Hvordan kan du lære å leve uten alkohol?

Alkoholisme er svært vanlig i vårt samfunn, og det påvirker livet til svært mange mennesker. Det er snikende, og det ødelegger liv overalt det byr seg.

Alkohol er en av de eneste medikamenter på markedet som er lovlig. Supermarkeder selger den av ekstremt billig, med sine spesielle tilbud og året reklame. Vi ser bilder på TV av den unge voksne stadig drikking hver helg, og alkohol koster helsetjenesten, ambulanse- og polititjenester Untold mengder hver dag.

Men når du er en alkoholiker, alkohol er din beste venn , din verste fiende, din kjæreste, foreldre, og mening til livet ditt, alt sammen til én. Når du drikker det, føler du normal, safe. Når du ikke drikker det, er du tilbringer mesteparten av tiden arbeider ut hvordan du får til din neste drink, hvordan du råd til det og så videre. Når du har en samtale med noen om noe, er det meste av tiden i bakgrunnen kjører en samtale i hodet om å drikke alkohol og hvorfor du ikke er det, og neste gang du vil bli. Det er utmattende.

Alkohol øker testosteronnivået, noe som er grunnen til at vi blir krakilsk når beruset. Det blir også kvitt hemninger, og det er derfor vi sove med mennesker kan vi ikke ønsker å når beruset. Det påvirker leveren, som er der sinne ligger i kroppen, slik at de fleste alkoholikere er sint mesteparten av tiden. Fyllekjørere drepe uskyldige ofre og seg selv når over grensen. Det etterlater ikke en pen sti bak det når du tenker, sykdom, de ødelagte hjemmene, vold, dødsfall, og selvskading påført av noen som ikke kan slutte å drikke.

Når du kommer inn i recovery fra alkohol avhengighet, tror du at livet ditt er over. Andre folk som ikke drikker var alltid der for å bli latterliggjort for å være så kjedelig. Du er overbevist om at du vil aldri le igjen, eller ha det gøy, eller ha en kveld med vennene dine. Som antydet før, føler du at du har mistet din kamerat, beste venn og din mening.

Så mange ting må endres for at du skal kunne gi opp stoffet. Du må endre vaner, dine trossystemer, og dine venner. Du må finne et program som hjelper deg og folk som kan støtte deg. Du vil finne grunnen til at du begynte å drikke, og må jobbe gjennom som ellers vil du få tilbakefall.

De fleste alkoholikere bruker alkohol for å skjule smerten de har inne og til å takle livet. Utvinning fra alkoholisme er ekstremt utfordrende og krever mye mot og støtte.

Etter en stund, vil du være i stand til å se tilbake på din drikking som en ting fra fortiden, og virkelig begynne å sette pris på det faktum at nå, uavhengig av hva som skjer i livet ditt, kan du vite at alkohol ikke vil bidra til å løse problemene. Du begynner å se at mange mennesker ikke drikker, og at livet kan være gøy uten alkohol. Når du begynner å le igjen, og dette tar så lang tid som det tar, er det ingen snarveier, kan du begynne å se at alkohol frarøver oss våre liv, og leve uten det blir en velsignelse.

Skriftlig av Caroline Nettle

retweet denne artikkelen
.