Psykisk helse og avhengighet i Context

Addiction

Det er en populær forestilling blant mange av dem som tenker på seg selv som narkomane (så vel som de nær dem) at modningsprosess eller psykologiske utvikling annen måte opphører eller undertrykkes som avhengighet starter.

Denne ideen varierer i sine opplysninger fra en person til den neste. For man kan det bety at modning opphørte ved første drink eller rammet av marihuana. For andre kan det bety det punktet hvor deres forhold begynte å vise tydelig slitasje. For atter andre, var det punktet der en direkte tilkobling kan ha blitt gjort mellom bruk og tapet av en jobb eller begynnelsen av alvorlige problemer på skolen.

Uansett vurdering, det er viktige spørsmål å være spurte her: Hva betyr det å slutte å utvikle eller voksende psykologisk eller åndelig? Hva er det vi er ute etter i form av utviklings modenhet som vi kan føle vi mangler som narkomane? Har svaret ligge i våre relasjoner? Vår evne til å resonnere abstrakt? Vår åndelighet? Er det hva vi kan tenke på i form av en voksende syn på oss selv som voksne?
Det kan være ingen sett riktige svarene på disse spørsmålene, men det er viktig at vi ser på de spørsmålene og deres implikasjoner likevel.

Den enkleste og mest grei tilnærming (fra en "folkepsykologi" perspektiv) til denne ideen er årsaks. Hensikten med avhengighet, enten alkohol, marihuana, smertestillende, kjønn eller gambling, er tilstrekkelig, men ikke nødvendig, føre til opphør av utvikling (Ikke nødvendig - i den logiske forstand - fordi, antagelig, kan en stoppe modning uten avhengighet som årsak.).

Men hva om vi snur denne årsaksmodellen rundt? Hva om var det duket for avhengighet å begynne eller fortsette fordi modning eller utvikling ble liksom arrestert eller holdt tilbake? Du kan se hvordan det kan være lett å transponere årsak og virkning her. Snu dette rundt igjen i logisk forstand kan vi si at en svekket utvikling er ikke nødvendig, men er nok som en årsak (Ikke nødvendig denne gangen på grunn av andre faktorer som kan presentere som årsaker til avhengighet, dvs. arvelige predisposisjoner, psykiske lidelser, miljø /sosiale faktorer).

Ja, hvis vi gjør noen antagelser om modning, kan vi se hvordan støtte i modningsprosess eller selvrealisering kan bevise, om ikke en kur, i hvert fall et hjelpemiddel i mer langsiktig behandling av avhengighet.

Avhengighet og Trauma

Det har vært en god del forskning som understreker forholdet mellom avhengighet og traumer. Den delen av det forholdet at vi er trolig mest kjent innen populærkulturen lå i det vi pleier å høre referert til som "selv-medisinering." Enkelt sagt, traumer genererer, blant annet angst og tendenser som kan presentere som komponenter av depresjon eller depresjon i seg selv. Medisinering disse landene kan være forsøk på å lindre nød. Denne lindring av smerter og kan innebære en form for depersonalisering /dissosiasjon eller separasjon av selvtillit fra kilden til nød. Det kan bokstavelig talt være et forsøk på å hindre fremveksten til overflaten av minner for smertefullt å forholde seg bevisst.

Dette er ikke å antyde at all avhengighet har sine røtter i traumer. Røttene av avhengighet er like varierte som de som presenterer disse spørsmålene. Trauma, som en sak som står på egne ben uten et vanedannende komponent, kan ta mange former, som stammer fra nesten ethvert punkt i våre liv. Den mest åpenbare eksempler på traumer opprinnelse i opplevelser av krig, overgrep i barndommen, engasjement i eller vitne av ekstreme hendelser (de hendelser som kan representere en trussel mot din eller andres fysiske integritet eller liv), seksuelle overgrep, og vold i hjemmet. Anmeldelser

Avhengighet og Anger

Som traumer, opplevelsen av sinne i en pågående eller ekstrem følelse eller mønstre som vi kommer til å finne konsekvent problematisk, kan linke til atferd som virker vanedannende eller har avhengighetsskapende komponenter. Kanskje du ser en slags sirkelmønster der sinne som et tema fortsetter å oppstå i forbindelse med drikking eller bruker narkotika (selv om forbindelsen i forskning har koblet sinne og alkohol mest konsekvent). Til slutt, diskusjon av enten sinne eller traumer knyttet til avhengighet fører oss til en slags "høna eller egget" diskusjon som antyder i hvilken rekkefølge disse problemene blir adressert. I sannhet, disse tingene kan og ofte bør rettes samtidig.

Anger, som noe som står på egne ben, har en tendens til å bli sett på noe annerledes enn traumer. Populære ideer om traumer tyder på at det er noe som vi opplever, på en måte, passivt - det er noe som skjer med oss. Anger, på den annen side, blir sett på som mye mer nært knyttet til ideen om karakter, valg, som et objekt for kontroll, som noe som må være skjult, forkledd eller "kanaliseres" bort fra tendenser til aggresjon eller vold og inn veier av selvsikkerhet. Mens det er forslag fra sannheten i slike påstander, de samme påstandene har en tendens til å minske viktig sannhet av sinne som en naturlig, og ofte nødvendig del av våre psyken, like reaksjoner på traumer kan være. Anger, som et objekt for studie eller et fokus for behandling, bringer oss nærmere undersøkelser av hvordan vi forholder oss til hverandre.

