Golf Hypnose fører til suksess Over the Inner Game

Jeg er bare re-lese Timothy Gallwey s The Inner Game of Golf &igjen etter nesten 25 år! Det er fascinerende og gitt min trening i Hypnose og NLP, jeg ser nå hvorfor det ikke fungerte for meg når jeg først jobbet med det. Denne innsikten kan også bidra til å forklare at til tross for mengde tennis trenere undervisning indre spillet teknikker, det synes å være svært få PGA Professionals utgir seg for å undervise. Jeg vet det er å be om en stor pose med e-post fra de som gjør - Jeg vil gjerne vite hvem de er.

Nå, når jeg først begynte å spille golf, som de fleste nybegynnere, fokuserte jeg all min oppmerksomhet på å utvikle min golf swing. Jeg var så heldig å starte med en god swing lærer i Colin Christison, som stammet fra Blairgowrie og lært sin golf på den pittoreske Rosemount Course. Han innpodet mange av de grunnleggende og lærte meg å spille godt nok til å komme ned til fire handicap i mitt første år, og for å spille av to handikap for det neste tiåret eller så. Colin også tok meg med ham til caddy eller bare se fra innsiden tauene da han gikk for å spille turneringer. Jeg husker ser ham spille i Agfa Tournament i Stoke Poges med den legendariske Dave Thomas, en av Storbritannias fremste golfere i 1950 og 1960 vinner mange europeiske turneringer, og senere designe Brabazon, Derby og PGA National kurs på The Belfry og mange andre . Dave bundet for 1958 British Open på Royal Lytham St Annes, tapte for den legendariske Peter Thomson i playoff. Han også ferdig andre til Jack Nicklaus på Muirfield i 1966 og spilte i fire Ryder Cups. Det andre medlemmet av deres threeball var Ian Connelly som senere lærte Nick Faldo da han begynte i golf på Welwyn Garden City. Noen opplevelse for en 18 år gammel spiller av fire handicap.

Hva Colin ikke lære meg var noe om den mentale siden av golf. Proffene ikke lære disse tingene da, og i mange tilfeller fortsatt ikke nå. Han ga meg hver oppmuntring og alltid fortalt meg hva jeg gjorde godt med min swing før foreslå noen små forbedringer. For en kontrast til et par senere trenere som syntes å glede i å fokusere på hva jeg gjorde galt før du gir meg en lang liste over endringene "du har å gjøre …"

Selv om jeg hadde kommet gjennom noen virkelig gode trenere i løpet av de neste 15 årene og lese et bibliotek fullt av golf instruksjon bøker, var jeg fortsatt "prøver" å utvikle en konsekvent swing da jeg begynte å høre om golf psykologi. En av de første virkelig gode bøker om emnet jeg kom over var The Inner Game of Golf.

Jeg leste Timothy Gallwey bok fra perm til perm så mange ganger det falt fra hverandre. Hva er mer det syntes å fungere når jeg husket å følge instruksjonene. Problemet var at den eneste gangen det syntes å fungere med noen konsistens var på treningsbane da jeg var treffer skudd gjentatte ganger uten å tenke for mye på målet, og det var ingen fare og motstandere å tenke på. Mind du, det fungerte ikke på treningsbane hvis jeg jobbet på en av de mange swing ideer som mine lærere regelmessig ga meg.

På kurset, jeg rett og slett glemte å huske å følge instruksjonene på hvert skudd som jeg var for opptatt med alt annet som foregikk og "prøver", det ordet igjen, for å holde min swing sammen.

Denne "glemme å huske" problem synes å gjelde, i hvert fall for meg, å hver golf psykologi bok, DVD, CD og MP3-opptak jeg har brukt siden, og jeg har fått et bibliotek fullt av dem. Jeg er sikker på at mange av disse produktene ville fungere for meg om jeg hadde noen til å minne meg på å følge instruksjonene hver gang jeg spiller et skudd, men jeg har ikke en caddie for å minne meg.

Det virker som jeg ikke er den eneste som kjenner igjen dette problemet i at en rekke golf psykologer har utviklet øvelser for å hjelpe minne deg på å huske hva du skal gjøre. En av de mest kreative kommer fra Dr Karl Morris er "Golf - The Mind Factor" og hans "Circle Game", hvor du sirkle hull nummer på scorekortet etter hvert hull, hvis du husker alle de tingene du ønsket å på hvert skudd i runden. Du vet hvor godt du gjør med antall hvis sirkler på slutten av runden. Problemet er at det ikke fungerer, og når jeg utfordret ham på en av hans klinikker, Karl sa at sirkle bare noen få hull per runde ville være et reelt tegn på fremgang. Det høres ikke ut som han forventet meg å lykkes med det på hvert hull.

Så hva er løsningen min? Vel det vil ikke overraske deg å høre at det innebærer hypnose, selvhypnose og bevisstløs golf programmering. Med mindre du er alvorlig syk, trenger du ikke å huske å utføre andre ubevisste oppgaver som å puste, kontrollere kroppstemperaturen, fordøye maten du har spist eller å sykle, forutsatt at du allerede har lært hvordan. Så hvorfor ikke installere ting du ønsker å huske som ubevisst programmering. Du kan lære å huske på denne måten etter år med konsekvent praksis eller over natten med hypnose. Med en bevisstløs tilnærming, vil du ikke glemme å huske hva du skal gjøre
.