Bare Breathe

« Våre liv kan forandre seg med hvert åndedrag vi tar &"; Fra filmen, der hjertet er.

Denne setningen kommer til meg ofte. Verbet endringen bærer med seg så mye makt, så mye mystikk og mest av alt, så mye sannhet. Hvor mange av oss har sagt “ ett minutt han var fin, og det neste minuttet, var han død, &"; eller noe til effekten av “ i går var hun ukjent, nå er hun berømt &";

Vi er alle bare ett pusten fra noen form for endring. Våre kroppen endringer, vår tanker endring, våre følelser endres med hver eneste åndedrag vi tar. Denne provoserende tanke setter en tidslinje på våre handlinger og lærer oss at livet er ikke om endringen. Livet er forandring.

I likhet med filmen, må vi omfavne endring. Ser tilbake til i går &'; s hendelser er bortkastet energi. Hva med i morgen? I morgen isn &'; t her ennå. De åndedrag i morgen vil bli inhalert og utåndet når i morgen kommer.

Hvor fantastisk er dette? Jeg er ikke den samme personen jeg var et pust siden. Min pust bare naturlig skjer, og med hver ny pust jeg tar. Jeg kan puste dypt og puster noen giftige tanker, negativitet og la nye drømmer og håp som vil avvente meg når jeg trekker min neste åndedrag.

Du er sannsynligvis tenker, hva om tragedien? Hva om min neste åndedrag presenterer tragedie, sorg eller skuffelse? Mitt svar: Du kan &'; t puste på forhånd; du må puste i morgen &'; s pust i morgen. Du vil komme til i morgen ved å puste i dag, en pust av gangen.

Alle prøver å forutsi hvis og når vår økonomi vil bli frisk igjen eller global oppvarming hendelser. Selv de beste meteorologen er ikke alltid rett om været spådommer. Så mens vi venter på svar, la oss bare nyte hvert åndedrag vi tar. La oss gjøre hvert åndedrag vi tar være frisk, bevisst og urokkelig.

Hvor mange flere åndedrag har jeg? Ingen av oss vet hvor mange åndedrag vi har igjen før vi dør, men “ Livet er ikke mengden åndedrag du tar, det &'; s øyeblikkene som tar pusten fra deg &"; (fra filmen, Hitch)
.