Hypoglykemi - En skjult Hell

hypoglykemi - En skjult Hell
av Connie Bennett, MSJ, CHHC

Et utdrag fra boken
SUGAR SHOCK
Hvordan Godteri og enkle karbohydrater Can avspore Your Life - Anmeldelser og hvordan du kan komme tilbake på sporet BY Connie Bennett, MSJ, CHHC
med Stephen T. Sinatra, MD
Forord av Nicholas Perricone, etter MD Publisert av Berkley Books
Gjengitt med tillatelse

INNLEDNING

Dette utdraget (fra kapittel 13) forteller den triste historien om hvordan millioner av amerikanere er plaget av en mystisk konstellasjon av symptomer, men vet ikke Hva er galt med dem - og ofte, det gjør heller ikke sine leger. Dessverre, leger og kjære av disse skrantende millioner ofte feilaktig anta at de er "hypokondere", eller at de har en psykisk lidelse. Verre enda, tror de disse symptomene er tegn på annen sykdom eller tilstand.

I stedet disse lider millioner kan være ofre for SUGAR SHOCK! De lider av reaktiv hypoglykemi, en tilstand som ofte baktalt og avvist av medlemmer av den ordinære medisinske establishment. Men banebryt ernæringsfysiologer og leger hevder at hypoglykemi (lavt blodsukker) er frodig i dag og vanligvis utløst av overdrevet inntak av søtsaker eller bearbeidede karbohydrater - noe de fleste amerikanere gjør.

Tragisk, er folk som lider av hypoglykemi ofte feildiagnostisert i mange år - og selv ofte rådet til å søke psykiatrisk rådgivning og /eller ta psykiatriske medikamenter. Men vanligvis den beste behandling for hypoglykemi er ganske enkelt: Bare sparke alle sukker og bearbeidet, "skyldige karbohydrater", og spise moderate mengder av næringsrike, sunne matvarer fem eller seks ganger om dagen

Mer informasjon om boken. følger SUGAR STØT !, og forfatter Connie Bennett utdraget. Takk for din interesse i denne viktige og provoserende emne.

--------------------------------- --------------------------------
Hypoglykemi - en skjult Hell
av Connie Bennett, CHHC, forfatter , SUGAR SHOCK

Fra Kapittel 13: Det er kanskje ikke "All In Your Head": (pp. 191-213). Hva din lege ikke vet eller tror Om Hypoglykemi

"Bipolar II med psykotiske episoder." Det er diagnosen en psykiater levert Stephanie B. av Chico, California, da hun var 23 år gammel.

Etter den tid et psykiatrisk sykehus avsa "bipolar" dommen, Stephanie hadde brukt et tiår å prøve å finne årsaken av hennes depresjon, mani, panikkanfall, angst, trøtthet, raseriutbrudd, oppstemthet, psykotisk-lignende episoder, forvirring, konsentrasjonsproblemer og hodepine. Disse symptomene deaktivert henne så grundig at til tider hun ikke kunne komme ut av sengen, og hun måtte droppe ut av skolen fire ganger.

Leger, psykologer og psykiatere var spesielt forvirrende ved Stephanies merkelige, skremmende panikkanfall - som den gangen, etter å hoppe over et måltid og rushing til en fysikk klassen, ville bena ikke rikke, og hun følte seg fast i den dype enden av en svømmende hull. Eller hendelsen da hun begynte å hyperventilere, mens du kjører ned en seks-felts motorvei, utviklet "ekstrem tunnelsyn", og måtte trekke for å unngå kollisjon med en møtende bil.

Leger foreskrevet medisiner for å hjelpe henne å takle - en oppramsing av legemidler som leser som en farmakologi manuell: Zoloft, Depakote, Risperidol, imipramin, Klonopin, Buspar, Paxil, trazodon, Ativan, og Ambien. Men meds bidratt til å skape et annet problem. I et og et halvt år, den 5-fot, 10-tommers Stephanie ballong fra "anorektisk utseende" til 215 pounds.

Merkelig, ikke en i rekken av legene hun så noen gang spurt Stephanie om hennes diett, som omfattet mange mindreverdige, fiber strippet, næringsfattige, tomme kalorier dessert mat og bearbeidet karbohydrater og stivelse som pasta, mais tortillas, mais chips, blåbær muffins, boller, kaker, smoothies, croissanter, pizza, og bagels.

