Self Hypnosis Script - Hvordan Definere Din Goal

Når du setter ut for å skrive en selvhypnose script, har du sannsynligvis allerede har et mål i tankene, men nøyaktig hvordan du definerer målet ditt har mer innvirkning på din suksess enn mange er klar over. Jo mer nøye du definere målet ditt, jo mer effektivt kan du være med å forberede underbevisstheten til å fokusere på hva du virkelig ønsker og øke sjansene for å skape det resultatet du ønsker.

Her er fire kraft spørsmål å stille selv når du definerer målet ditt for en selv hypnose script. Bruk disse spørsmålene for å avklare dine mål og fokusere din underbevissthet tankene på å oppnå akkurat det du ønsker.

1. Hva vil du? Anmeldelser Skriv ned hva du ønsker å oppnå. Anmeldelser
2. Hva vil ha dette gjøre for deg
   ? Stille dette spørsmålet for å være sikker på at du har identifisert hva som er viktigst for deg. For eksempel, hvis målet er å øke inntekten med 50%, spør deg selv hva som ville ha det gjøre for deg. Hvis svaret er at det vil gi deg mer tid med familien din, kan det være lurt å fokusere på din virkelige målet om å ha tid med familien i stedet for å tjene mer penger. Med fokus på å tjene mer penger kan lett ta deg bort fra å ha mer tid med familien. Så hvis du setter på feil mål du kan ende opp sabotere ditt virkelige suksess. Av denne grunn, det &'; s viktig at du definerer målet ditt som ditt virkelige ønsket sluttresultat fremfor noen mellomliggende middel til en slutt
   
3. Hvordan vil du vite når du har det Anmeldelser Skriv.? ned de konkrete ting som vil være ditt bevis for suksess. Disse kan være konkrete ting som “ Jeg vil miste 5 pounds innen 31. januar &"; eller immaterielle ting som “ Jeg vil våkne opp og føler seg godt om meg selv &"; Jo mer spesifikk du er her, jo mer presist underbevisstheten vet hva du ønsker å oppnå. Hvis du ikke kan svare på dette spørsmålet enkelt, feste med det til du har et klart svar som vil gi presis veiledning til din underbevissthet sinn. Jo mer tydelig du definere ditt bevis på suksess i sensoriske vilkår – ting du kan se, høre, føle, lukte og smake – jo mer nyttig veiledning vil være til din underbevissthet sinn gjennom selv hypnose script. Din underbevissthet sinn egentlig ikke kan forholde seg til noe abstrakt som å ha en inntekt på $ 5000 per dag, men det kan forholde seg til noe sanse som å våkne opp og føler seg godt om dine prestasjoner hver
   morgen.
   
4. Hvor, når og med hvem ønsker du det?
   Definer de spesifikke kontekster hvor du ønsker å oppnå dette målet. For eksempel, hvis du ønsker å bli mer selvsikker, med hvem vil du føle deg trygg, i hvilke situasjoner, mens du &'; re gjør hvilke aktiviteter? Når du svarer på dette spørsmålet, bør du være i stand til å levende forestille deg i den eksakte situasjoner og med bestemte personer du ønsker å oppnå dette målet. Jo mer levende du kan image sluttresultatet, jo mer underbevisstheten må jobbe med å skape det du ønsker.
   

   Når du har identifisert målet ditt ved hjelp av spørsmålene ovenfor, sørg for at det er skrevet i positive heller enn negative termer. For eksempel vil en negativ mål uttalelse være “ Stopp følelsen dårlig om meg selv &"; mens en positiv mål uttalelse ville være “ Begynn å føle godt om meg selv &"; Forskning har vist at mennesker som fokuserer på positive mål er betydelig mer vellykket enn folk som fokuserer på negative mål.
   

   Dette gjelder spesielt når sette mål som vil bli gitt til underbevisstheten under selvhypnose økt.
   

   Nå som du har definert og avklart mål for deg selv hypnose script, du &'; re klar for de andre trinnene med å designe og skrive din mektigste selv hypnose script mulig, som er dekket i en annen artikkel i denne serien på hvordan å skrive din egen kraftige selvhypnose script
   .