Myter om babyer sove gjennom Night

1- Holde babyen min opp i løpet av dagen vil hjelpe ham å sove bedre om natten. Det synes counterintuitive, men babyer som lur flere er vanligvis bedre nighttime sviller. Det er fordi hvis barnet ikke lur, produserer kroppen hans kortisol, et stresshormon som vil rev ham opp og gjøre det vanskeligere å falle og bli sovende.

2- Du gjør noe galt hvis barnet ditt isn 't sove gjennom natten (og det virker som alle dine venners babyer er.) Grøften skyld: I stor grad, er du prisgitt babyen din interne klokke. Husk at nyfødte ikke er kloner. Noen har reflux som hindrer søvn, preemies ta lengre tid at full sikt babyer til å sove gjennom natten og så videre. Vær tålmodig, og ikke sammenligne ungen til noen andre.

3- Bytte matvarer hjelper babyen sove. Barneleger er enig: Feeding babyen frokostblanding i sin flaske vil ikke hjelpe ham sauene hele natten. Legene sier "sove gjennom natten er en utviklingsstadiet som å gå eller snakke, og babyer egentlig ikke kan gjøre det før de er klare." Likeledes, mange mødre sverger at formelen vil holde babyens mage full og alle sover lenger at morsmelk, men en fersk studie ved West Virginia University tilsier noe annet. Forskere spores 80 bryst og flaske mating moms og fant ingen forskjell i hvor mange ganger de var opp med sine babyer i løpet av natten. Fortsatt tenker du vil få en bedre natts søvn hvis du byttet til formler? Ha dette i bakhodet: "En av fordelene med amming er at det fremkaller hormoner i både mor og baby som gjør det lettere for både å falle tilbake i søvn etter fôring".

4- Noen babes bare ikke trenger så mye sover som andre. Du vil høre dette fra noen mødre som insisterer det er sant, men ekspertene er uenig. "Svært få barn trenger mindre enn den gjennomsnittlige mengden søvn for deres alder," True, noen babyer temperamenter gjøre det mer utfordrende for dem å helle til duppe av og for foreldre å lese deres søvn signaler, men det betyr ikke betyr at de don 't trenger søvn.

5- Babyer, særlig svært unge, er ikke i stand til å være manipulerende, og ignorerer hans rop helt setter scenen for fremtidige problemer. Hvis du ikke svare på barnet ditt, kan han få beskjed om at han ikke er viktig. Svare på hans rop er avgjørende for å utvikle en sikker tilkobling, som er nøkkelen til sunn selvfølelse senere i livet
.