Er migrene problematisk deg? Finn ut hvordan du kan forebygge migrene attacks

Hva skjer i migrene?
Migrene symptomene varierer i mennesker. Mens de fleste opplever migrene uten aura noen kan ha migrene med aura. I migrene med aura, pasientene får en advarsel signere 30 minutter før en migrene hodepine utvikles. Når du står overfor en aura, pasienten normalt vitner glitrende lysglimt, blinde flekker eller forvrengninger. Noen opplever også prikking eller "pins-og-nåler" følelse i sine hender, armer eller ansikt. Men sjelden, noen mennesker også oppleve språk- og talevansker. I de fleste tilfeller selv begynner migrene smerte i løpet av 30 minutter for å se en aura. Den moderate til sterke migrenehodepine varer fra 4 til 72 timer. Andre symptomer som kan oppstå under en migrene er ekstrem følsomhet for lys, støy og lukt, kvalme og oppkast, tap av appetitt og tretthet, nummenhet, prikking eller svakhet.
Kan jeg forebygge migrene ?
Det finnes ingen kur for migrene og dermed den beste måten å behandle kronisk migrene er å forebygge forekomsten. For å forhindre et migreneanfall du må innse utløser migrene ved å holde en hodepine dagbok og gjør innsats for å unngå eller endre disse utløser. Personer som har hyppige migreneanfall er anbefalt å ta daglige medisiner for å redusere alvorlighetsgraden eller hyppigheten av migreneanfall. Å gjøre visse endringer i livsstil er en annen måte å forebygge migrene, i tillegg til å ta tilstrekkelig med søvn for planlagt antall timer, regelmessige faste måltider og trening; å unngå stress og koffein; og begrense alkohol. Meditasjon og avslapping terapi kan også bidra til å forhindre migrene.
Hva medisin må jeg ta?
Bilder Medisiner er ofte brukt for å forhindre migreneanfall eller å gi lindring til pasienter vender migrene symptomer. Valget av legemidler for behandling av migrene er avhengig av type av migrene en person lider av. Vanligvis legene begynne behandling med mild ikke-reseptbelagte legemidler for å lindre symptomene. Pasienter med alvorlige migrenesmerter får sterkere reseptbelagte legemidler. Noen av de mest brukte medisiner for å stoppe et migreneanfall inkluderer NSAIDs som aspirin eller ibuprofen, triptaner (serotonin reseptor agonister), Midrin, anti-kvalme narkotika og ergotamin derivater som Cafergot. For å forhindre migrene angrep legen kan anbefale betablokkere, kalsiumblokkere, antidepressiva eller antiepileptika som er godkjent av FDA. Migrene medisin bør kun tas på en lege &'; s råd. Kronisk bruk av migrene smertestillende medikamenter kan føre til rebound hodepine og dermed bør unngås.
Å redusere avhengigheten av medisiner og også for å unngå deres bivirkninger, er mange migrenepasienter å ta hjelp av narkotikafritt alternativ behandling slike som Cefaly elektroterapi enhet. Cefaly avgir milde elektriske pulser for å lindre smerte. Regelmessig bruk av Cefaly er kjent for å redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av migrene. Spør legen din, hvis du kan dra nytte av Cefaly; Dette vil gi lindring fra invalidmigreneanfall
.