Extricating deg selv fra den mørke natten av soul

Etter Frosty Wooldridge

I dagens &'; s verden, du står overfor enorme utfordringer av tid, arbeid, familie og venner. Du møter mange sliter sammen med studier som stiger opp foran deg som en flammende angrep av drager

Mens du utholdt cliques, politikk og ulike typer ustabilitet i løpet av videregående skole år, ingenting forberedt deg for “ life &"; i de voksnes verden.

Mens videregående skole og /eller høyskole gitt deg intellektuelle verktøy og kompetanse for en jobb i den virkelige verden — utdanning unnlatt å gi deg åndelige og følelsesmessige verktøy for å håndtere levende i et fellesskap. Alle må lage en levende. Hver samfunnet forventer borgere å bidra til det gode i nabolaget.

Underveis oppdaget du kalde, harde sjefer som brydde seg lite for dine følelser. “ Buck opp eller suge den opp, &"; de advart.

Du fant deg involvert med medarbeidere som spilte irriterende spill. De gjorde &'; t liker deg fordi du viste et lykkelig ansikt. De misunte dine gode utseende eller hatet deg for din motesans. Du utholdt venner som undergravd deg. I et nøtteskall, oppdaget du en følelsesmessig og fysisk “ boot camp &"; som tour de force i tjueårene. Som du vet, i militæret, de gjør boot camp så vanskelig som mulig for å forberede deg til kamp.

Du ropte “ Ja, men jeg prøver å leve livet mitt i fred og lykke. Jeg gjorde &'; t registrere deg for å bekjempe &";.

Etter hvert slår livet mange mennesker ned fysisk, mentalt og åndelig. Store byer fremme en slags følelsesmessig stress hittil ukjent i den naturlige verden. At spenningen utspiller seg på mange måter på våre kropper og sinn. Notice løse salg av smertestillende, Prozac, Ritalin og dusinvis av andre kjemiske løsninger på våre voksende plager

Millioner av mennesker kommer til “. Mørk natt for sjelen &"; når livet hauger opp på dem. Hvis det skjer for deg eller noen du kjenner, ta hjertet. Du kan følge disse fem trinnene for å bringe lys til mørket

• Slipp “ hvorfor &"; av omstendighetene. Du kan spørre, “ Hvorfor er dette (hva enn det måtte være) skjer med meg &"; Som setter opp “ utsatthet &"; i dine tanker. Du kan &'; t gå ti runder med problemet. Du kan enten velte seg som en gris i gjørma eller du kan akseptere situasjonen – og lage planer for å gå ut av gjørma.

• Som en bøffel på våren, kan du kaste din raggete hår som varmet deg i vinter, men nå, fører det til store ubehag. Du kan velge å gå ut av gamle måter. Mens barndommen måter en gang gitt trygghet, kaste dem og flytte inn i « nye &"; du med et nytt friskt lag med hud. Helle i livet, slår frustrasjon i fascinasjon, hvis du faller, velger å falle fremover

• Se etter uventede muligheter. Under gange, trav eller lade gjennom livet, avhengig av din personlighet — du kan velge å drepe noen drager eller gå tilbake til hulen for å vurdere alternativene. Vær klar over at dine største utfordringer tillate deg din største triumfer. Å bli sparket fra en jobb tillater deg en åpning mulighet for en ny yrke eller oppretter du arbeid som oppfyller du

• Hvis du leir i ørkenen rundt bålet, sport du en gruvearbeider &'; s lampe som lyser maten foran deg eller lyser stien ned til sjøen. Lysere livet ditt med “ lysere &"; øyeblikk av en lykkelig film, komedier eller deltar i et arrangement som gir deg glede

• Til slutt, omgi deg med sine kjære. Hvis du mangler et fellesskap, søker det i en “ møte-up &"; eller noen av hundrevis av klubber

Når du står overfor “. mørk natt for sjelen &" ;, det virker tykkere enn du kan trenge. Det føles som det eier din ånd og dominerer tankene dine. Det drar kroppen din inn i møkk. Ved å ansette de nevnte punktene, vil du gå gjennom den mørke timen. Du vil flytte inn i lyset, gleden og fellesskapet av livet. Velger å gjøre livet ditt en velsignelse for deg og alle som omgir deg med kjærlighet

##
.