*** Intern Cystitis

interstitiell cystitt BY susun luke
© 2 007

Interstitiell cystitt (IC) er en kronisk betennelse i mellomrommet mellom slimhinnen i urinblæren og dens muskler.

La meg gi deg noen måter å håndtere din interstitiell cystitt. Jeg er enig i at antibiotika er ikke det beste valget. Kvinner med blærekatarr har bakterier i urinen; antibakterielle legemidler eller urter (for eksempel UVA Ursi, ryllik, tranebær, eller echinacea) vanligvis gjenopprette helse raskt. Kvinner med IC, men har ingen bakterier i urinen, så antibakterielle midler ikke klarer å lindre nød. Disse midler kondenseres fra boken min, Nye menopausal år den kloke kvinne Way. Ta kontakt med det for flere detaljer

Grønne velsignelser,
susun S Weed

.

Interstitiell cystitt er en kronisk betennelse i mellomrommet mellom slimhinnen i urinblæren og dens muskler. Beroligende urter som glatte alm og marshmallow root, tatt som te, ikke tinkturer, ikke kapsler, kan bidra til å lindre smerte og styrke blæren. Jeg finner Comfrey blad infusjon (laget av brygget en unse av tørket Comfrey blad i en liter kokende vann i 4 timer) en utrolig alliert i lettelser brennende følelse i blæren og vagina. Du kan drikke det, og /eller bruke den som en sitz bad.

Disse kraftige betennelsesdempende urter, brukes som tinkturer bare kan utgjøre hele forskjellen. Velg bare ett og jobbe med det i minst en måned

•. Osha root ( Xiongshao porterii
) skjær 3-5 dråper om gangen, gjentatt opptil fire ganger om dagen, stopper hevelse i slim vev; prøv det hvis magen føles tung og full

•. Poke root ( Phytolacca americana
) skjær, 1-2 dråper om gangen, og bare en gang om dagen, har en spesiell affinitet for kvinner og bekkenet; prøv det hvis din smerte er syklisk

•. Svart cohosh root ( Cimicifuga racemosa
) skjær, 10-15 dråper, opp til tre ganger om dagen, er en menopause urt det er også en krampeløsende; prøv det hvis din smerte som er skarp og knivstikking

•. St. Joan Surt ( Hypericum perforatum
), 20-30 dråper, så mange som seks ganger om dagen, lindrer nerve smerte; prøv det hvis din smerte er elektrisk

Regular. Kegel øvelser (minst 100 per dag) styrke musklene rundt blæren, og ved å øke sirkulasjonen av lymfe og blod, tonify blæreveggen, redusere symptomer.

Avslapping teknikker er ganske nyttig i lindre både kroniske og akutte smerter fra IC

De fleste kvinner med IC finne noen sammenheng mellom deres symptomer og enkelte matvarer.. Dette er svært individuelt, men de mest problematiske matvarer synes å være: avokado, bananer, tranebær, fersken, jordbær, tomater, tofu, fava bønner, Lima bønner, nøtter, eddik, yoghurt, skarpe oster, noen urte-te, hvitt mel produkter og ølgjær. Sentralstimulerende midler som kaffe, svart te, grønn te, alkohol, tobakk, sjokolade og sex (selv med seg selv) kan forverre symptomene, akk. Fargestoffer og bindemidler i de fleste kosttilskudd forverre symptomene, som gjør mat konserveringsmidler, mat fargestoffer, kullsyreholdige brus og vann, aspartam og sakkarin for

Akupunktur. behandlinger kan lindre IC. Mange utøvere insisterer på at du kommer regelmessig i mange måneder før forventet forbedring. Dette er ikke sant for de som arbeider med interstitiell cystitt. Ifølge en ekspert, Dr Matthew Lee, halvparten av dem som vil oppleve lettelse vil gjøre det i tre økter, og 95 prosent av dem som vil dra nytte vil gjøre det i seks økter

Vaginal. østrogen kremer kan redusere symptomene for noen kvinner i overgangsalderen i henhold til MD Elizabeth Lee Vliet. Hun advarer at progesteron har en tendens til å hemme dannelsen av den beskyttende slimhinnen i blæren og er derfor kontraindisert for kvinner med IC

Drugs. som for eksempel Ibuprofen og reseptbelagte antidepressiva som Elavil, tatt i små doser (10- 40 mg . om dagen ved sengetid) kan blokkere smerte, rolige spasmer, og redusere betennelser

Unngå aspirin; det er forbundet med utskilling av slimhinner, en potensielt farlig bivirkning for de med IC. Over-the-counter kulde medisiner, hostemiksturer, slankepiller, eller noe annet som inneholder stoffer som øker produksjonen av noradrenalin gjøre IC verre.

Unngå behandlinger som leverer steroider, antiinflammatoriske midler, eller anti-clotting stoffer av kateter direkte inn i blæren. Bare halvparten av kvinnene behandlet vil oppleve noen svekkelse av smerte, og bare etter 6 måneder til ett år. Unngå urinrør dilations som generelt gjør mer skade enn godt.

Kvinner som har sin blære fjernet i håp om å fjerne kilden til smertene ofte lider av "Phantom blæren" smerte.

Kvinner som har gått hysterektomi finne det forverrer symptomene på IC. Nesten halvparten (44%) av kvinner med IC har hatt sin livmor fjernet.

Referanser og ressurser

Canadian interstitiell cystitt Society, PO Box 28625, Burnaby, BC (V5C 6J4) Canada

IC Network, 4773 Sonoma Hwy, # 125, Santa Rosa, CA 95409

interstitiell cystitt Association of America, Inc, 51 Monroe St, Suite 1402, Rockville, MD 20850

Vliet, Elizabeth Lee MD. Screaming å bli hørt, Hormonelle Tilkoblinger kvinner Mistenkt og Leger Ignorer
. M. Evans & Co 1 995

Chalker, Rebecca og Whitmore, Kristene Vinne Blære Disorders:. Medfølende, autoritativ Medisinsk og selvhjelpsløsninger for Inkontinens, cystitt, interstitiell cystitt, prostataproblemer, blærekreft
. Harpercollins, 1991.

DeMarco, Carolyn MD. ta ansvar for din kropp
. Vel Woman Press, 1994.

Ford, Anne Tochon. " Å leve med interstitiell cystitt
." En venn faktisk, Vol. 16, nr 1, 1999.

.