Dr. Romance på for å få et Addicted Friend

Dr. Romantikk skriver:

I &'; har snakket med kunder mye nylig om hva du skal gjøre hvis noen du elsker eller omsorg for er selvdestruerende gjennom avhengighet, eller gjør det vanskelig å være en venn, fordi de &'; re ute av kontroll. Vi har hatt noen dramatiske eksempler på TV og i nyhetene nylig som illustrerer hvor gal avhengighet kan se. Selvfølgelig er avhengighet ødeleggende for et vennskap. Ofte, folk som er fanget i en avhengighet eller tvang overstress sine venner og familie, noen ganger til et punkt for å dra dem ned, for

De fleste avhengighet innebærer å bruke penger. For narkotika, alkohol eller ukontrollert overforbruk (shopping , gambling, spekulative investeringer, etc.) saksomkostninger fra DUIs, tapte arbeidsplasser og inntekter, sykehuskostnader, og utallige andre umotivert kostnader, så en rusavhengig kan låne eller koste deg penger og ikke betale det tilbake. Det innebærer også svik, fordi avhengighet er vanligvis en hemmelig ting - den rusavhengige vet at det er en slags et problem, selv om han eller hun ikke er å innrømme til avhengighet, og bruker ofte venner for å skjule problemet.

Når en venn lærer han eller hun har blitt brukt, er den mest ødeleggende del følelsen av svik. Vennskap overlever hvis den avhengige personen får behandling og blir ren og edru, men det er ikke lett. Mens en vennen din er ute av kontroll, er de ikke tilgjengelig for å være en god venn, så du må kanskje holde avstand

For å hjelpe en venn med et rusproblem.

1. Bli informert om alternativer. Før du forsøker å hjelpe, sørg for at du vet hva alternativene er for din venn. Al-Anon (http://www.al-anon.org/eller 1-888-4Al-anon) er en organisasjon for venner, ektefeller og familiemedlemmer av alkoholikere, og de andre tolv trinn grupper har nyttig informasjon om ulike avhengighet. Å utdanne deg selv og få info for din venn, kan du gå til www.AA.org nettsiden for nyttig informasjon og artikler om avhengighet.

2. Finn eksperthjelp. En narkoman eller alkoholiker har svekket impulskontroll, så bare fortelle ham eller henne til å endre vil ikke fungere. Expert hjelp er nødvendig. Du trenger ressurser slik at du kan tilby ham et program, rehab, eller foreslå terapi. Du kan finne Alternativene på http://www.soberrecovery.com/som har en katalog der du kan søke tjenester i ditt område. Du og dine venner kan også bestemme at du trenger å ha en intervensjon, som betyr ved henting sammen på en formell måte å konfrontere personen med problemet, og trykk den personen for å få hjelp. Intervensjoner er mest vellykket når i intervensjonistisk (en terapeut som spesialiserte seg på dem) er konsultert på forhånd.

3. Samle et støttesystem: Finn noen venner eller familiemedlemmer du kan stole på å være nyttig (eller som er i recovery seg selv), og snakke med dem for å finne ut hva de vet om situasjonen, og hvis de &'; d være villig til å hjelpe. Hvis du &'; re ikke sikker på om omfanget av rusproblem, kan de være i stand til å bekrefte din frykt, eller sett dem i ro. Hvis du oppdager at din frykt er bekreftet, gjøre det klart for alle at din venn har et reelt problem. Lag en plan for hva hver av dere er villige til å gjøre for å hjelpe. Noen som er kunnskapsrik kan frivillig til å ta din venn til et møte, eller støtte deg i å konfrontere din felles venn.

4. Opprett en tid og sted for å snakke med din venn. Når de tre første trinnene er på plass, må du snakke med vennen. Hvis du, en slektning, eller en av de andre venner kan få ham eller henne alene, borte fra jobb eller andre venner, gjøre det. Dette er en veldig personlig sak, og veldig smertefullt for alle som er involvert, så det &'; s viktig at du gjør dette første trinnet privat.

5. Beskrive problemet og tilby hjelp. Når du får din venn alene, fortelle ham eller henne hva du vet om situasjonen.

* Gi bevis, dato og klokkeslett for tilfeller der du følte denne vennen var i fare eller truer andre, eller kanskje risikere en jobb eller andre vennskap. (hvis det &'; s drunken, ute av kontroll eller dopet atferd, en video fra din mobiltelefon kan være svært nyttig) Dette kan ydmyke din venn, men det &'; s viktig at han eller hun vet at du vet.

* Si at du bryr deg, du &'; re villig til å hjelpe hvis din venn ønsker å hjelpe, og hva du kan gjøre for å hjelpe. Don &'; t bare henvise din venn til nettstedet eller telefonnumre. Gi ham eller henne alle detaljene du kan, og være villig til å ta ham eller henne i hånden til et møte eller økt. Den alkoholiserte /rusavhengige trenger å vite at du er villig til å støtte å få rent, abstinent, eller edru.

* Hun eller han kan fortelle deg at jeg har det bra, jeg don &'; t trenger hjelp. eller være sint på deg. I så fall, don &'; t bli sint eller irritert. I stedet si hvis han eller hun noen gang trenger hjelp, du &'; re tilgjengelig. Husk at din venn trolig følelsen håpløs og hjelpeløs, og kanskje til og med verdiløs. Han eller hun &'; ll trenger venner for støtte hvert steg på veien.

6. Ta skritt for å hindre katastrofe. Hvis vennen din truer seg selv eller noen andre (kjøring beruset med venner eller familie i bilen, for eksempel) må du kanskje få tøff, ta nøklene bort, ringe politiet. Hvis vennen din er voldelig, få et besøksforbud og ringe 911 hvis han eller hun bryter den. Dette er veldig vanskelig, men det kan være tilfelle at får vennen din hjelp. Hvis denne personens atferd er å gjøre livet ditt surt, kan det hende du må slippe ham eller henne som en venn. Hvis du synes du må la gå, fortell din venn hvorfor du &'; re rygger unna. Noen ganger tapet av et vennskap kan være drivkraften for å gå til AA eller behandling.

7. Få støtte for deg selv. Det &'; s bare så mye du kan gjøre for noen som er selvdestruktiv. Det kan være svært opprivende å se en venn gå gjennom dette, og å innse at du &'; ve blitt nedprioritert til fordel for avhengighet; så vær sikker på at du har et støtteapparat på plass mens du &'; re håndtere det. Du &';. Ll trenger andre til å trøste deg, for å hjelpe deg å forbli så objektiv som mulig, og for å holde deg fra å bli dratt inn i den nedadgående spiral av avhengighet og tvang

Ikke noe av dette er hyggelig, eller lett, men hvis du ærlig tror din venn er selvdestruktiv og vår kontroll, det &'; s omsorg tingen å gjøre. Husk at avhengighet er progressiv, og den avhengige personen er ikke ansvarlig lenger, slik at han eller hun kan ikke bare stoppe problematisk atferd

For gratis forholdet tips og kurs, . LoveForever.com

fra. The Real 13. Trinn: Discovering Confidence, selvhjulpenhet og uavhengighet Utover 12-Step Program