Hvis du ønsker bedre blodtrykk unngå disse populære supplements

Når det gjelder behandling av plager, mange av oss liker å velge naturpreparater. Studier fortsette å komme ut på effektiviteten av kosttilskudd og naturlegemidler. Men som tilstrømningen av å gå naturlig vokser, det &'; s viktig å vite hvilke kosttilskudd er effektive og som er ineffektive ved behandling av plager

En stor bekymring at mange amerikanere har er blodtrykket.. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår at 70 millioner amerikanere har høyt blodtrykk. Med alarmerende tall det &'; s ikke rart så mange mennesker oppsøker naturlige alternativer til en slik opprettholde en sunn blodtrykk. Men noen urter kan faktisk ikke være så gunstig som de kan ha bivirkninger og faktisk gjøre ditt blodtrykk verre.

Populære kosttilskudd som øker blodtrykket som nevnt er det noen kosttilskudd som har vist seg å være ineffektive i behandling i å senke blodtrykket. Videre er det tilskudd som kan skade blodtrykket, selv om de kan anvendes ved behandling av andre lidelser. Disse inkluderer St. John &'; s Wort, arnica og lakris. Selv om disse urter kan utgjøre effektivitet i behandling av andre plager de ikke anbefales ved behandling av blodtrykket.

Les mer på http://www.belmarrahealth.com/common-herbs-raising-blood-pressure/
.