye vanskeligere enn å finne ut hvordan du fjerner kviser

3 £. &Reg; Endre putevar ofte. . Unseen akne-forårsaker skitt fra ansiktet, luften, og fra andre steder kan akkumulere på putevar og overføre tilbake på ansiktet ditt

4 £ ® Hold hårstrå ut av ansiktet ditt, spesielt hvis du bruker hår gels, hairsprays og pomades. Håret med produkter på det kan også irritere huden i ansiktet og forårsake kviser

5 £. &Reg; I den samme tankegang, holde håret så rent som du ville ansiktet. Bruk milde formel sjampo og balsam

6 £. &Reg; For kvinner, alltid fjerne sminken før du sovner. Bruk en god makeup remover å fullstendig tømme huden av alle spor av makeup. Residual makeup er en av de beste årsakene til akne hos kvinner

7 £. &Reg; For menn med akne utsatt hud, ville det være en bedre idé å barbere i samme retning av ditt ansikts hår vekst. Ikke barbere håret nær hårsekken vil minske sjansene for inngrodde hår som kan blokkere porene i huden og forårsake kviser

8 £. &Reg; Drikk vann. Mye av det. Vann renser systemet for toksiner som ikke bare kan føre til kviser, men er også skadelig for kroppen

9 £. &Reg; Dette kan høres ut som en merkelig måte hvordan å fjerne kviser, men du trenger for å få den rette mengde søvn. Ikke får nok søvn forårsaker akne ved overspenning kroppen din. Som det er allment kjent, er stress en av de store utløser av akne

10 £. &Reg;. Vaske ansiktet minst to ganger om dagen er en av de enkleste måtene å forebygge kviser

Hvordan fjerne kviser er så enkelt som å endre et par ting i din vanlige daglige rutine
.