Tradisjonelt sinne, som et fokus for enten individuelt eller gruppe behandling, har blitt sett på i en svært kognitive (og noen ganger pedantisk) forstand at streker atferdskontroll. Hvordan stopper vi oss selv før vi slipper kommentar at vi ikke kan ta tilbake eller slag at vi, for et øyeblikk, tror rettferdighet krever? I denne sammenheng har vi en tendens til å høre mer om "anger management klasser" enn vi gjør terapi eller rådgivning. Adressering sinne har en tendens til å være foreskrivende på dette grunnere nivå og mindre om innsikt, forhold eller medfølelse. Det er mer realistisk og autentisk for å ta sinne for hva det er - en naturlig del av det å være menneske (ikke en overbærenhet i seg selv) og noe som bringer inn skarpt relieff realitetene i hvordan vi forholder oss til oss selv og andre
.

Avhengighet og Pain

Sammenhengen mellom avhengighet og smerte synes opplagt her, men kan ikke være så enkelt som vi mistenker. De som lider alvorlig smerte er brakt i kontakt (generelt) med flere og kraftigere teknikker som brukes til å kontrollere eller undertrykke smerte. Dette er vanligvis en gjennomtenkt prosess overvåket av medisinskfaglig ansvarlige foretatt av ansvarlige pasienter. Som farmakologisk behandling av smerte er trappet opp potensialet for vanedannende svar øker når det gjelder toleranse og avhengighet. Som toleranse øker den subjektive opplevelsen av smerte kan øke i intensitet, hyppighet eller varighet. Toleranse overfor narkotiske medisiner som brukes til å behandle smerte er vanlig og potensialet for toleranse øker lenger slike medisiner brukes. Toleranse kan etter hvert utvikle seg til avhengighet som narkotika effektivitet for behandling av smerte begynner å avta eller bli ubetydelig og pasienten er også blitt klar over de negative effektene av ikke å ta medisiner (tilbaketrekking). Abstinenssymptomer kan vises sykliske på daglig, selv hver time, basis og betraktes som "bivirkninger" som har en tendens til å bli løst ved neste inntak av medisiner.

smertereduksjon og smerte toleranse

Det er i utgangspunktet to tilnærminger til smertebehandling: smertereduksjon og smerte toleranse. I år tidligere angst ble antatt (ikke feilaktig) å bidra vesentlig til oppfatningen av smerte. I tilfeller av postoperative smerter angstdempende (anti-angst) medisiner kan gis for å moderere opplevelsen av smerte og fungere som et supplement til smertestillende medisiner, og det gjør ofte så ganske effektivt. Så kan vi se på angst som en komponent av smerte. Men hva hvis vi ser på smerte fra et funksjonelt synspunkt? Hva er den til? Nyere forskning har begynt å antyde at smerte har en betydelig oppmerksomhetsfunksjon. Sett på fra standpunktet av design, er det laget å dominere vår oppmerksomhet. Dette den gjør mest effektivt, som alle som har jobbet med selv mild langvarig smerte kan bevitne. Mange av oss kan ikke med rimelighet forvente fullstendig eliminering av smerte - det er der toleranse komponent, så på fra synspunktet til oppmerksomhet, kommer inn med en sikker og ansvarlig titreringsregimet hvor angitt, overvåket av din lege, det finnes alternativer og supplementer. til farmakologisk behandling av smerte. Manipulering av oppmerksomhet gjennom øvelser i mindfulness og avslapning er ikke nødvendigvis designet for å eliminere eller få oss til å "flykte" smerte, men heller gjøre oss kjent med det, utvikle en følelse av effekt i å manipulere vår oppfatning av smerte, og gjøre det best mulig utnyttelse av psykologiske eller farmakologiske forsøk på å redusere det.

informasjon og ressurser som er nevnt ovenfor er på ingen måte ment å være omfattende, men de er overbevisende. Ikke inkludert er de svært viktige problemer med depresjon og angst; obsessive og tvangstanker og atferd og problemer knyttet til impulsivitet. Heller ikke finnes andre alvorlige psykiske problemer som bipolar lidelse, schizofreni og schizoaffektiv lidelse å nevne noen. Disse kan bære med seg svært alvorlige - selv tragiske - implikasjoner i livet og kan ha veldig sterkt etablerte vanedannende /fornærmende komponenter både i form av stoffer og atferd (dvs. seksuell impulsivitet eller avhengighet, gambling, ut-av-kontroll utgifter). Disse er ikke forklart på ovenfor ikke fordi de er uviktige, men fordi traumer, sinne og smerte representerer de mer vanlige aspekter av menneskelig erfaring, om ikke den mest positive. Vi alle kommer til å oppleve sinne, traumer og smerte på et tidspunkt, eller poeng, i våre liv. Noen ganger er alle disse aspekter av livet sammenfaller med hverandre og ekspresjon av denne sammenløpet kan være vanedannende natur. Enten du kommer til å forstå avhengighet som sykdom, vane, "overdreven appetitt", eller en funksjon av våre omgivelser gjenstår det faktum at avhengighet ofte co-skje med noen ganger alvorlige emosjonelle vansker og kanskje stammer fra dem
.