Hva blir det neste? Hvordan overvinne motgang og gjenkjenne Gift.

Tenk deg livet ditt endres i løpet av et øyeblikk nesten som om du &'; ve blitt sucker hullet med vinden slått ut av deg. Du befinner deg følelsen som du &'; re liggende flatt på ryggen og stirret i taket som om den velkjente teppet ble trukket ut fra under deg. Akkurat nå du spør deg selv, “ Hvorfor meg? Hvorfor nå &"; Dette er en normal foreteelse blant oss vanlige dødelige og den siste gangen dette skjedde med meg at jeg sluttet å spørre, “? Hvorfor meg &"; og begynte å spørre, “ Hva &'; s NEXT &";

Det var 11:20 26. april 2006. Mens du sitter ved pulten min arbeider med et viktig forslag, begynte jeg å merke en kriblende følelse i min høyre hånd og en svak mistet synet på det venstre øyet. Dette er mine typiske forvarsler om en migrene, så jeg tok min medisinering og fortsatte å jobbe. Merkelig, symptomer verken forminskede eller økte så jeg tok enda mer medisiner. I løpet av dager begynte jeg å innse at hele høyre side av kroppen min var nummen og jeg hadde mistet ca 50% av synet på det venstre øyet. Da jeg kikket i speilet prøver ikke å få panikk mens du sier til meg selv, “ noe er fryktelig galt, &"; tanker av et slag virvlet rundt i hodet mitt.

Ved første legene diagnostisert meg som å få slag. Så etter utallige tester, diagnostisering gikk fra hjerneslag til hjernesvulst å endelig høre de fryktede ord, “ min kjære, utover en skygge av tvil om du har multippel sklerose &"; Hørte jeg legen riktig? Sa jeg virkelig har noen sykdom som aldri ville gå bort? Jeg kunne ikke kureres med en pille eller kirurgi? Hvordan hadde livet mitt kommer til dette?

For å gjøre vondt verre, innen ett år etter å ha blitt diagnostisert jeg ble permittert fra min senior-nivå, høyt trykk jobb. Først ble jeg overrasket. Så jeg ble sint etterfulgt av, helt ærlig, lettelse. For det siste året jeg hadde blitt behandlet som en som var syk, og jeg innså det generelle stresset med å jobbe i et giftig, ulykkelig miljø bidro ikke til min bor godt over tid. Med et mål om å holde seg frisk og forfølge min lidenskap, begynte jeg å tenke på hva det neste kapittelet i livet mitt ville bli.

Gaver kommer i merkelige former og vår jobb i livet er å gjenkjenne dem og gjøre dem vår egen. De kommer ikke bundet opp pent med en bue, noen ganger kommer de i revet emballasje med ratty strenger. Under vår reise livet kan være rotete, smertefull, fantastisk, spennende og, mest av alt, uforutsigbar. Livet kaster hindringer vår vei hele tiden, og det er et spørsmål om vårt perspektiv eller syn å se den muligheten. Har du hørt ordtaket “ Hvorfor dårlige ting skjer med gode mennesker &"; Jeg tror ikke det er en høyere makt som dømmer oss og avgjøre om gode eller dårlige ting skjer med oss. Livet er rettferdig. De fleste av oss lider i en eller annen form på enkelte punkt i tid og hver av oss har makt i valg å bestemme om du vil se på det som en negativ eller problem versus en positiv eller mulighet.

Hvordan vi pakke en gave er ofte den beste gave til oss selv. Det er vår personlige veikart for en stadig skiftende opplevelse vi alle ansikt som kalles Real Life. Arbeide gjennom vår kamp hjelper oss å vokse og utvikle seg full, givende liv. Det handler om å vokse fra utfordringer og oppnå styrke og følelsesmessig frihet. Det handler om å frigjøre deg fra det som skjedde i går; overfor i dag og i morgen med en positiv holdning; og lære å la livet bli slik at du kan oppleve høy energi, glede og oppfyllelse. Og hvem ville ikke &'; t ønsker at

Her er 4 enkle trinn for å slå motgang til en GAVE &handel ;:

1?. Kom i Clear
Vurdere din situasjon, omfavne alle de følelsene du &'; re følelse, og være tydelig på hva som skjer med deg. Husk å være takknemlig, ha tro på deg selv at du er sterk.

2. Øke bevisstheten
Lær alt du kan, nå ut til alle og enhver som kan hjelpe deg, gjøre en egenvurdering for å sjekke inn med hvordan du føler deg følelsesmessig og fysisk. Autentisitet – være den du er i alle områder av livet ditt. Finn din egen sannhet.

3. Fokus
Sett SMART mål, holde deg ansvarlig for noen, avklare dine beste prioriteringer og verdier og fellesskap – holde kontakten med positive, likesinnede mennesker.

4. Take Action
Varig endring skjer når du gjør små bærekraftige valg. En vane tar 21 dager å danne og 90 dager for å gjøre pinne så skjønner &'; t gi opp for tidlig i spillet. Støttes over tid og lære å navigere liv &'; s oppturer og nedturer mens du beveger deg fremover. Velg hva du “ vil at &"; i stedet for å gjøre det du “ bør &"; for å føle myndighet.

Så neste gang den velkjente teppet er trukket ut fra under deg, erkjenner den muligheten som ligger innenfor. Du kan bare overraske deg selv og våkne opp til å faktisk leve livet ditt med høy energi, inspirasjon, formål og oppfyllelse.

Til din velvære
 !;