*** Holistisk og energi psykologi behandlinger for PTSD

Psykologisk traumer kan endre løpet av en person &'; s liv og i noen tilfeller lar ødeleggende livslang arr. Trauma kan komme fra hvilken som helst situasjon som utgjør en trussel mot personsikkerhet eller følelse av velvære. Hendelsene kan være reell eller oppfattet; traumer er enhver hendelse som psyken kan &'; t takle eller prosess når det skjer. En traumatisk hendelse kan være risset inn i vår bevisste minne, eller det kan lagres direkte i det ubevisste sinn. I begge tilfeller skaper det limbiske hjernen coping mekanismer som holder oss i statene hyper årvåkenhet og kronisk fight or flight mode. Dette permanent tilstand av økt belastning ikke bare tar sin toll på kroppen ved konstant frigjøring av stress kjemikalier og psyken, men begrenser vår evne til å få tilgang til høyere hjernefunksjoner. Disse høyere hjernefunksjon er avgjørende for noen følelse av velvære, fred og lykke.

Trauma lagres på ubestemt tid i det limbiske hjernen, inntil den er behandlet og helbredet. Overveldende emosjonelle reaksjoner kan utløses av en hendelse som ikke er relatert hjernen oppfatter som ligner det opprinnelige truende situasjon. Denne foreningen oppstår i det limbiske hjernen uansett hvor mye tid som har gått siden den opprinnelige traumet inntraff. Som hendelser fortsetter å utløse et traume svar, blir evnen til å takle situasjoner og følelser overveldende. Over tid denne syklusen truer vår fysiske helse og emosjonelle helse. Traumatiske hendelser endre våre oppfatninger av verden, og verden blir mindre trygt over tid. Dette skjer ubevisst. En person fanget i kronisk hyper- årvåkenhet kan aldri føle deg avslappet og komfortabel i sin egen hud igjen.

Som et resultat av traumer opplevd, noen mennesker utvikler psykiske lidelser, inkludert Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) og akutt Stress Disorder (ASD). Ikke alle er utsatt for traumer utvikler en lidelse, men “ det er anslått at 70% av alle voksne i USA vil oppleve en eller flere traumatiske hendelser i sitt liv, og 20% ​​vil gå på å utvikle PTSD &"; 1 For folk som er i en dyp tilstand av traumatisk lidelse, kan tradisjonelle metoder ikke være nok til å bringe personen tilbake til en tilstand av balansert emosjonelle og fysiske helse. En fersk rekke komplementære og alternative holistiske PTSD behandlinger, inkludert energi psykologi, har kommet inn i mainstream. Mens disse holistiske PTSD behandlinger tilnærminger ennå ikke er mye benyttet, vil de være basert på deres raske effektivitet og rask presisjon i å hjelpe folk med ikke bare PTSD, men ASD, angst, depresjon og en rekke andre psykiske lidelser.

Vanlige behandlingsmetoder for PTSD

Vanlige behandlingsmetoder inkludert medisiner og terapi i hovedsak fokusere på behandling av kropp og sinn-tilkobling. Foreskrevne medisiner, atferdsterapi inkludert kognitiv atferdsterapi, gruppeterapi og familieterapi er blant de vanligste vanlige behandlingsmetoder. Mens medisiner ikke kurere traumer, de er ofte foreskrevet for å lindre symptomer assosiert med flashbacks, angst og depresjon. Medisiner kan også være foreskrevet for å redusere den emosjonelle opprørt som kan oppstå under atferdsterapitimer.

Atferdsterapi er basert på prinsippet om condition samt utfordre en person &'; s tanker og atferd. Når folk opplever traumer, de blir aversely betinget. Under behandling, vil en terapeut hjelpe avgjøre de ulike situasjoner som utløser symptomene, konfrontere de tanker og minner, og jobbe mot å endre hvordan personen assosierer seg med den traumatiske hendelsen.

Mens vanlige behandlingsmetoder for traumer og PTSD er ofte effektive, hyppige økter og måneder med behandling kan være nødvendig før folk begynner å føle seg bedre. I tillegg under en terapitime, kan noen mennesker bli re-traumatisert, erfaring emosjonelle plager, og har en panikk episode, som også kan utløse et tilbakefall i noen med en historie om avhengighet.

Holistisk PTSD behandling

Long forankret i vår historie er ideer rundt energi og hvordan den forholder seg til menneskekroppen. Den menneskelige energifeltet er kjent av en rekke navn som livskraft, aura, prana, ånd, qi (chi). Kinesisk medisin, Naturmedisin, Akupunktur, sjamanisme, og ayurvedisk behandling all omfavne den kunnskapen som en person &'; s energifelt har nøkkelen til fysiske og emosjonelle helse. Når en person &'; s energifeltet er ikke balansert og deres flyt av energi er forstyrret; emosjonell og fysisk sykdom oppstår. Når noen opplever en traumatisk hendelse, forstyrrer negativ hendelse deres energisystemet og det tar en positiv hendelse for å balansere det.

