Bli gravid raskt og naturlig - Hvordan Pinpoint når du er mest fruktbar å Conceive

Det er egentlig helt opplagt for mange mennesker at den beste tiden av måneden for å bli gravid er på gang en kvinne er for det meste frukt å bli gravid naturlig. Likevel kan påpeke når en kvinne er mest fruktbar å unnfange naturlig nok være vanskelig. En rekke svært enkel overvåking i ditt eget hjem kan virkelig hjelpe en kvinne bli gravid raskt, bare ved å påpeke den tiden da hun vil være mest fruktbare å unnfange naturlig.

1) Telle dager hennes periode,

2) Bestem basal kroppstemperatur

3) Observer forandringer i livmorhalsen

telle dagene av mensen
Normalt kvinner er mest fruktbare å unnfange naturlig under eggløsningen . Den konvensjonelle regelen om at eggløsningen skjer midt syklus er sant bare til kvinner som har en typisk 28 dagers syklus – det er de har eggløsning på dag 14 av menstruasjonen. Men, et stort antall kvinner og' varierer s sykle fra hver måned eller deres syklus er faktisk tjuefem dager eller trettien dager i stedet for de konvensjonelle tjueåtte dager

For å finne ut når du har eggløsning, og så din! aller beste tiden av måneden for å bli gravid raskt, bruke etter eggløsningen fasen av perioden i stedet for å beregne når du har eggløsning. Sammenliknet med før eggløsning fase, er post eggløsning fase ganske konstant på ca fjorten dager. Som et eksempel, vil de med en 25 dager syklus har sin eggløsning skje om Dag 11 (25 minus 14 = 11).

Mål Basal Body Temperature (BBT)
Fastsettelse i tillegg til å kartlegge din basal kroppstemperatur er en meget effektiv og velprøvd metode for å sjekke når du har en tendens til å være mest frukt å unnfange naturlig. Forstå mønster av BBT er svært nyttig for å bestemme den aller beste tiden av måneden for å bli gravid, og er den mest valgte teknikken av kvinner for å bli gravid raskt. De fleste kvinner og' s basal kroppstemperatur øker med opp til 1,6 grader Celsius etter eggløsning. Å kartlegge din BBT riktig, begynne å bruke en akutt sensitive digitalt termometer som registrerer små inkrementelle variasjoner inntil 2 desimaler.

For å bli gravid raskt, må du sørge for den strengeste konsistens samt presisjon i ditt kartlegging . Målinger må tas hver dag på samme tid, aller første tingen i morgen, før du gjør bruk av badet. Etter flere måneder med å kartlegge din BBT, vil du merke en trend som vil hjelpe deg å finne de dagene som fører til eggløsning, og dermed når du vil være mest frukt å unnfange naturlig.

BBT er sikkert påvirket av sykdom, mangel på søvn, stress og så videre, så legg merke til eventuelle vilkår sammen hver dag BBT. . Dette vil hjelpe deg å forstå noen uvanlige topper og bunner også i BBT

observere endringer i slimet i livmorhalsen
I dagene før når en kvinne &'; s kroppen vil være mest frukt å unnfange naturlig, den cervical utslipp av slim fra skjeden øker i mengde og selv blir klar, slimete samt tøyelig.

Når slike slim vises, er det en indikator på beste tiden av måneden for å bli gravid. Slimet støtter sperm i flere dager. Samleie i løpet av denne perioden vil forbedre oddsen for å bli gravid raskt.

Kombinasjonen av de tre trackere er viktig å finne ut når er den beste tiden av måneden for å bli gravid og fastslå når en kvinne er mest fruktbar til unnfange naturlig. Dette kan direkte øke sine sjanser for å bli gravid raskt.

Sperm som blir overført til en kvinnelig kropp kan overleve i ca 5 dager. Derfor å øke hennes muligheter for å bli gravid raskt, er det best å ha samleie et par dager før og frem til dagen for eggløsning. Dette kan tillate sperm tid til å gjøre seg opp vaginal og vente på eggløsning når hunnen er mest fruktbare å bli gravid
.