En bok Junkie innrømmer All

Jeg har brukt de siste dagene klarer å rive meg bort fra å se en fryktelig serie som jeg streaming umiddelbart på TV. Det er trettito episoder, og jeg er nesten ferdig med partiet. Jeg er irritert med min oppførsel og hva en bortkastet tid det er. I går prøvde jeg å stoppe opp og kunne ikke.

Så gikk det opp for meg at jeg bruker TV til å flykte fordi jeg går gjennom tilbaketrekning fra min lesning avhengighet! Jeg skammer meg over å innrømme at jeg er en bok narkoman. Jeg mener den "harde ting," papirbøker, ikke tenne slag eller lydbøker. Jeg elsker å miste meg selv i en god historie eller fascinerende biografi. Følelsen av å snu sidene og vekten av boken er så tilfredsstillende. Det er ingenting som følelsen av forventning jeg føler når jeg starter en 500-siders bok!

På grunn av California statsbudsjettet katastrofe vårt lokale bibliotek er på permisjon for de to ukene mellom jul og nyttår. Før nedleggelsen, lastet jeg opp på bøker til tidevann meg over fordi når jeg ikke har noe saftig å lese jeg opplever tilbaketrekning. Dessverre fikk jeg ikke velge så klokt som jeg trodde, og min lesning stash er nesten oppbrukt. Når jeg har ikke noe godt å lese jeg føler antsy, engstelig og noen ganger får gretten. Biblioteket er ikke satt til å åpne for fire dager, og jeg er veldig bekymret for hvordan jeg vil vare.

Jeg har vært en ivrig leser siden barndommen. Jeg husker hvor glad jeg følte kommer hjem fra det lokale biblioteket med armene fulle av bøker. Da jeg fødte min sønn, jeg visste at jeg skulle ha et keisersnitt så jeg gikk til biblioteket på forhånd, og gjorde at jeg satt noen bøker i kofferten min til å ta til sykehuset siden jeg ble fortalt at jeg ville være der i opp til en uke. Jeg visste at jeg ikke ville være i stand til å komme ut for en stund når vi var hjemme, så jeg trengte en beredskapslager.

Min verste tilbaketrekking opplevelsen kom for mange år siden da min mann og jeg ble invitert til å besøke en av min manns venner som hadde flyttet til en nærliggende by. Han plukket oss opp på flyplassen og kjørte oss til sitt nye hjem på toppen av en ås. Når vi ble avgjort i innså jeg at jeg glemte å ta med noe å lese, og heller ikke hadde min mann. Mens vertene var å lage middag vi kikket rundt og oppdaget at det ikke var en bok for å bli sett, ikke engang en avis og bare ett magasin! Dette var før alle hadde datamaskiner, internett eller mobiltelefoner som gikk online. Det var ingenting å lese!

Heldigvis var jeg i stand til å lese magasinet som min vanlige leggetid avslapping, men når den neste dagen grydde vi fant oss selv på nåde av våre verter. De hadde planer om å underholde oss på hendelser som var på langt nær hvor som helst som solgte lesestoff. Hva skulle jeg gjøre etter sight seeing når de tok oss tilbake opp bakken? Jeg var panisk og følte nær tårer ved tanken på å bli holdt som fange i et tårn.

Jeg visste at jeg var virkelig avhengige fordi jeg var flau over å innrømme at det haster med mitt behov for å finne en bokhandel til våre venner. De ville definitivt vet jeg var gal hvis jeg bedt om å låne bilen sin for å gå finne en bokhandel, siden de var åpenbart folk som ikke leser … hva som helst.

Takk og lov min mann deler min leselyst og forbarmet seg over meg. Uten utflukt meg at han ordnet for oss å stoppe ved et lokalt kjøpesenter for å se deg rundt. Jeg gjorde en beeline for den nærmeste bokhandel og fikk min fikse. Min panikk avtatt, og jeg sverget å aldri la meg komme inn i denne type bind igjen.
I min psykoterapi praksis jeg er spesialister i å bruke energi psykologi metoder for å behandle mennesker med tvangsmessig atferd som overforbruk, datamaskin avhengighet, overspising og andre måter som folk bruker glede å maskere smerte. Men jeg vet ikke om tvangsmessig lesing skal være merket som et psykiatrisk problem siden gleden det bringer ikke skader sinnet eller kroppen. Faktisk opplyser det og de-stress på en positiv måte.

På den annen side, som alle narkomane, jeg ønsker ikke å gi opp dette behovet for gleden av å lese. Jeg er lykkelig gift med en annen vanedannende leseren, slik at vi får sammen helt fint, og tror ikke den andre personen er rart for rushing til biblioteket eller bokhandelen når vi går tom for interessant lesestoff. Vi respekterer hverandres forkjærlighet for bøker og lesing. Eller er vi bare overstadig kompiser
 ?;