Flere Flytter for å lære selvforsvar Effectively

Vil du virkelig ønsker å lære selvforsvar trekk du kan innlemme i enhver stil kampsport trening du er i akkurat nå, eller en kunst du har praktisert i det siste? I denne artikkelen vil jeg gjerne dele noen virkelig arbeider og effektive kampsport teknikker som vil sterkt forbedre dine vinnersjanser i en virkelighet basert selvforsvar situasjon. Husk at hvis du blir ranet eller angrepet mens ut fra hjemmet ditt, har følgende tips hentet fra fengselet basert kamp og disse er garantert å fungere uansett alder, størrelse eller ferdighetsnivå.

Flytt No.1 – Enkelt sagt, en av de første og viden populære teknikker du kommer til å lære som fungerer svært effektivt er øyet gouge. Når du ser en UFC kampen ende i diskvalifisert fordi en av slåsskjempene ble stukket i øyet, la det være en lærepenge. Generelt blir stukket i øyet kan faktisk føre til ekstrem skade og ekstrem smerte. Faktum er at det kan også forstyrre og hindre visjonen av overfallsmannen. Derfor, hvis dine slag don &'; t arbeid mens du forsvarer mot å bli angrepet ditt beste trekket derfra videre er å smelle fingrene inn din angriper &'; s øyehulene

Flytt No.2 - En annen mest in-. Etterspørselen trekk som virker alltid mot mannlige angripere er sparker eller kne slående lysken. Faktisk er det veldig lett å huske, og fungerer så lenge du gjør det riktig. Men tror ikke du er begrenset til bare sparker eller kne streik, hvis du er i stand til å trekke, klemme, rip, bite, klore, eller hva du kan gjøre, kan det føre til et angrep for å avslutte brått med din ville være overfallsmannen kjører bort i ekstrem smerte

Flytt No.3 -. Den tredje og siste kampsport teknikk jeg vil gjerne fortelle deg gjennom denne artikkelen er å angripe strupen på motstanderen. Selvfølgelig, hvis du kan knuse angriperen i luftrøret med en kjapp chop eller punch, kan du faktisk kuttet av ham lufttilførsel som også kan hindre ham (angriper) fra som ønsker å bære på sine planer om å skade deg.

På et endelig notat, være kunnskapsrik om hva som faktisk fungerer i en gate-baserte selvforsvar scenario er avgjørende så vær klar over hva som fungerer og hva som ikke gjør &'; t og sørg for å øve daglig. Og det viktigste er at honing din koordinasjon og kardiovaskulær trening også er svært viktig å være klar for en virkelighet basert selvforsvar møte. Stol på meg; hvis du er veldig bekymret for hvordan å lære selvforsvar, så denne artikkelen vil sikkert hjelpe deg å gjøre jobben din enklere.
.