Ikke la myter holde deg fra å bli Sober

Jeg hører de samme gamle mytene om og om igjen. Og jeg kan ikke unngå å tenke at andre hørsels disse mytene enten tro på dem og gi opp eller bruke dem etter unnskyldninger for å unngå å handle på å få ren og edru.

En av mytene som jeg hører daglig er at du ikke kan få edru for noen andre, at du må ha det for deg selv, eller gjenopprettings innsats vil ikke fungere. Denne uttalelsen er både sant og usant.

Ideen om at du ikke kan få edru for noen andre er helt feil. Folk gjør det hver dag. Mange mennesker finner veien inn i behandlingssentre, rådgivernes kontorer, og AA /NA rommene på oppfordring fra noen andre. Alkoholikere og narkomane blir ofte tvunget til avholdenhet og tidlig utvinning. Hustruer og ektemenn fastsette bunnlinjer at de vil forlate den alkoholiserte og få en skilsmisse hvis de ikke slutte å drikke. Ektefeller er ikke de eneste som gjør det coercing. Arbeidsgivere, foreldre, dommere /rettssystemet, og barn har alle påvirket alkoholikere /narkomane i behandling og avholdenhet.

I utgangspunktet er disse stark raving edru folk får på den måten å gjøre det for noen andre. De i hovedsak gjøre det som er nødvendig i det øyeblikket for å holde fra å miste uansett hva det er at de frykter å miste. Sine tidlige utvinning innsats er "eksternt motivert".

En rekke av hendelser og kjennetegn ved tidlig avholdenhet kan skape ønsket om nøkternhet. Med avholdenhet fra alkohol og andre rusmidler, hjerner og kropper begynner å detox. Tar det en dag av gangen, for å gjøre det som er nødvendig for å ikke drikke /bruke den dagen begynner edru alkoholiker /rusavhengig tenkning for å rydde opp. De begynner å føle seg bedre. Som de håndtere situasjoner som de pleide å bruke narkotika over, begynner en self-efficacy om å være i stand til å komme og holde seg edru å utvikle. De negative konsekvensene av sykdommen og de positive fordelene med nøkternhet bli tydelig. Det er nå tenkelig til rusavhengige, at ens livsløp kan endres, og at de kan komme og være lykkelig. Nå kan de begynne å se fordelene med nøkternhet. De begynner å faktisk begynne å tro at det er mulig å ha et liv uten alkohol /rusmidler, noe som ikke tenkelig før. Hvis du kan skille fra stoffet lenge nok, kan du begynne å tro at du kan få edru. Narkomane begynner å oppleve noen av fordelene med avholdenhet tidlig. Håp skjer.

Som narkomane i tidlig utvinning fortsette i møter og begynne å identifisere den negative virkningen av å bruke på ulike aspekter av deres liv, fornektelse og andre forsvarsmekanismer blir nøytralisert. Mer virkeligheten kommer fram. Motivasjon blir egenverdi. De vil etter hvert bli motivert til å holde seg edru, fordi de ønsker at deres egne positive resultater.

Så det er mer korrekt å si at folk ofte får edru for noen andre, men lære å holde seg edru for seg selv. Desire for utvinning er en nødvendig, men ikke tilstrekkelig faktor i å opprettholde utvinning
.