Reiki Og Forgiveness

Hva betyr det å tilgi? Hva &'; s hensikten? Hvorfor skal vi tilgi?

Siden praktisere Reiki for de siste 11 årene har jeg sett mange mennesker tilgi seg selv og andre. Reiki kan bistå i å rydde energiene av sinne og bitterhet, og hjelpe folk til å tilgi i en mild og kjærlig måte.

Tilgivelse er aldri om den andre personen. Det er alltid om oss. Det handler om å gi slipp på de følelsene som har vært å holde oss tilbake, veier oss ned, og holde oss fast. Det tolererer ikke hva den andre personen gjorde. Det betyr ikke at det som skjedde var greit. Det betyr bare at vi velger å gi slipp på det, slik at vi kan gå videre i livene våre.

Tenk på noen som gjør deg veldig sint, en person som har forårsaket deg smerte. Det første du trenger å gjøre er å ha den hensikt å tilgi. Deretter begynne å la deg føle dine følelser, enten de er sinne, skyldfølelse eller sorg. Gi deg selv tillatelse til å gå inn i følelsene. Realisere intensitet. Hvis tårene kommer opp, la deg gråte.

Deretter, når du er roligere, føler de positive aspektene som har kommet ut av den smertefulle opplevelsen. Hvordan fikk denne erfaringen tjene deg? Er du sterkere, mer medfølende, mer kjærlig til deg selv og andre?

Hver erfaring serverer oss på en eller annen måte. Det fremmer vår vekst og ekspansjon - det er derfor vi har laget den. Som du kan realisere fordelene som du utledet av den smertefulle opplevelsen, ser du dens verdi og begynner å slippe taket. Du starter prosessen med tilgivelse.

Det er viktig også å praktisere tilgivelse mot deg selv. Som du tilgi andre, så vil det åpne veien for selv tilgivelse. Vi er hver på vår egen bane og vi gjør våre valg basert på vår kunnskap på den tiden. Vi lære og vokse fra vårt store utvalg av opplevelser. Som du tilgi deg selv, du gjøre plass for nye muligheter til å komme til deg. Du føler deg lettere og mer i kontakt med din egen følelse av fred, kjærlighet og glede.

Så, når du begynner denne prosessen med tilgivelse, være snill og tålmodig med deg selv. Du vet du har tilgitt når du tenker på at samme person og sinne er borte, er det følelser borte. Du kan fortsatt ha minnene, men uten følelser.

Practice tilgivelse i alle områder av livet ditt. Det er virkelig en velsignelse og belønningen er utallige.

La energien av kjærlighet og lys være med deg
.