Ved flere anledninger, hun spurte legene hennes hvis hun hadde et blodsukker problem. "Jeg vil forklare at hvis jeg ikke spiser i avgjørende øyeblikk i min dag, ville jeg slå irritabel og få en ødeleggende hodepine. Men legene enset,» minnes hun. "En gang i en stund, ville de gi meg en blodsukker test akkurat da - når jeg ikke hadde noen symptomer - og, selvfølgelig, mine resultater ville komme tilbake normal."

I mellomtiden, som hennes tjueårene gled av, fortsatte Stephanies nød, spesielt i nærheten av den tiden av måneden. "Jeg var å sette alt ned til PMS," sier hun. "Jeg vil ha forferdelige humørsvingninger, kramper, oppblåsthet, og migrene for en uke av hver syklus ...."

Til slutt ... like før hennes 31 bursdag, etter noen 20 år med angst og pine, lærte Stephanie årsaken til hennes problemer, men ikke fra en lege. I stedet, en ernæringsmessig savvy akupunktør som hadde blitt behandlet henne for en hund bite mistanke om at Stephanie kanskje har reaktiv hypoglykemi eller lavt blodsukker forårsaket av hennes diett høy på sukker og raffinerte karbohydrater.

Nesten umiddelbart, stoppet Stephanie spise bearbeidede karbohydrater og desserter. I stedet hadde hun måltider og snacks med protein, sunt fett, grønnsaker, noen lav-sukker frukt og helkorn. Innen noen dager, hennes helse dramatisk forbedret.

"Å spise riktig forvist alle mine symptomer som depresjon og humørsvingninger," hun undrer. "Det hjalp meg bli kvitt mitt konstant sult og overvekt Og jeg har oppdaget en helt ny verden av velsmakende, sunn mat.."

hypoglykemi: "The Great imitator"

Stephanie historie er ikke så uvanlig. Helt motsatt.

Faktisk, tror jeg, som gjør en rekke medisinske eksperter, er at reaktiv hypoglykemi en av de mest vanlige og misforståtte lidelser i Amerika i dag. For det første, mange leger anta at plager som humørsvingninger, tretthet og angst er manifestasjoner av psykiske problemer

Videre hypoglykemi har blitt kalt "store imitator" fordi dens merkelige, oppsiktsvekkende symptomer -. Noen eksperter liste så mange som 125 av dem - kan etterligne en skremmende rekke sykdommer og tilstander, inkludert bipolar lidelse, schizofreni, nevrose, migrene, Parkinsons syndrom, kronisk astma, paroksysmal takykardi (rask hjerterytme), revmatoid artritt, cerebral arteriosklerose (herding av hjernens arterier), overgangsalder, mental retardasjon, alkoholisme, hyperaktiv lidelse, og senilitet.

Gitt det store utvalget av symptomer og forvirringen de kan generere, leger ofte trekker bort pasientenes klager som forestilling om en hypokonder i akutt behov for psykiatrisk hjelp.

"Hver gang jeg gikk til legen for en eller annen grunn, vil han eller hun gjøre noen tester og fortelle meg at det var" alt i hodet mitt, "klager Linda K. av Gatesville, Texas. "Legene vil si at jeg var ekstremt sunt og deretter prøve å få meg til å sette opp en avtale med en psykolog eller psykiater. Jeg ville bli veldig sint og nesten aldri går til legen, fordi jeg vet at de ville finne noe ... Jeg må ha hatt hypoglykemi hele mitt liv, men jeg ble ikke diagnostisert før jeg var 34 ... "

Stephanies, Linda, og mine historier er typisk for mange mennesker med reaktiv hypoglykemi: Vi blir feildiagnostisert igjen og igjen i en syklus som kan fortsette i flere tiår med mindre vi er heldige nok til å finne en kunnskapsrik, open-minded helse utøveren.

Selvfølgelig, ikke alle pasienter med angst, depresjon, hjertebank, migrene, og andre symptomer har hypoglykemi - de kunne ha andre svært reelle forhold -.?, men hvis de har lavt blodsukker, kan det være en åpenbaring og lettelse å lære om det

Hva er dette som forvirrer Selv Leger

Så hva er egentlig denne medisinsk tilstand som lurer så mange leger så lett og blader forpint pasienter uten lindring i mange år? Først av alt, husk at kroppen vår - og spesielt hjernen vår - trenger glukose for å overleve. Lavt blodsukker eller "hypoglykemi" ("hypo" [er] lav og "glycemia" [er] blodsukker) betyr at blodsukkeret blir for lavt for deg å være i stand til å gå om dine daglige aktiviteter.

