3 Secret tips for et sunt Spring

På samme måte som en datamaskin har bare så mye minne til å lagre informasjon, slik det er i mennesket. Derfor det sømmer seg for oss til periodisk gå inn og gjøre selv vedlikehold på vår egen plass i minnet. Og hvordan gjør vi dette? Ved å tillate oss å renske alle gamle, negative, sårende minnedager, følelse og følelser. Ved å gjøre det, frigjør vi oss opp til den rene bevissthet av universet som er i oss og rundt oss for å fylle oss, styrke oss og holde oss friske. Disse 3 tips er sikker på å hjelpe deg å gjøre det

Tips 1 Elsk deg selv
Gjør noe hver dag for å få deg til å smile:.. Gå til parken, sitte ved et tre, spiller klassisk musikk

Tips 2 Tilgivelse
For virkelig å tilgi, utfører du det handler om å gi-for. Du får noe ut av det. Akseptere en situasjon uten negative emosjonelle følelser knyttet.
Er det noen du trenger å tilgi i livet ditt?

Tips 3 Takknemlighet i alle forekomster av livet.
Å si takk eller å være takknemlig i alle tilfeller presentert for oss åpner døren til transformasjon og nye positive opplevelser som venter rundt hjørnet.

Når vi huske å elske oss selv, mister vårt ego og huske hva smerte innebærer hvis det viser oss (Pain står for Vennligst Tillat Indre pleie), vil du være sikker på å ha en sunn våren
.