Fedme og Ereksjons Dysfunction

Forskere har funnet ut at menn med økt BMI (Body Mass Index) har en høyere risiko for erektil dysfunksjon. Livskvaliteten av menn blir påvirket av erektil dysfunksjon. Seksuell ytelse av overvektige menn er nesten lik ytelse mann med normal vekt som er 20 år eldre.

Ereksjon krever en sekvens av hendelser. Erektil dysfunksjon kan oppstå når noen av hendelsene er forstyrret. Nerveimpulser i hjernen, ryggsøylen, rundt penis og respons i muskler, fibrøse vev, vener og arterier i og rundt svamplegemene utgjør dette hendelsesforløpet. Skade på noen av disse delene som er en del av denne sekvensen (nerver, arterier, glatte muskler, bindevev) kan føre til ED.

Ifølge prinsippene i ayurveda kapha dosha og medho dhatu forringes hos overvektige personer. Disse doshas blokkere srotas (forskjellige vitale kanaler som bærer signaler, næringsstoffer, blod osv). Når srotas er blokkert blodstrøm og tilførsel av næringsstoffer til mannlige reproduksjonssystemet blir påvirket. Selv strømmen av signaler avbrytes. Dette fører til erektil dysfunksjon.

Fedme påvirker blodårene i penis. Fedme fører til akkumulering av kolesterol på den indre veggene i penisarterien (Atherosclerosis). Diameteren av penile arterien er svært liten. Åreforkalkning reduserer ytterligere penile arterien &'; s diameter fører til redusert blodtilførsel. Redusert blodstrøm til penis vev forårsaker erektil dysfunksjon.

Produksjonen av testosteron en mannlig hormon påvirkes i menn som er overvektige. Testosteronnivået er vanligvis under det normale i løpet vektet menn. Lavt testosteronnivå fører til erektil dysfunksjon og lavt libido. Denne tilstanden kalles hypogonadisme.

Psykologiske faktorer spiller også en rolle i overvektige menn. Overvektige personer har vanligvis lav selvfølelse. Angst, stress, depresjon påvirker også den seksuelle ytelsen av overvektige personer. Dermed psykologiske faktorer kan føre til erektil dysfunksjon hos overvektige menn

Naturlig tips for å forbedre erektil dysfunksjon hos overvektige menn.

Konsentrer deg om vekttap
øke fysisk aktivitet, En rask spasertur. daglig i 45 minutter hjelper på en lang vei.
Inkluder hele korn, tørr frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
Unngå frityrstekt, junk mat og brus.
Drikk kaffe og te med mindre sukker eller ikke sukker.
ikke spiser søtsaker, kaker og bakverk etc som inneholder margarin.
Si nei til sjokolade og iskrem.
Unngå rødt kjøtt og spiser fisk.
Hard fysisk trening og økt fysisk aktivitet lavere risikoen for ereksjonsproblemer med 30%. Disse metodene hjelpe overvektige menn til å forbedre erektil dysfunksjon
.