Dette kan skje fordi kroppen bruker opp glukose for fort, slipper det inn i blodet for sakte, eller oppfordrer bukspyttkjertelen til å produsere for mye insulin. (Insulin er viktig hormon som fjerner sukkeret fra blodet.) Når noen av disse tingene skjer, blir blodsukkeret unormalt lavt, og du blir forvirret, irritabel, spacey, ør, og mer.

Det glukose deprivasjon fører også mange mennesker til å bli skrubbsulten. Men det stopper ikke ved sult. "Kanskje viktigst, utløser lavt blodsukker en strøm av counterregulatory hormoner, hovedsakelig fra binyrene," bemerker Ronald Hoffman, MD, grunnlegger av Hoffman Center i New York, vert av nasjonalt syndikert radio program, Helse Talk, og Forfatteren av boken, trøtt hele tiden?

"Disse hormonene motsette seg handlingen av insulin og presse blodsukkeret opp igjen. Dessverre for hypoglycemic, disse" rednings "hormoner er de veldig like de som produserer adrenalinet . rush av en fight-or-flight reaksjon Resultatene er symptomer som hjertebank, svette håndflater, nervøsitet, skjelving, og noen ganger også i full blåst panikkanfall, "Dr. Hoffman forklarer ...

hypoglykemi: En Potential Forspill til Diabetes [Short Utdrag]

Selv om det ikke er universelt anerkjent, tyder kliniske bevis for at mennesker med langvarig hypoglykemi er på vei mot diabetes .... Dette bør ikke være så overraskende, siden begge hypoglykemi og diabetes er relatert til problemer med blodsukkeret. Enten du lider av lavt blodsukker (hypoglykemi) eller diabetes (høyt blodsukker), kan du ikke riktig assimilere eller tolerere sukker eller stivelse grunn av underliggende blodsukker ubalanser ....

Cynthia Geyer, MD, ... direktør for kvinners helse på Canyon Ranch kursted i Lenox, Massachusetts, setter det [dette] slik: "Hypoglykemi kan være en av de manifestasjoner av insulinresistens ... som kan gjenspeile en" overshoot "fenomen preget av en stor økning i insulin, etterfulgt av et fall i blodsukkeret. Over tid kan gjentatte insulin pigger føre til en nedgang i bukspyttkjertelen reserve, eller mer insulinresistens. "

Keith DeOrio, MD, [integrerende lege i Santa Monica som riktig diagnostisert min hypoglykemi etter at jeg holdt ut års jævli symptomer], videre beskriver sekvensen som kan føre til type 2 diabetes: "Hjernen craves mer glukose slik at du forbruker mer enkle karbohydrater for å få blodsukkeret opp igjen, " han sier. "Du får inn i denne onde sirkelen av lite sukker, høyt sukker, lite sukker, høyt sukker, lite sukker, høyt sukker. Og at skatter bukspyttkjertelen, som deretter fører til enten insulinmangel eller til større insulinresistens og dermed type 2 diabetes. Diabetes er virkelig kronisk hypoglykemi. "

hypoglykemi er Rampant, ikke sjelden [Kort utdrag]

Akkurat hvor mange amerikanere lider av reaktiv hypoglykemi? ... "Hvis du spør en vanlig lege, er hypoglykemi en sjelden, praktisk talt ikke-eksisterende sykdom," Dr. Ronald Hoffman observerer. "... Men sannheten er at hypoglykemi er langt mer utbredt enn vi er ledet til å tro."

Indre og integrerende lege Richard N. Ash, MD, er enig. "Lavt blodsukker er ikke sjelden. Det er nok frodig .... hypoglykemi er i utgangspunktet utløser fedme-epidemien i dette landet, fordi folk er overspising etter sine blodsukkeret faller, og de kan ikke stoppe."

. ..Integrative lege Keith DeOrio, insisterer MD at "Lavt blodsukker påvirker trolig 50 prosent av USAs befolkning, om ikke mer." Forfatterne av "hypoglykemi: The Classic Healthhandbook". Foreslår også at halvparten av amerikanske befolkningen lider av hypoglykemi

I 1966-1967, US Department of Health, utdanning og velferd fant at 49,2 prosent av befolkningen intervjuet hadde hypoglykemiske symptomer, som sitert av William Dufty i sin bok, "Sugar Blues". Noen eksperter tror at tallene er fortsatt den samme, om ikke høyere, med omtrent halvparten av alle amerikanere lider av lavt blodsukker.