Vanlige behandlingsmetoder fokus på kropp og sinn-tilkobling, men ikke justere eller balansere hele kroppen , sinn, sjel og ånd. Holistisk PTSD behandlingsmetoder, inkludert energi psykologi, fokus på å samkjøre kropp, sinn, sjel og ånd. Disse Holistisk PTSD healing metoder har blitt kjent for å produsere varige resultater i løpet av ett eller noen få økter og kan arbeide mye raskere enn sine vanlige terapi kolleger.

energi psykologi

« Energi psykologi tar for seg forholdet mellom energisystemer til følelser, kognisjon, atferd og helse &"; 2 og “ er basert på gammel kinesisk kunst av akupunktur, men i stedet for bruker nåler for å stimulere til en endring i måten du tenker og føler, bruker energi psykologi en enkel tapping metode for to fingre på spesifikke punkter på kroppen din &";. 3 Mange utøvere tror energi psykologi godbiter på et mer grunnleggende nivå enn vanlige terapeutiske metoder fordi energi psykologi metoder er rettet mot helsen til kroppen &'; s energisystem og bidra til å bringe hele kroppen tilbake i innretting

Røttene til energi psykologi kan spores tilbake over 5000 år, men det siste. Historien om energi psykologi kom til teten på midten av 1960-tallet da kiropraktor George Goodheart pioner i utviklingen av anvendt kinesiologi (AK). Goodheart &'; s teknikk involvert helhetlig diagnostisering av sykdom gjennom muskeltesting. En av hans behandling teknikker involvert tapping eller holde akupunkturpunkter for å slippe smerte og forbedre muskelbevegelser. Siden denne oppdagelsen, har en rekke utøvere inkludert Roger Callahan, John Diamond, Fred Gallo, og Gary Craig vitenskapelig undersøkt og bevist at trykke på bestemte punkter på kroppen kan behandle emosjonelle og psykologiske relaterte spørsmål, inkludert PTSD og andre traumerelaterte lidelser både raskt . og effektivt uten en negativ reaksjon som noen tradisjonelle terapeutiske metoder
Noen av de vanligste formene for energi psykologi teknikker som brukes til å behandle PTSD inkluderer:

• Tankefeltterapi (TFT)
• Emotional Freedom Techniques (EFT)
• Negative Affect Slette Method (NAEM)
• Energy Diagnostic og behandlingsmetoder (EDxTM) ™
• Eye Movement desensitivisering og reprosessering (EMDR)

Mens metoder annen energi psykologi behandling eksisterer, involvere de: innstiller til den generelle problemet den forårsaket traumer, metode for å måle graden av ubehag før /etter behandling, tapping av akupunkturpunkter for å bringe kroppen i innretting, øye rundstykker eller øyebevegelser å balansere hjernen og indusere avslapning. Andre komplementære teknikker som emosjonelt stress Slipp (SR) og Alpha-Theta Breathing kan også benyttes i behandling avhengig av kompleksiteten og alvorlighetsgraden av traumer

«. Omfattende klinisk erfaring samt felt og eksperimentell studier tilby overbevisende bevis for at [energi psykologi] fungerer og at virkningene siste &";. 1. “ Den mest omfattende foreløpig klinisk studie av effekten av energipsykologi ble gjennomført i Sør-Amerika i løpet av fjorten år med 31,400 pasienter. En sub studie av denne gruppen fant sted over fem og et halvt år med 5000 pasienter med diagnosen PTSD og andre psykiske lidelser &" ;. “ På slutten av behandling og ved oppfølging perioder på en måned, tre måneder, seks måneder, og tolv måneder og hellip ;. Intervjuene avdekket en 90 prosent klinisk positiv klinisk respons og en 76 prosent komplett eliminering av symptomer med energi psykologi alene &";. 1

All sannhet går gjennom tre stadier. Først &'; s latterliggjort, så det &'; s er imot, og til slutt det &'; s akseptert som selvinnlysende - Schopenhauer

Psykiske problemer som traumer og PTSD kan involvere mange medvirkende faktorer inkludert miljø, psykologiske utvikling, arvelighet , tanker, tro, aktivitet og tiltak innenfor den fysiske kroppen, og en person &'; s eget energifelt. For best mulig sjanse til utvinning fra PTSD, er det avgjørende at behandlingen omfatter hele mennesket ved å samkjøre og balansere sinn, kropp, sjel og ånd. Noen mennesker er fortsatt skeptisk til at energi psykologi er en verdifull healing modalitet. Imidlertid har lykkes med denne behandlingsmetoden vært instrumental i å hjelpe mennesker med PTSD og andre psykiske relaterte lidelser. Energi psykologi har vært en levedyktig komplementær helhetlig behandling i å hjelpe psykisk helse utøvere over hele verden behandler mennesker med PTSD og ulike mentale, emosjonelle, psykologiske og traumerelaterte lidelser. Ved gradvis å behandle en person &'; s fysiske, emosjonelle, mentale, kjemiske og åndelige behov, holistiske PTSD behandlinger tilbyr de mest progressive veien til full gjenoppretting

arbeider sitert

1.. Fred P. Gallo, P. (2007). Energy Tapping for Trauma. Oakland, CA: New Harbinger Publications, Inc.
to. Fred. P. Gallo, P. (n.d.). Energy Psychology. Hentet 14 oktober 2013, fra Energy Psychology: http://energypsych.com/what-is-energy-psychology/
3. Gallo, Fred P., Vincenzi, Harry (2008). Energy Tapping Second Edition. Oakland, CA:. Nye Harbinger Publications, Inc.