Slipp din Golf Tigress av Forstå Golf Mind

Du kan tilbringe timevis jobber borte på området, men det som teller er hvordan du spiller når du er på kurset. Vi vet dette, og beklage dette unektelig faktum i verden av golf. Enhver ivrig golfer vet forskjellen mellom utvalg spill og golf spill.

sterkere du er jo mer du øver, og jo mer du spiller. Jeg har spilt golf i går med et par damer som passerte kommentarer som jeg er sikker på at du også har hørt.

En dame traff en fantastisk ball; det er utrolig lang og rett med det jeg vil kalle en middels bane. Det er en flott og inspirerende syn å se ... når hun kobler riktig med det, er det! Når hun ikke treffer det "så" vi bruke lang tid å gjennomføre søk- og redningsoppdrag i underskogen! Langdistanse skudd er stor når de holder på kurs, men når de kommer på avveie de er mye vanskeligere å finne.

Så går hun treffer den ballen rettere langt oftere enn vanlig, noe som er unødvendig å si ble kommentert av vår trio. Hennes svar var at hun visste det også, og hun visste hvorfor det ble slik. Vår head pro, Mark, hadde gitt henne et tips. Når du tar din skutt slutte å tenke så mye; bare plukke målet og slå ballen. Dette tipset, enkel som den er, er trolig den viktigste faktoren i å trykke en vellykket golfslag.

Hvorfor er dette tilfelle? Svaret er enkelt. Når du tenker på din grep, holdning, ball posisjon og så videre du tar tankene vekk fra ballen og målet som faktisk er de to tingene som betyr mest. Hvis du ikke sikter riktig ballen har absolutt ingen sjanse til å gå hvor du vil den skal gå. Hvis du spilte tennis og ditt sinn var på racket stilling og grep hvordan ville du klarer å treffe ballen inne i retten? I baseball hvis du var opptatt med å tenke på hvordan du holder balltre, ville du forvente å se og treffe ballen?

En annen dame golfer hadde gjennomgått en omfattende løpet av ukentlige leksjoner for over et år i varighet å bearbeide hennes swing men til slutt ga opp da alt hun kunne tenke på var hennes kroppsbevegelse og bare kunne ikke føle deg komfortabel når du står over ballen. Jeg har vært der også. Det er ikke et godt sted å være. Du ser på ballen og du vet bare ikke hva jeg skal gjøre; ingenting føles riktig. Og den påfølgende ball bekrefter og forsterker følelsene dine. Din golf tillit er null på det tidspunktet.

Hvis din føler komfortabel, ballen har en tendens til å fly også, i hoved fordi du har sluttet å tenke på unødvendige faktorer og har fokusert i stedet på dine mål. Ditt sinn fungerer på sluttresultatet. Hvis du kan se i tankene dine sluttresultatet du ønsker å oppnå det vil instinktivt direkte kroppen din til å gjøre sitt beste for å oppnå det oppdraget. Og så å slutte å tenke og begynne visualisering er en viktig del av å slippe løs din egen golf Tigress.

Som du visualisere et perfekt skudd du oppretter en god følelse som igjen bygger på tillit, og dette er hva som er viktig å spille god golf. Det er en helt annen pre-shot rutine enn "spørsmål, spørsmål, spørsmål, bekymring, bekymring, bekymring, hva om?" mental rutine som mange golfere er altfor kjent med. En bygger golf tillit, mens den andre knuser det.

Den virkelige golf tigress vil slappe av, visualisere, sikte og swing. Når du er på banen, er det så enkelt som det!

Roseanna Leaton, avid golfer og spesialist i golf hypnose MP3 og forfatter av GolferWithin golf sinnet opplæringssystem.

PS Oppdag hvordan du kan styrke din golf tankene, stop over-tenkning og vinne flere av dine golfturneringer. Sjekk ut min hjemmeside nå
.