[Ofte er den skyldige for lavt blodsukker eller hypoglykemi som du spiser for mye sukker og raffinerte karbohydrater] Ann Louise gittleman, Ph.D., CNS, forfatter av. "Get the Sugar Out: 501 enkle måter å kutte sukker ut av enhver diett," advarer mot de alvorlige konsekvenser som følge av Downing fristende desserter år etter år. "Siden nesten alle amerikanere spiser for mye sukker, mange ernæringseksperter mener at de fleste amerikanere er på en nesten sikker kollisjonskurs med hypoglykemi."

The Doctors av vantro [Short Utdrag]

... Hvorfor er leger så motvillige til å identifisere denne tilstanden? "Vi har ikke fått undervisning våre leger riktig," forklarer endokrinolog Diana Schwarzbein, MD, forfatter av den populære Schwarzbein Prinsipp bøker om vekttap. "De er vant til å identifisere sykdommer med kjente årsaker Legene har ikke noe problem å tro på hypoglykemi når det er" sykdom relatert '-. Si, lever eller nyresvikt, eller svulster i bukspyttkjertelen ... "

. ..When spurte hvorfor leger rabatt reaktiv hypoglykemi eksistens, James Chow, MD, medforfatter av hypoglykemi for Dummies, bemerker at "en del av grunnen er at det er ingen virus eller noe konkret at man kan vise til, og symptomene er for generelle og uspesifikke

"Også er hypoglykemi ikke en sykdom i seg selv, men en tilstand som styres gjennom kosttilskudd og livsstil endringer -. ikke noe leger blir undervist i medisinske skole. Hvis det ikke er en sykdom enhet som de kan skrive en resept, da de ikke tror det eksisterer, "han observerer.

ussel Nutrition Education for Leger

Interessant, kritikere hevder at en av de viktigste grunnene til leger er ikke flinke til å identifisere hypoglykemi, underernæring, eller andre ernæringsrelaterte sykdommer er fordi ernæring utdanning de får i medisinsk skolen er ganske mangelfull.

"Nutrition opplæring i medisinske skoler er nesten ikke-eksisterende til substandard, "decries kjent alternativ medisin utøveren Andrew M. Weil, MD, forfatter av den nasjonale bestselgere Spontan Healing og 8 uker til optimal helse, og andre bøker.

" Jeg har sett på hva de lærer. Mesteparten av ernæring er gravlagt i biokjemi kurs ... Treningen fortsatt varer bare noen få timer, "sier Dr. Weil, som innrømmer at han selv" fikk egentlig ingen utdannelse i ernæring i fire år med Harvard Medical School og et internship, men forfølges videre opplæring ernæring på egen hånd. "Det er rimelig å si at flertallet av leger er funksjonelt [ernæringsmessig] analfabeter", avslutter han.

Lege Fred Pescatore, MD, [som også er en sertifisert klinisk ernæringsfysiolog] mener at nærings trening leger får er "helt utilstrekkelig og helt skrekkelig.

" De fleste leger er ernæringsmessig ubalansert seg selv, "hevder Dr. Pescatore, som er president i International og American Association of Clinical Ernæringsfysiologer ..." Når du går til en lege som er ikke skikkelig trent og forventer å få eksperthjelp ernæringsmessige råd, du bare lure deg selv "

. MERK:. Dette kapittelet om hypoglykemi avslører også andre øye-åpning informasjon og oppsiktsvekkende historier for eksempel, forklarer hvordan pasienter i dag blir ofte feildiagnostisert, hvordan cutting-edge leger er forferdet over sine kollegers uvitenhet, hvordan hypoglykemi ble "oppdaget" i 1924 av Seale Harris, MD, men hans funn ble angrepet og ignorert, og hvordan i 1973, ble tilstanden avvist som en "nondisease" av American Medical Association, American Diabetes Association og Endocrine Society. I tillegg forteller kapittelet den tragiske historien om blodsukkeret lidende Roberta Ruggiero, som ble feildiagnostisert i mange år, og selv feilaktig gitt elektrosjokk terapi og senere grunnla hypoglykemi Support Foundation (HSF), som nå hjelper millioner over hele verden. Kapitlet drøfter også en spennende undersøkelse som viser hypoglykemi-diabetes tilkobling; siterer bevis, noe som tyder på at det er en kobling mellom alkoholisme og lavt blodsukker; påpeker hvordan forekomsten av hypoglykemi blant vår nasjons unge er stigende; gir en lang liste av hypoglykemi symptomer; forklarer hvordan du får en gyldig diagnose av hypoglykemi; og mer.

