Hva er rådgiving eller psykoterapi?

Den består av samtale mellom en rådgiver eller psykoterapeut og en person, par eller familie som ønsker hjelp til å forstå og håndtere sine liv, følelser og /eller oppførsel. De er ikke like i betydningen.
Rådgiving er ment å hjelpe folk med problemer i dagliglivet der rådgiveren vil hjelpe personen å forstå hva som skjer i hans /hennes liv og gi råd om endringer i atferd eller andre tilnærminger. Mens Psykoterapi er å hjelpe folk til å forstå og mestre sine egne tanker og følelser. Terapeuten hjelper sine kunder å stimulere sitt eget speilbilde
Det er former for terapi, for eksempel ". Kognitiv-atferdsterapi, '" psykoanalytisk eller psyko dynamisk terapi,' ". Interpersonlig terapi, "og andre
Både rådgivere og terapeuter bruker forholdet de bygger med deg som en del av den terapeutiske prosessen. De legger vekt på det som den store helbredelsesprosessen.
Med tenåringene, bistand av en profesjonell mental helse utøveren er nødvendig fordi de fleste unge vise et bredt spekter av symptomer som kan indikere et behov for profesjonell hjelp, men ofte ikke. For eksempel: Academic nedgangen kan må tas opp, men ikke i seg selv bety at tenåringer er i behov av psykisk helsepersonell tjenester
Jeg foreslår å anskaffe for å få hjelp når man oppdager noe urovekkende oppførsel som vedvarer over en lengre periode. . tids
Eksempler:
• Alkohol og narkotikamisbruk bruk som overgår annen eksperimentering og forstyrrer tenåring liv
• Kronisk og iherdig nedgang i akademikere
• Hyppig skulking gjentas
• Total isolasjon fra jevnaldrende
• Veldig dårlig selvfølelse over en lang periode
• Gjentatte regelrett strid med regler og grenser
• Enhver annen forstyrrende atferd som vedvarer over lang tid eller atferd som virker akutt truende, selv om det bare skjer en gang
• Selv en engangs verbal referanse til å ville skade eller drepe seg selv /selv som føles oppriktig ment
• Noen gest til alvorlig fysisk skade /drepe seg selv eller andre
Du kan få hjelp fra sosialarbeidere, rådgivere, psykologer, psykiatere og psykoanalytikere
rådgivere og terapeuter vanligvis er utdannet sosionom, psykolog, ekteskap & familieterapeuter, eller sertifiserte rådgivere. Psykiatere er MD er spesielt opplært i diagnostisering og medisinsk behandling av psykiske lidelser, som depresjon, fobier, tvangslidelser, angstlidelser, bipolar lidelse (manisk-depresjon), schizofreni, etc. Noen psykiatere har også fått opplæring i psykoterapi; mange flere-nylig utdannede psykiatere spesialister på medisiner og gjør lite for psykoterapi mens Psykoanalytikerne er eksperter i psykoterapi.

Hvordan vil du velge en mental helse profesjonell?
fremst ting er å se etter en link mellom deg og din rådgiver. Følgende ting bør holdes i bakhodet mens du tar deg en utøver
• Betyr denne utøveren lytte til deg og gi deg oppmerksomhet
• Har du en følelse av at du kan være i stand til å utvikle tillit med denne personen?
Å velge mellom en rådgiver /terapeut eller en psykiater eller en psykoanalytiker du må gå gjennom dette forslaget
Hvis du eller ungdommen du er bekymret om opplever milde til moderate problemer i dagliglivet eller har mild til moderat problemer med urovekkende følelse statene som å være deprimert, trist, ensom, engstelig, redd, forvirret bør du først sjekke ut fysisk helse. De kan bidra til psykiske eller følelsesmessig ubehag. Forutsatt at du er fysisk frisk, så du kan passende måte søker en rådgiver eller terapeut for å få råd om hva du kan gjøre for å forbedre. Hvis du eller ungdom opplever alvorlige problemer du kan starte med en sosionom, rådgiver eller psykolog.
Vi bør holde noen fakta i tankene som ungdomstiden er en tid for forandring. Som forelder kan du finne deg selv lurer på om dette er normalt. De ønsker å oppleve uavhengighet gjennom eksperimentering. Så noen deler av hjernen som huset logisk tenkning og hukommelse ikke er fullt dannet og kan føre til blundere av dommen. Familie engasjement er det viktigste skrittet mot en tenåring &'; s helhetlig oppdragelse
.