Forsinket ejakulasjon - Hva det er, hvorfor det skjer, og hvordan du Help

forsinket utløsning refererer til en tilstand som oppstår når menn er konsekvent ute av stand til å ejakulere med seksuell stimulering eller kreve utvidet perioder av stimulering for å nå klimaks. Mens denne lidelsen er relativt uvanlig – bare ca 1-4% av menn rammes – det kan føre til tap av glede i sex, så vel som påvirker selvtilliten og i noen tilfeller, erektil funksjon.

årsaker og symptomer på forsinket utløsning og rollen til penis vitaminer og mineraler i penis helse er beskrevet i følgende artikkel.

Hvordan utløsning fungerer
sædavgang, eller utgivelsen av sæd fra kroppen, er en ufrivillig respons på seksuell stimulering. Utløsning faktisk skjer i to etapper – først, er sæd og andre fluider kombineres i urinrøret; og andre, er sædvæsken utvist fra urinrøret gjennom en serie av muskelsammentrekninger. Denne prosessen er vanligvis ledsaget av følelser av seksuell nytelse.

Hva er forsinket utløsning?
For de fleste menn, tar det i gjennomsnitt fire minutter av samleie eller manuell stimulering for å oppnå en orgasme. Forsinket utløsning er diagnostisert når en mann krever en lengre periode – 45 minutter eller mer – å ejakulere, eller kan ikke ejakulerer gjennom noen av disse aktivitetene.

Hva er årsaken til forsinket utløsning?
sædavgang er en kompleks kroppslig funksjon som involverer nervesystemet, det vaskulære systemet (eller blodårer ) og til og med følelser. Når en av disse ikke fungerer som den skal, kan problemer med erektil funksjon eller utløsning oppstår. Fra et fysiologisk perspektiv, kan flere faktorer påvirker utløsning:
• Tap av penis følsomhet på grunn av sirkulasjonsproblemer, herdet penis huden, eller perifer skade av erogene nervevev;
• Hjerneslag,
• Rygg skade ledningen;
• Medikamenter;
• Røyking,
• Narkotika eller alkohol.
På den annen side, kan psykiske problemer også føre til forsinket utløsning. Menn som var underlagt en streng religiøs oppdragelse eller ble utsatt for traumer (spesielt seksuelle traumer) kan ha problemer med å oppnå orgasme. Stress og angst kan også spille en rolle i å hemme utløsning, så vel som følelsesmessige problemer som sinne på en partner, samlivsproblemer, frykt for å få en kvinne gravid, eller mangel på fysisk eller følelsesmessig tiltrekning til en seksuell partner.

Til slutt, menn som praktiserer uvanlige masturbering vaner, onanere ofte (for eksempel flere ganger per dag) eller som er avhengige av den samme stilling eller onani teknikk hele tiden kan ha problemer med utløsning.

Hva er alternativene for behandling?
Behandling forsinket ejakulasjon avhenger av den underliggende årsaken. Menn som opplever ejaculation problemer på grunn av psykiske problemer kan ha nytte av å lære stress management teknikker eller fra rådgivning; sex terapi er ofte gunstig i tilfeller av forsinket utløsning.
Fysiske årsaker til forsinket utløsning er generelt løses ved å behandle den relaterte helseproblem. Slutte å røyke, begrense alkoholinntaket, opprettholde en sunn kroppsvekt og spise et sunt kosthold er viktig i denne sammenheng. Menn som tar medisiner som antidepressiva som kan påvirke evnen til å ejakulere kan ha nytte av en endring i medisinering

Det er også flere skritt menn kan ta for å løse problemer med penis følsomhet:.

• Slites løs, uforpliktende klær for å øke blodsirkulasjonen;
• Hold penis huden godt fuktet for å beholde sin naturlige selvsmørende egenskaper og hindre uttørking og seighet av huden;
• Support penile nerve helse med næringsstoffer som gir neural støtte, som vitamin B5 og acetyl-L-karnitin (en essensiell aminosyre);
• Forebygge infeksjoner som kan påvirke integriteten av huden gjennom bruk av naturlige antibakterielle midler som vitamin A;
• Støtte sirkulasjons helse ved å opprettholde en sunn kroppsvekt og legge vitamin C (en viktig del av sirkulasjons vev) til penis omsorg diett.

Hvor å finne den rette kombinasjonen av næringsstoffer for penis helse

For å få mest mulig ut av penis vitaminer og mineraler, en spesialisert penis helse formel (de fleste helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil)
som påføres direkte på penis huden kan bidra til å gi den rette kombinasjon av næringsstoffer, kremer og sykdomsbekjempende antioksidanter der de trengs mest
.