Best Self Defense Martial Art

Folk studere kampsport for alle ulike grunner. Noen studere kampsport for de helsemessige fordelene og bedre balanse. Andre velger å praktisere karate, tae kwon do, eller ju jitsu som en sport eller fritidsaktivitet. Men noen mennesker ønsker å lære kampsport for selvforsvar.

Svaret på spørsmålet om hva som er den beste kampsport for selvforsvar er ikke satt i stein. All kampsport trening vil hjelpe med grunnleggende som balanse og fleksibilitet og bedre reflekser /responstid, noe som kan hjelpe hvis du noen gang overfor en situasjon hvor du trenger å forsvare deg selv.

Men det er noen metoder for opplæring som er utviklet utelukkende i den hensikt å selvforsvar. Av denne grunn er det fornuftig å si den eneste beste selvforsvar kampsport er Krav Maga.

Krav Maga, eller bokstavelig "nærkamp" fra sin opprinnelige oversettelse, er et system for selvforsvar som ble skapt av Imi Lichtenfeld å beskytte mennesker i farlige jødiske ghetto gatene. I motsetning til tradisjonelle asiatisk kampsport, er Krav Maga hensikt å komme ut av en kamp så fort som mulig.

De grunnleggende læresetninger Krav Maga er:

  • Hvordan unngå å bli skadet
  • Hvordan gjengi angriper forsvarsløse så fort som mulig
  • Hvordan være stadig årvåken på omgivelsene
  • Hvordan bruke gjenstander rundt deg for ditt forsvar
  • Hvordan komme ut av en kamp så fort som mulig

    Krav Maga er undervist rundt om i verden på ulike kampsportsentre, men fordi det ikke er så allment praktisert som de fleste kampsporter, kan det ikke være umiddelbart tilgjengelig i ditt område. Dette er grunnen til at det er videoer og instruksjonsmanualer for å hjelpe deg å lære Krav Maga online
    .

    • Kampsport

    1. Ta medlems Karate skoler i NJ
    2. Hvordan få mest mulig ut av Martial Arts Training
    3. Ting du bør vite om Innkjøp Jiu Jitsu Gi
    4. Martial Arts for Kids - Aldri for ung til Start
    5. Martial Arts for Kids: Fordeler og Ideal Schools
    6. Hvordan å plukke den perfekte Jiu Jitsu Gi For daglig bruk og nivåer av Competition
    7. The Power Of Urimelig Confidence
    8. Bare hvor mye må jeg Shell Out On The BJJ Gi
    9. Martial Arts fremmer Selv Selvtillit og Awaremess
    10. Hva gjør du hvis du er vitne en Act of Bullying
    11. Økende populariteten til MMA i Mercerville NJ
    12. En kort titt på de ulike typer Martial Arts
    13. Stille noen spørsmål fra deg selv før du får barnet ditt Engasjert i noen kampsport programmer B…
    14. Tai Chi - Roots Og Branches
    15. Nødvendigheter i dine Jiu Jitsu Belts
    16. Den beste måten å folde BJJ Gi
    17. Karate er ikke en Fighting kunst, det er The Art Of Ikke Fighting.
    18. Kids Martial Arts. Kick Start Deres Future
    19. Slående Kombinasjon Double Jab Rett Punch i Body Fordeler og Disadvantages
    20. Aikido i Storbritannia - The Beginning.