Stor Brushing

&'; d alle som en medalje for børsting at vi velger å gjøre selv som vi kan ende opp med hulrom på våre to ganger årlig tannlegetimene. Det kan være en problemfri å presse det inn mens du &'; re prøver å få ungene til skolen og gjøre det til arbeid på gang. Det er tidløse spørsmål til hvordan å smelte den inn i dine rutiner: Bør det være før eller etter appelsinjuice? Bør jeg prioritere bakterier fjerning eller dårlig ånde? Vi &'; ll prøve og avmystifisere noen av detaljene for å hjelpe deg å oppnå bedre resultater på tannlegen

Først må vi snakke om hvor lenge du &';. Re holde tannbørsten din. Du vet hvor mye folk lyve om hvor ofte de tanntråd? En masse folk også lyve om hvor ofte de erstatte sin tannbørste. Du &'; d bli overrasket over hvor mange som bruker den samme for alle seks måneder mellom deres tannlege helsen. Du virkelig bør bytte tannbørste hver tredje måned hvis du vil at den skal effektivt rengjøre tennene. Når bustene blir frynsete det er tid for en ny!

Har du noen gang lagt merke til at tannbørsten som tannlegen gir deg er alltid en myk en? Vet du hvorfor? Fordi det &'; s den typen du bør bruke. Hvis busten er for stiv så du kjører risikoen for å forårsake skade på tannkjøttet. Hvis du &'; re børsting etter en sukkerholdig snacks (som du bør vente en liten stund til å gjøre) så stivere bust kan skade emaljen mens syrer og bakterier angriper. Bruk alltid en myk børste med mindre tannlegen din forteller deg noe annet.

Hvor er du holde tannbørsten din? Er det for nær toalettet? Kan du holde det dekket? Du bør bruke en hengende holder minst seks meters avstand fra toalettet for å lagre din tannbørste. Don &'; t dekke it- som bare fører til andre bakterier å vokse som er det motsatte av vårt mål. Også ta noen sekunder og skyll tannbørsten med varmt vann når du &';. Re gjort børsting for å fjerne eventuelle gjenværende tannkrem eller matrester

Vi håper du &'; re bruk av tanntråd også, som &'; s en av de beste måter å maksimere tannhelserutiner. Tannlegen kan være i stand til å anbefale en god munnvann også. Husk, de alkoholfrie de vil generelt gi bedre resultater for dårlig ånde. Trenger du å finne den beste tannlege i ditt område? Ta en titt her:. Https://www.dentaloptimizer.com/best-dentist-finder/