LÆRING å verdsette din BODY

Dype tanker godt opp i meg, og jeg tvang meg selv til å tro at det må være sant. Jeg trodde det er ingen i livet som kan være stygg. Jeg liker å se Ugly Betty, det gjør meg til å le, fordi det minner meg om at sannhet ingen er virkelig stygg. Spesielt kvinner, vær så snill, det er ingen kvinne under solen som er virkelig stygg. Hun kan &'; t være for stygg for sex i mørket? Ja, vet enhver som.

Bare tuller. Folk kan være stygg, hvis de velger å være. Stygghet er en ting i tankene; det &'; s i tankene dine. Når tankene griper den, kroppen din vil. Ingen har noensinne blir stygg hvis det er noe sånt, uten først å akseptere at hun er stygg. Speilet forteller deg ingenting; du bare se en refleksjon av hva hjernen din tror på speilet. Speil bare reflektere hva &'; s på våre sinn. Hvis sinnet mener kroppen er stygg som &';. Endelige

Det er greit å ha litt i tvil om hvordan vi ser, hver kvinne har disse tvil. Ja, til og med Halle Berry, Jennifer Lopez, alle disse skjønnhetsikoner, alle av dem, gjør de en gang i blant har det vi kaller krydder øyeblikk og bogging spørsmål øyeblikk. Det er tider når du bare sitte der og beundre det du har. Det kan ikke være noe andre har, men tro meg det er noe i deg, kan du sitte over og nyte det faktum at du har det. Og er det noen andre ganger når du bare sitte der og spørsmålet selv; spør deg selv noen bogging spørsmål som gjør at du føler at arket.

Alle har disse øyeblikkene. Prøv og spør en skjønnhetsdronning som Hallie Berry og hvis hun vil betro seg til deg, vil hun fortelle deg det er tider hun ønsker hun ikke var &'; t velsignet med kjøttfull skjønnhet i det hele tatt. Men det som gjorde henne skjønnhetsdronning nesten halvparten av hennes unge liv er rett og slett det faktum at hun valgte å dvele mer på krydder øyeblikkene enn den lammende bogging spørsmål øyeblikk. Skjønnhetsdronninger ble dronninger ikke fordi de er vakre, men fordi de tror de er vakre. Det er din tanke som påvirker andre til å tenke på samme måte ikke torv.

Alle som bor i krydder øyeblikk, snakker tillit i speilet vil være overraskelse hvordan hun vil glitre som gull uten hjelp av kunstige støtter. Det er en naturlov, setter pris på det du har, og du vil ikke avskrive. Vi har kanskje ikke hva vi beundrer i en annen, men vi må være sikre på at vi har det andre ønsker, minst en eller to. Enten du vet det eller ikke det er noe i deg, noen mennesker skulle ønske de hadde. Kom igjen, begynne å verdsette det du har og det vil sette pris på i din fysiske kropp. Avslutt sitter rundt å ha medlidenhet parter, er du bedre enn du tror. Gjør din tenkning rett og kroppen din vil være rett.

Du tror fremdeles du har ingenting? Vurdere de spedalske. Jeg tror du ikke er spedalske, selv om du er, har noen spedalsk skapt historie i fortiden. Hva stopper deg fra å være en spedalsk; du er ikke bedre enn at spedalsk der ute, er du? Du kunne vært henne at du vet, men du er ikke. Men spedalske kan være vakker hvis de bare kan vise ren motet som utstråler fra selvtillit begravd i dem. Hvis du noen gang lest historien om Israel ville du ikke &'; t gå glipp av historien om de fire bibelske spedalske som crested navnene deres i Israels historie etter bare et show av selvtillit og mot

Har du noen gang tenkt på dem. som er blind? Vurdere slike som Ray Charles og Helen Keller; vår generasjon har noe å skrive om dem ikke fordi de var begavet, men fordi de var modig og trygg på hva de har og hvem de er. Hva du har er langt større enn hva du vet. Ingen kan gjøre deg billig uten ditt samtykke. Ingen kan gjøre deg stygg uten ditt samtykke. Du er hva du tror. Og hva du synes er hva du vil bli.

Hvis du får tilgang kroppen din godt du har mer enn nok til å få deg det du ønsker å være. Ditt smil alene kan tiltrekke din ridder. Tenk på din overflod. Gå til speilet av festen bare du kan gjøre for deg selv, et gjestebud med tillit. Plukk den tingen som er i deg at du kan sette pris på. Utvide den, legge vekt på det. Det er hva du er, hva fikk deg unik. Tro det, du er ikke stygg, du er bare unik.

Ord, bare ordene er grunnen tror du at du er stygg, er du ikke. Disse ordene kastet på deg, i videregående skole, fra mor, far, eks-kjærester etc. De var galt; de bare misunne hva du har. Du er bare best det kunne være i ditt eget særpreg. At lange, korte eller fett ben kan være hva du drømmer, bare setter pris på det. Så går resten av kroppen din. Spør de pene de som du beundrer. De vil fortelle deg to ting; en, de weren &'; t alltid sånn, skjedde endringer. Og to, de fortsatt hemmelighet skulle ønske de var noe annet. Hva forandret dem til det de er nå er det siste de satte pris på mens du ser til fremtiden de ønsket.

Få en god kropp bilde av deg selv og hold deg til den. Alle er vakker; det handler om sinnet. Det er ikke at du kan være vakker, er du allerede vakker akkurat som du er, er alt du trenger et paradigmeskifte … en endring av tankesett. Det er ikke sminke du trenger, er det mind-up du trenger. Hvis du tror du aren &'; t vakker, uansett make-up, ville du aldri føle deg vakker. Du kan gå og gjøre plastisk kirurgi hvis du liker, vil du fortsatt føler elendig. Følelsene saker, få følelser, fyll ditt sinn med vakre ting om deg selv og kroppen din vil være vakker.

En vakker holdning gjør en vakker kropp. Jeg har sett veldig vakre kropper, fine ansikt, søt form, men uten reell touch av skjønnhet. Alt du trenger er hjernen kirurgi ikke møte kirurgi. Gå feste et bilde du dypt beundre på badet eller dressing speil. Se på det hver gang du bade eller kjole og overbevise deg selv om at du ser på den måten. Det er ikke tankespill, er det ekte, på kort tid vil du bli hva du beundre
.