Ånde Vilkår - Verdien av Listening

Ganske nylig var det TV-opptakene av en politiker omgitt av sine rådgivere, lytter til en velger å fortelle ham hva hun mente om et bestemt emne.

Kommentaren var om hvordan dette politiker hadde vært å lytte til denne kvinnen, og er designet for å vise ham i en mer menneskelig lys i å betale oppmerksomhet til og lytte til hva folk forteller ham.

En nærmere undersøkelse av opptakene viste ganske enkelt at mens hun snakket, ble han holdt tilbake fra å snakke, bare venter på å komme tilbake og snakke på henne. Å være stille, eller holde tilbake, eller holde tungen mens noen andre snakker ikke lytter.

Lytte ferdigheter er noe som visstnok undervist i mange av omsorgsyrker som sykepleier og medisin. Mens det er tvilsomt om lytting kan læres opp til mennesker, er det en god ting at det er anerkjent at mange mennesker i omsorgsyrker ikke lytter enten bokstavelig eller følelsesmessig til de menneskene de har omsorg for, og at det må tas opp som et problem.

Den verdien og betydningen av lytting går langt utover bare å være stille når noen andre snakker. Betydningen av å lytte handler om å være følelsesmessig til stede med den andre personen, og gi dem en plass hvor de er i stand til å dele med dere hva som skjer med dem i deres liv, uten forventning om å bli fortalt hva som er galt med dem, eller hva de kan gjøre for å løse situasjonen.

Den virkelige betydningen av å lytte til noen er at det validerer hvem de er og hvor de er som å være i orden rett og slett fordi det er der de er eller hvem de er. Det innebærer ingen dom om dem som person, og gir dem en følelse av stabilitet at de er validert på grunn av sin unikhet som en person ikke på grunn av hva de gjør eller hvem de er.

I en terapeutisk forstand viktigheten av å lytte er et sentralt element i gjenopprettingsprosessen som berører mange alkoholikere og narkomane og deres familier. Lytte i en praktisk forstand er en stor del av deling i AA /NA-møter samt mer strukturert gruppe terapeutisk arbeid i en rehab.

Med andre stipend som Al-Anon, er selve strukturen av møtet utformet for å gi folk en plass å være i stand til å fortelle hva de trenger for å dele, mens andre lytter uten å avbryte eller bedømme dem. Dette er mer enn bare noen form for sosial etikette eller strukturelle regel av en gruppe.

Det er en bekreftelse på at folk som har vokst opp med, eller har vært rammet av andres alkoholisme er svært sjelden lyttet til i sin egen rett som mennesker.

Gjenopprettingsprosessen for folk som er alkoholikere og som er medlemmer av en familie preget av alkoholisme, har mange varierte aspekter, men en av de viktigste er en validering av personen som et unikt individ. Det er også en bekreftelse på at hva som person opplever er legitim og ekte rent fordi de opplever det.

Denne friheten til å oppleve følelser om seg selv og andre mennesker uten dom er nøkkelen. Gjenopprettingsprosessen for alkoholikere og deres familier, uansett retning det tar er i stor grad en følelsesmessig og åndelig, selv om skillet mellom følelser og åndelighet er ganske falsk.

En persons følelser vil gi den personen informasjon om hva som skjer med dem, og hvordan de opplever det og hvordan de gjøre følelse av det.

De trenger en plass å være i stand til å akseptere at opplevelsen som å være gyldig uten dom. For å gjøre dette effektivt de trenger andre mennesker for å lytte til dem og gitt at trygghet.

Dette kan også skje i en en-til-en-situasjon, mest sannsynlig i noen form for personlig eller individuell terapi , enten i en rehab eller i noen form for rådgivning støtte, pre eller post nøkternhet.

På mange måter er det sikkerheten i en terapeutisk relasjon på en en-til-en basis som gjør en person til å føle seg trygge nok til å eie sine egne følelser og starte prosessen med healing noe vondt som kan ha drevet sin alkoholisme eller vært en stor følelsesmessig kjøring i familien
.