Forstå Herbology

Bruk av urter som tidlige former for medisin eller healing hjelpemiddel går tilbake århundrer, så langt tilbake som de gamle egypterne, grekere, East indisk, kinesisk, og mange søramerikanske kulturer. Urter er generelt trygt og like varmt solskinn, naturlig og gunstig for sinn, kropp og ånd, og ikke minst rimelig i forhold til reseptbelagte medisiner. Urter kan være oppført i tre hovedkategorier, mat, medisinsk, og giftige

Forvirring Er Bare Illusion

Herb kan uttales med “ h. &Rdquo; Eller uten (E-R-B) (B-H-E-R). Enten uttale er riktig. Du &'; ll merke til at jeg har “ en &"; foran “ urt &"; ordet når det passer. Jeg gjør dette for leserne som ønsker å forlate “ h &"; i urt stille og bare uttale det som “ Erb &" ;.

The Big Three

Mat urter: Støtter de positive sidene av kroppen, renser sitt system og vedlikeholder helhetlig balanse. Mat urter kan inntas i store mengder uten frykt for å miste sine fordeler.

Medisinske urter: De brukes for en kort periode for å bekjempe infeksjoner, influensa og lignende plager når behovet oppstår. Fristen er brukt, fordi forlenge bruk (overforbruk), kan ta bort sine medisinske fordeler.

Giftige urter: Jeg vet hva du &'; re tenkning, hvorfor bruke giftige urter i det hele tatt, fordi denne kategorien av urter utgjør ingen reell trussel. Som enhver form for kraftig middel, hvis de blir misbrukt i uansett, de har potensial til å fremme reduksjon av helse eller død. En annen grunn til at giftige urter brukes, er fordi de fremmer kortsiktig spesifikke fordeler.

Terapeutisk Synergy

Medisinske planter er fascinerende enheter i seg selv. De inneholder phytochemical eiendommer som ble opprettet millioner av år siden. De samme phytochemical egenskapene har danset hånd i hånd med utviklingen opp til vår egen tid. Gir oss og mange andre dyr som spiser dem, med både helbredende og helsemessige fordeler som tar vår hånd og fører oss inn i deres terapeutiske dansefestival.

En urt kan inneholde tusenvis av phytochemical egenskaper, alle eksisterende og arbeide i samklang mot plantene egen helse og eksistens. Den totale samlingen av disse fytokjemikalier innenfor en plante, er vanligvis arbeider sammen i en synergistisk måte å gi de terapeutiske fordeler som vi trenger.

Syntetiske eksemplarer

Stoffet produsenter kan kopiere noen av fordelene med urter ved å destillere det ned til bare noen av sine opprinnelige fytokjemikalier for å skape en kjemisk rival for profitt. Oftest, kan den kjemiske motstykke har en enorm mengde bivirkninger, fordi det ikke lenger ligner den opprinnelige design, skapt av millioner av år med plante evolusjon. Noen urter har ingen syntetiske motstykker hodet. De fleste urter motsetning der reseptbelagte brødre, er ikke unnvikende for menneskekroppen. Betydning, de forårsake svært lite å null bivirkninger, avhengig av hva og hvor mye dosen du &'; re bruker.

Sensibility er nøkkelen

Det ville være klokt å ta kontakt med helsepersonell før du foretar noen terapeutiske urte program. Noen urter har en tendens til å øke effekten av reseptbelagte legemidler og andre bare for å nøytralisere stoffet &'; s potens. I verste fall vil urter når tatt med medisinsk narkotika føre til noen alvorlige skader og bivirkninger.

De fleste urtetilskudd allerede har en anbefalt dose på etiketten, men det vil fortsatt være lurt å arbeide med din lege eller helsepersonell, siden de kan være i en posisjon til å vite hva urter og medisiner kan ikke tas .. sammen