Morgenkvalme Options

Noen alternativer for Morgenkvalme

1. Tare tabletter - en en dag i morgen

2. 1 ss. Apple cider eddik og 1 ss. honning i varmt vann

3. Hvit blomst balsam på Hjartepose 6

4. Små hyppige måltider

5. Soda vann? Ts i små glass hver? Hr behov

6. Hvis dårlig sent på dagen, spise din viktigste måltid midt på dagen

7. Redusere inntaket av fett til 25-30% av måltider

8. Slutte å røyke og unngå sigarettrøyk

9. Bevisst avslapping med treg dyp pusting

10. Vitamin B6 -. 200 mg /dag i 7 dager, så 25 mg etterpå

11. Vitamin C - 2000 mg, tre ganger om dagen med mindre avføring løsne, hvis så, så kuttet ned igjen

12.. Vitamin K - 30-100 mcg /dag

13.. Papain - fordøyelseskanal enzym avledet fra papaya

14. Te laget av kattemynte, bringebær blad, Mints, fennikel eller Ginger

15. Akupunktur

16. Homeopati (vurdere: Ant-t, Arg-n, Ipecac, Lyc, Nux-v, Puls, Sepia, Sulph, Cocc, Colch)

17. Fysisk aktivitet som involverer innsats
.