Viktige ting i livet vi ikke alltid lære på et tidlig age.

For det første er vi ikke egentlig utdannet til å se ordentlig på maten vi spiser. Det er særinteresser i oss spiser feil mat. Se på de medisinske gigantene som gjør formuer fordi vi blir syke. Bestem deg for å se på de matvarer som vil hjelpe deg å opprettholde det beste livet. Jeg anbefaler å se på Gracie Diet. Jeg har ingen egeninteresse og bare ønske at andre skal føle seg frisk og nyte livet. Jeg bruker Gracie prinsipper, men ikke har det som et dogme. Jeg tar den generelle råd og leve et normalt liv rundt denne livsstilen.

Jeg prøver ikke å ta medisiner, og vil bare ta en pille for en hodepine som en siste utvei. Mange hodepine er forårsaket av en mangel på vann. Vi får vanligvis ikke tilstrekkelig informasjon om hvor mye vann vi skal drikke, og hvorfor det er nødvendig å holde hydratiserte tidlig nok i livet. Vann er ikke gratis vanligvis, men er innen rekkevidde for de fleste. Altfor mange mennesker ser en flaske brus eller en boks med Cola så rask løsning for tørst. Vann er kanskje ikke den beste smaken, men det er bra for oss.

Uansett aktivitet kan holde deg aktiv og holde seg i form. Svømming, gange og jogging er blant de beste måtene å holde seg i form. Turgåing er ikke bare et spørsmål om energi brukt. Det er mulig å bruke gang tid som betenkningstid og utlede store fordeler på to måter. En sunn kropp og et sunt sinn gå sammen. Holde sinnet aktivt og bruker fjernsynet på en aktiv måte i stedet for passive. Husk det er en 'off' switch.If det er et spørrespill så har et stykke papir og en penn og se hvor godt du kan svare på spørsmålene for deg selv. Du trenger ikke å involvere andre i denne aktiviteten, med mindre du føler behov for å gjøre det.

Da jeg vokste opp i England ble vi alltid fortalt at de verste jobbene var i å selge og spesielt biler, Livsforsikring og doble vinduer. Ingenting i livet er verdt en bønne til den er solgt så la oss sette selge til sengs umiddelbart. Det er ikke noe bedre i livet enn å være en respektabel, ansvarlig selger som selger gode produkter etisk. Det er de som prøver å gjøre en rask buck det ødelegge salgs omdømme. Det er ikke noe bedre i livet enn å vite at du har brukt pengene fornuftig og salg profesjonell har sett etter deg godt.

En av mine beste kontaktene var en mann som solgte meg mine brukte biler. Jeg følte at han så etter meg uklanderlig og, selvfølgelig, måtte han gjøre sine penger mens du ser etter meg.
Jeg kjøpte livsforsikring å lete etter familien min i tilfelle min død. Det var dyrt, men det var en prioritet for meg. Vi har nylig hatt en dobbeltvinduer oppdatering til huset vårt. Gutta som kom til å gjøre jobben var førsteklasses. Jobben ble utført til rett pris og huset nå både ser bedre ut og holder oss varmere om vinteren. Mitt poeng er at disse selgerne har gjort livet bedre for familien min og meg selv og de som fordømme salgspersonell ga meg feil informasjon.

På skolen fikk vi ikke noen innsikt i investeringer og banktjenester vanskelighetene. Jeg tror dette er ikke opplært til å holde massene i uvitenhet, men hva vet jeg? Det er der de sakkyndige har blitt funnet for lett, og det så gjør meg lurer på om de er så ekspert som vi har blitt ledet til å tro. Det er veldig vanskelig å gi noen råd med økonomi i dette øyeblikk i tid som alt er så prekær.

De fleste er ikke fortalt at et lite antall mennesker i alle land er ekstremt rike og større antall holde ut av sine rikdommer. Det er nok best å forsone seg med dette faktum så raskt som mulig, og deretter se på hvor godt vi i vest levende sammenlignet med mange andre. Uten å vinne i lotto eller rane en bank er det svært lite å tilby i form av bli rik raskt ordninger. Kanskje det bare er bedre å kjøpe den odde lodd og nyte hva små gevinster kan komme din vei.

Som antydet tidligere du ikke oppfordres til å tenke at å slå av TV er bra for deg. Et godt råd er å kutte ned på TV-tid og bruke mer tid på å nyte det du har, spesielt hvis du har god helse
.