Hvordan vet du når du har truffet bunnen? Når du slutter Digging.

For årene jeg var drevet av en besettelse å drikke. I begynnelsen prøvde jeg å kontrollere det, men etter en stund hadde full kontroll over meg. Alkoholisme tok meg med til et dypt følelsesmessig, åndelig og fysisk bunn, og bare når jeg overga seg til dette programmet gjorde jeg begynner å komme seg.

I nøkternhet Jeg har funnet ut at obsessive tenker på denne sykdommen er fortsatt med meg , og det har vært andre områder der jeg har truffet en bunn. I begynnelsen av utvinning obsessive tenker ofte tok meg ned, og når jeg endelig fikk slippe det var vanligvis dype kloremerker i hva var det at jeg ble slippe.

En av de gaver av min utvinning er at jeg har lært at jeg har valget om når man skal slutte å grave. Da min obsessive tenkning starter, jeg har nå verktøy jeg kan bruke for å bli gjenopprettet til tilregnelighet. Ved å slå min tenkning over til min høyere makt, dele mine tanker i møter, med min sponsor eller andre, jeg unngå de gamle bunner og kan leve et mye friere liv. Hvordan vet jeg når jeg har truffet bunnen i dag? Når jeg velger å slutte å grave
 !;