Lavere Blood Sugar Level - Natural Cure For Diabetes

Visste du at det finnes mange naturlige matvarer og urte kosttilskudd som du kan ta som vil bidra til å redusere blodsukkernivået naturlig? Diabetiker mellitus pasienter blir ofte gjort oppmerksom på de utallige farmasøytiske produkter som er tilgjengelige …? Men hva hvis du ønsker å naturlig redusere blodsukkernivået

La meg bare starte med å si at jeg ikke er imot bruk av farmasøytiske produkter å behandle diabetes. Jeg selv er å ta Metformin, også kjent som Glucophage og Glipizide, også kjent som Glucotrol, for å kontrollere mine blodsukkernivået. Selv om jeg &';. Har sluttet å ta Metformin som det ga meg alvorlige magekramper, gass og diaré

Akkurat nå tar disse medisiner er et must for meg. Hvis du bli kjent med meg personlig ville du vite at jeg &'; m ikke begeistret på å ta medisiner. Jeg er alltid på jakt etter en mer naturlig tilnærming til behandling av min diabetes mellitus.

Det jeg har vært å finne er at det er visse matvarer og kosttilskudd som vil naturlig redusere mine blodsukkernivået. Ved å legge til i disse matvarer og kosttilskudd i dine allerede diabetes vennlig diett er du upping sjansene for en lengre bedre liv.

Nedenfor er matvarer og kosttilskudd som reduserer blodsukkernivået

1. Kanel: Studier finner at kanel reduserer blodsukkernivået naturlig når det tas daglig. Hvis du helt elsker kanel du kan dusje de anbefalte seks gram kanel på mat hele dagen for å oppnå ønsket effekt. Hvis du ikke er så stor fan av kanel er det en annen innbytter … kanel kapsler. Dette gir deg den foreslåtte kanel dose alt i ett ryddig kapsel.

2. Krom: For å hjelpe kroppen &'; s celler motvirke riktig å insulin du kan bruke krom. Det er forskere som er å finne at personer med diabetes har lavere Chromium nivåer enn folk som ikke lider av diabetes. Men her oppstår spørsmålet som hvordan legger du Chromium til kosthold? Vel det er et spor mineral så den beste innsatsen det å ta en krom picolinate kosttilskudd.

3. Sink: Mineralet sink spiller en enorm rolle i kroppen &'; s produksjon og lagring av insulin. Det blir nå brakt til lys at personer med diabetes mellitus har en sink mangel. Du kan gå om å heve sink i kostholdet ditt ved å enten ta et supplement eller ved å spise mat som inneholder mye sink verdi. Dette vil bestå av lam, østers, pekannøtter, mandler (badaam), kylling og sardiner.

4. Salacia oblonga: Også noe attraktivt jeg leste om og også hørt fra noen på en podcast de ble tatt i Sri Lanka. Salacia oblonga er en urt som &'; s vært brukt i år som er innfødt til regioner i India og Sri Lanka, binder seg til tarm enzymer som bryter ned karbohydrater i kroppen. Ohio State University, så studier insulinnivået slippe 23% og blodsukkeret synker 29% hos pasienter som tok 1000 mg dose av urten. Dens virkelig fantastisk!

Dette er bare noen få av de naturlige matvarer og kosttilskudd som vil redusere blodsukkernivået naturlig. En ting som er veldig viktig er at du holder helsepersonell oppdatert på eventuelle kosttilskudd som du skal bruke som en naturlig måte å senke blodsukkeret ditt. De vil være i stand til å hjelpe deg sikkert finne ut hva som fungerer og ikke fungerer for deg
.