Øke immunsystem For en sunnere Body

Hvordan øke immunsystem trenger for en sunnere kropp? Vel ifølge Dr. Joel Fuhrman, forfatter av “ Super Immunity &"; . Det hele starter på kjøkkenet
Han sier hva vi mater våre organer har alt å gjøre med vår helse – og dessverre mest av alt er å gjøre de gale kosttilskudd valg. Han følger med å si vi er nedbrytende vårt immunfunksjon ved inntak av for mange høye bearbeidet mat, lagt søtningsmidler, animalsk fett og protein
Hva &';. Skjer da som et resultat vi er forkorte våre liv, stue sykere og tilbringe altfor mye tid hos legen &'; s kontor og sykehus. Vi er også blitt mye mer avhengig av reseptbelagte medisiner
I Dr. Fuhrman &'; s ord. &Ldquo; vi har vitenskapelige bevis for at de riktige råvarer og ernæringsmessige faktorer kan doble eller tredoble den beskyttende effekt av immunsystemet &" ;. Det er mulig å nesten aldri bli syk og øke din kropp &'; s forsvar til nivået av super immunitet kan redde livet ditt
det hele kommer ned til bare endre våre matvaner.. Den gjennomsnittlige amerikaner er næringsstoff mangelfull. Vi er ikke spiser nok frukt, bønner, frø og grønnsaker, slik at dette fratar kroppen av de mest vitale immun – . boosting forbindelser
Jeg tror kroppen din er en “ fantastisk maskin &"; og det bør aldri bli misbrukt. De fleste av oss kommer på denne jorden med denne “ fantastisk maskin som kjører på topp ytelse. Men det kan være noen unntak til dette hvis et barn blir født med noen form for fysiske eller psykiske funksjonsnedsettelser
Misbruker denne “. Fantastisk maskin &"; på mange måter. De begynte å sette feil drivstoff i det. Fast food, bearbeidet mat; Sukkerholdige drikker og alle typer usunn mat begynte å bli lagt til deres delikat bensintank
Da er dette “. Fantastisk maskin &"; begynte å motstå, og det ikke lenger går på skinner lenger. Det begynte å vise “ varsellys &"; . indikerer svikt et sted innenfor sitt intrikat system
Så du vet hva som skjer nå don &'; t deg? Det &'; s enten en tur til ER eller lege &'; s kontor for å se hva &'; s skjer innenfor systemet. Neste avhengig av hvor alvorlig problemet du enten innlagt på sykehus eller gitt en resept og sendt hjem.
Nå innen få dager alt kan være OK, og du begynner å føle deg bedre. Men så igjen innen en uke eller måned som “ fantastisk maskin &"; kan starte sputtering igjen, og du begynner å føle dårlig igjen. Så du gjentar den samme rutinen igjen. Du går til ER eller lege og nok en gang blir sendt hjem med en resept.
Denne gangen alt ser ut som det vil være all right for deg. Det virker resepten du fikk løst problemet ditt. Men i ytterligere seks måneder alt blusser opp igjen slik at du går til ER eller til legen &'; s kontor igjen. Men denne gangen blir nå bedt av legen at kirurgi kan være din egen svaret på problemet. Vent, stoppe akkurat der. Don &'; t la dette skje minst til du får en ny mening. Og jeg tror den andre mening bør komme fra en naturopathic eller holistisk lege.
Med mindre din tilstand er en alvorlig tilstand du kan være i stand til å løse det bare med en mindre unnvikende metode. Så mange ganger viser det seg at bare å endre din livsstil vaner kan endelig løse problemet en gang for alle.
Jeg har samlet en masse sunn informasjon i mine ebøker og jeg anbefaler at du tar en titt på dem. De er tilgjengelige på min hjemmeside på:.. Http://www.sonnyjulius.com