Maria Shriver /Arnold Schwarzenegger Skilsmisse til bekymring for deres Teens

Tenk deg å gå gjennom skilsmisse med milliarder av mennesker over hele verden etter hver bevegelse. At &'; s. Realiteten Maria Shriver og Arnold Schwarzenegger står overfor når de utforsker mulighetene som ligger foran oss for deres familie

For barnesentrert Skilsmisse samfunnet, minner dette svært offentlige ekteskapelig krise oss om et avgjørende punkt. Berømmelse, penger og makt på ingen måte skjerme en familie fra det vondt, frykt og usikkerhet som kommer med en ventende separasjon eller skilsmisse. Våre fokus flyttes til barna og hvordan de best kan bidro til å overleve og til slutt trives etter et ekteskap er oppløst.

I Schwarzenegger familie, flere av disse barna er tenåringer. Ofte skilles foreldrene legge all sin oppmerksomhet på å hjelpe sine yngre barn takle mens antar deres tenåring vil forstå og tilpasse seg. Dessverre studier har vist at det i mange tilfeller tenåringer vil håndtere skilsmisse i flere selv destruktive og farlige måter enn yngre barn. Don &'; t bli villedet av deres tilsynelatende uavhengighet og selvforsyning. Bak den masken kan være dyp utrygghet, angst, mistro og frykt

Vanligvis tenåringer faller inn under en av to områder av bekymring – internalisert og isolering eller utagering og aggresjon. Noen tenåringer slår innover, knapt snakke med deg, mister interessen for skolen, begynne å utforske narkotika eller alkohol og demonstrere en enebolig, “ hva &"; type holdning.
andre begynner å bli defensiv, utvikle sinte utbrudd, forbannelse og snakke tilbake. Skyve deg bort og “ la meg være alene &"; reaksjoner eller fysiske reaksjoner som punching vegger eller kaste gjenstander kan skape stor spenning og frykt i hjemmet.

Disse barna trenger og er ute mer oppmerksomhet samt struktur og tilsyn i sitt liv. De ser kaoset av skilsmisse som en unnskyldning for å uttrykke sin frustrasjon og undertrykt sinne. Hvordan du svare vil spille en stor rolle i å skape mer positive resultater

Her er fem viktige skritt du kan ta for å ta med familien tettere sammen i disse utfordrende tider hvis du har tenåringsbarn:.

1. La dine tenåringer til å være tenåringer. Kompleksiteten i skilsmisse er vanskelig nok for voksne å håndtere. Don &'; t bruke tenåringer som fortrolige eller terapeuter. De er ikke følelsesmessig forberedt på å bære vekten av disse problemene. Det skaper også skyld, skam, angst og andre følelser som er vanskelig for tenåringer å bære. Det &'; s fristende å ventilere til tenåringen din om sin andre forelder &'; s utroskap, avhengighet eller andre fornærmende oppførsel. Men don &'; t gjøre det. Oppsøke rådgivere, grupper og venner når du trenger dem. Minimer detaljer med tenåringen, minner dem dette er en voksen sak som du tar vare på ved hjelp av ditt voksne støtteapparat.

2. Opprettholde familiens rutiner. Prøv så mye som mulig for å holde tritt med skole, idrett, klubber, portforbud og andre rutiner som var en del av tenår &'; s liv. Å ha måltider og andre opplevelser sammen bidrar til å sementere obligasjonen. Det kan minne dem om at vi fortsatt er en familie og bryr seg om hverandre.

3. Forsterk din kjærlighet. Minn din ungdoms, akkurat som dine yngre barn, at skilsmisse er på ingen måte deres skyld eller ansvar. Fortell dem hvor mye du elsker og verdsetter dem, og at du alltid vil være der for dem. Tenåringer er ofte flau over å snakke om sine følelser. Åpne døren til samtaler og når tenåringen gjør snakke, sørg for å lytte i stedet for forelesning.

4. Vær en ekte rollemodell. Når du svare komme snarere enn å reagere følelsesmessig til en utfordring du er modellering sunne måter å håndtere vanskelige situasjoner. Dette er verdifullt for din egen trivsel og demonstrerer positive måter å behandle dine følelser. Fremfor alt, aldri dårlig-munn sin andre forelder eller prøve å slå dem fra et forhold med en forelder de elsker. Resultatene er alltid ødeleggende.

5. Skape positive nye opplevelser. Oppmuntre tenår &'; s venner til å komme over for pizza og video netter. Pusse opp et rom sammen. Vedta et nytt kjæledyr eller ta en mini ferie sammen til en familie morsom spot du haven &'; t besøkt før. Dette setter scenen for nye begynnelser og glade minner post-skilsmisse som din familie starter et nytt kapittel i sitt liv.

Schwarzenegger tenåringer synes å være svært moden og ser ut til å være å ta bruddet på strak arm. Det kan være tilfelle, eller de kan bare bli undertrykke en vulkan av følelser som kan bryte ut når som helst
Aldri undervurder effekten av skilsmisse på dine barn – spesielt på flere uavhengige tenåringer. Bak sin forsikring kan være en dyp brønn av uutnyttet forvirring og smerte. Vær der … se … lytt … og observere tenår mens modellering best oppførsel du kan.

Skilsmisse er aldri lett. Men det kan være en positiv livsvisdom for alle i familien når håndtert fra det perspektivet. Jo mer ansvarlig du oppføre seg, jo lettere vil det være for tenåringer til å tilpasse seg endringene og utfordringene i skilsmisse
.