Økende Happiness

økende lykke. Er du glad? Ingen spøk. Er du virkelig glad
Hvis ikke …? Hvorfor? Du vet at lykke er ditt valg, ikke sant? Mind du, I &'; m ikke prøver å være en jackass her. Jeg sier bare at lykke er like enkelt som å ta en beslutning om å være lykkelig

Det &';. Er virkelig om fokus, oppmerksomhet og utvalg. Spør deg selv. Hva skal jeg fokusere på? Hva er det jeg hele tiden tenke på? Hvor &'; s min oppmerksomhet? I tillegg øker lykken er i ferd med å løsne din lykke fra eksterne situasjoner eller omstendigheter

La &'; s. Hoppe inn disse ideene og kaste i et par andre ting å tenke på for å gjøre deg den lykkeligste dang person denne siden av Mississippi. Onward.

1. Aldri snakke i en nedslående eller negativ måte. Don &'; t klage, kritisere eller dømme. Aldri snakke negativt, selv å si at du &'; re sliten. Du skjønner, våre ord er egentlig instruksjoner til vår underbevissthet som Dan Kennedy satte den.

2. Don &'; t sammenligne deg med andre. Vi er alle unike. Du er ikke bedre enn andre. Du er ikke dårligere enn andre. Du er du. Du ble designet av Gud. Han skapte deg for en hensikt og gjort deg med spesifikke talenter og gaver som du &'; ll bruke for å oppnå det unike formål. Så det sier seg selv, som naturlig vil være forskjellig fra andre. Du ikke var &'; t laget for å være som alle andre. Du ikke var &'; t laget for å være som alle andre. Så … gjøre ditt eget arbeid, ditt formål, også. Du vil ha noe å fokusere på, fokusere på det.

3. Don &'; t ta ting personlig som aren &'; t selv personlig av noen strekning av fantasi. Så, det regner og dystert ut. Det &'; s trafikk. Det ene eller det som skjedde på jobb. Hvorfor ta disse personlig, tenker at den store fyren oppe har det ut for deg. Ute i verden er det så mange bevegelige stykker. Hvorfor binde din lykke til kun visse tilfeller. Hvorfor sier at alle stjernene må justeres for at du skal bli fornøyd. Og husk at du don &'; t har noen kontroll over disse stjernene. At &'; s en sann dritt-shoot. Jeg mener du &'; re helt å gi din makt over til tilfeldigheter. Hver dag du våkner opp, du i hovedsak blir fortalt hvordan du føler og har ikke noe valg i saken. At &'; s. Ingen måte å leve

4. Don &'; t knytte din lykke til situasjoner som “ når dette skjer &"; eller “ hvis jeg får dette, så jeg &'; ll være glad &" ;. Faktum i saken er når det øyeblikket du &'; ve ventet på kommer, du &'; ll snart ønsker noe utover det. At &'; s vår menneskelige natur. Desire er aldri slutt.

5. Alltid ha et mål som du &'; re fokusert på å oppnå. Dette gir deg mål og retning.

6. Smil. Jeg vet du sa du ikke var &'; t fornøyd, men bare gjøre det. Sinnet og kroppen har en pågående tilkoblingen der sinnet påvirker kroppen, og også kroppen påvirker sinnet. La meg spørre deg, kjører du eller trening? Hvis så, I &'; ll satse noen dager du don &'; t føler for det. Men for noen grunn du bare få klar og gå kjører eller gå til gym, og når du kommer i gang tankene dine rejoins laget og du &'; re glad du gjorde det. Samme prinsipp her. I tillegg bringer dette meg til mitt neste punkt …

7. Løpe, trene, gjøre noen cardio. Få aktive, trening 3 + ganger per uke.

8. Fokusere på de positive tingene i livet ditt. Økende lykke krever at du være takknemlig og takknemlig for alt du har. Se deg rundt, du har så mye. Hvis du er uenig, se vanskeligere. Du har talenter og gudgitte gaver inni deg. Saken er du &'; re sannsynligvis ikke bruke dem. Hvorfor ikke? Flytte på, her &'; s premien, her &'; s grunn til å alltid være glad og takknemlig … vente på det … Jesus Kristus døde for deg, Gud &'; er nåde tilgitt deg for dine synder, og bringer deg i forbindelse med Gud og gi du evig liv sammen med ham. Du ønsker lykke, det &'; s lykke. Det &'; s sann fred

9.. Ta dine signaler fra innsiden selv og Gud. Ikke media, ikke regjeringens, ikke venner, ikke familie. Nå, det &'; s OK for å lytte til deres råd, men kommer beslutningen tid, se på innsiden. Her &'; s en sikker måte å være ulykkelig – prøver å ta alle og gjøre din lykke betinget av deres lykke. Du vet det uten meg selv å si det, men du kan &'; t ta alle, så fokus på gledelig deg selv og Gud. At &'; s alt som teller. I tillegg gjør dette gir deg trygghet og mestringsfølelse som vil føre til lykke.

Så det virkelig koker ned til enkel sak at din lykke ligger inni deg. Ikke der ute i verden. Det &'; s ikke knyttet til noen bragd eller situasjon eller omstendighet. Eksterne krefter og stimuli burde &'; t diktere deg og din lykke. Det kommer innenfra deg. Velg å være glad. Fokusere på ting som gjør deg lykkelig. Vær glad. Nok en gang, er ballen i retten din, det &'; s ditt valg. Hva &'; s det skal bli

Hurra for din øker lykke,

Ron Kawatsky nbsp
&?;