Høyt blodtrykk eller hypertensjon urte rettsmidler eller Home Remedies

Blodtrykk normalt skyter opp i løpet av vinteren fordi blodåre veggene blir herdet og blodgjennomstrømningen blir treg, øke trykket av blod i fartøy veggen. Det er svært vanlig hos eldre kvinner etter overgangsalderen (opphør av menstruasjon) på grunn av hormonelle endringene som skjer i dem etter stans av menstruasjon rundt 40 år. Før 40, menn er mer utsatt for hypertensjon på grunn av følelsesmessige faktorer. Noen mennesker begynner å ta forholdsregler når de blir diagnostisert som mildt hypertensive. De som ikke bryr seg lider av alvorlig hypertensjon.

Økt blodtrykk er normalt diagnostisert ved en tilfeldighet mens behandling noen annen sykdom. Høyt blodtrykk fører sjelden symptomer før organisk skade har skjedd. Således blir det viktig å diagnostisere slike mennesker før dette skjer. Blodtrykket bør kontrolleres minst en gang til to måneder, og målet med behandlingen bør være å oppnå et blodtrykk under 140/90 mmHg, og ideelt sett et blodtrykk på 120/80 mmHg.

Daglig inntak av løk juice og honning (to teskjeer) en gang om dagen er meget effektiv i høyt blodtrykk. Ta denne behandlingen i 5-7 dager. Hvis du finner lindring og trøst, fortsette i noen dager til.

Grind like mengder vannmelon frø og Khas khas og holde sammen. Ta en teskje, morgen (tom mage) og kveld med vann for å redusere blodtrykket. Denne blanding smelter kolesterol, som begynner å komme ut gradvis. Ta denne i tre til fire uker som per behovet.

Ta en teskje av bukkehornkløver ser morgen og kveld på tom mage for 10-15 dager med vann. Det er også nyttig i diabetes mellitus.

Ta en eller to stykker av hvitløk rullet i rosin å senke blodtrykket.

Bruk vann holdt i en kobber fartøy for drikking.

Ta fire blader av Tulsi og to blader av Neem med to til fire teskjeer vann, tom mage, for fem til syv dager. Dette reduserer høyt blodtrykk.

Ta fersk papaya daglig på tom mage for en måned og ikke ta noe etter det.

Løk og hvitløk, hvis tatt i balanserte mengder, ikke la kolesterol i blodet øker fordi de inneholder fibrinolytic materiale, som holder smelter kolesterolet.

Ikke ta melk, smør, oljeprodukter, sigaretter, alkohol, ghee, salt, potet, jaggery, søtsaker, polert ris , sukker, kjøtt og fisk.

Hvitløk er en allsidig urt som er utmerket for trombose (blodpropp dannelse i hjerteårene som fører til blokkering i blodstrømmen), åreforkalkning, høyt blodtrykk og høyt kolesterol
er

Fedme ansett som viktig årsak til høyt blodtrykk. Jo større vekten får desto større er risikoen for blodtrykket. Derfor forsiktighet bør tas for å kontrollere overflødig vektøkning. Regelmessig mosjon og en næringsrik diett hjelpemidler i å kontrollere vekten. Pasienter med hypertensjon er vanligvis overvektige, slik reduksjon i vekt er viktig. En hypo-kalori diett anbefales for slike pasienter. Selv de med normal vekt har hypertensjon bør gå ned i vekt og redusere energi, noe som bidrar til å senke blodtrykket
.