----------------------------------------- ------------------------ Alt om boken
SUGAR SHOCK
Hvordan Godteri og enkle karbohydrater kan spore livet ditt! -
og hvordan du kan komme tilbake på sporet BY Connie Bennett, MSJ, CHHC,
med Stephen T. Sinatra, MD
Forord av Nicholas Perricone, MD
Publisert av Berkley Books
(397 sider, paperback, ISBN 978-0-425-21357-5, $ 14,95 US /$ 18,50 CAN)
Tilgjengelig via dette nettstedet eller forfatterens områder:
SUGAR SHOCK! nettside - http://www.sugarshock.com
SUGAR SHOCK! Blogg - http://www.sugarshockblog.com
KickSugar Support Group - http://groups.yahoo.com/group/kicksugar

En provoserende utsett av de negative effektene av sukker og enkel . karbohydrater - og hvordan å bryte avhengigheten

Det er ingen sugarcoating det: Succumbing til søtsaker for ofte kan skade helsen din. Men i hvilken grad? Du har sannsynligvis allerede vet at å spise mye sukker og andre "Quickie karbohydrater" kan bringe på alvorlige tilstander som fedme og diabetes. Men visste du at disse er bare to av en rekke sykdommer - som "hjernetåke", tretthet, humørsvingninger, hjertesykdom, og til og med kreft - som millioner kan lide på grunn av deres sukker eller carb vaner

Når beleiret av 44 tilsynelatende usammenhengende symptomer, tidligere "sukker addict" Connie Bennett lærte sannheten på den harde måten. Restaurert til god helse og humor bare ved å sparke søtsaker og enkle karbohydrater i 1998, Connie - en erfaren journalist - udekket omfattende medisinsk forskning, som viser at personer (dvs. de fleste amerikanere) som spiser for mange lav-kaliber skyldige karbohydrater kan være i SUGAR SHOCK!

Basert på innsikt av tusenvis av leger, ernæringsfysiologer, forskere og "sukker lider" over hele verden, SUGAR SHOCK! avslører den sure scoop om søtsaker og viser deg hvordan å bryte fri med enkle tips og taktikk, slik at du kan forbedre din helse, perk opp humøret, øke din libido, og få kontroll over livet ditt.

Ros for SUGAR SHOCK!
Dusinvis av leger, ernæringsfysiologer, og kjendiser har sluttet SUGAR SHOCK! Se http://www.SugarShock.com eller http://www.SugarShockBlog.com for en komplett oversikt.

"søl bønner på sjokkerende effekten av
enkle karbohydrater om aldring og kvalitet life ... "Anmeldelser - Hyppig Oprah Winfrey gjest Mehmet C. Oz, MD, etter medforfatter, DU: On A Diet

" ... trots ut en Hvem er Hvem av fremtredende ernæringsfysiologer som støtte Bennett argument om at sukker er veien til fysisk ruin ... "Anmeldelser - TIME Magazine

" Les denne boken Det kan redde livet ditt ".
-. Mark Hyman, MD, Forfatteren av New York Times bestselger UltraMetabolism

"... må lese ..." Anmeldelser - Arkansas guvernør Mike Huckabee

"! Jeg anbefaler helhjertet SUGAR SJOKK" Anmeldelser - Film produsent Harvey Weinstein

"Wow Dette er en imponerende, eksepsjonell avsløre og selvhjelp arbeid!" Anmeldelser - "Ernæringsfysiolog til stjernene" Oz Garcia, Ph.D., forfatter av se og føle deg fantastisk Alltid

"Du er hektet fra første kapittel ..." Anmeldelser - Barbara DeAngelis, Ph.D., forfatter av # 1 New York Times bestselger, Secrets Om menn enhver kvinne bør vite

---------------------------------------- -------------------------
Copyright (c) 2007 av Connie Bennett, etter grunnlegger, http: //www.SugarShock. com og http://www.SugarShockBlog.com.
Fra SUGAR SHOCK! (Berkley Books). Alle rettigheter reservert. Ta gjerne kopiere eller distribuere denne filen, så lenge du gir alle kreditter og så lenge innholdet ikke er endret og dette opphavsrett er intakt
.