Tømme Metabolsk Programming som hindrer Vekt Loss

Hvis du er overvektig kan du bli lei av alle fortelle deg at å miste vekt er bare om å spise mindre mat og eller spiser færre kalorier. Du har kanskje prøvd hver diett gammelt og nytt. Men, noen ganger virker det som kroppen har funnet en måte å slå en tallerken salat til et pund av fett! Mange mennesker som forsøker vekttap oppdager før eller senere deres innsats er komplisert av metabolsk programmering som holder vekten på kroppen uansett hvordan man endrer sine matvaner

Hvis du eller din venn eller klient er overvektig og du &'; d liker å se om en slik programmering påvirker vekttap innsats ta følgende spørreskjemaet:
Synes du at uansett hvor mye du sulte deg selv vekten bare ikke &'; t falle av så raskt som det skal
Gjør du? finne deg selv å spise mindre enn de mer slanke venner og fortsatt don &'; t miste vekt
Synes du din mat cravings går veien opp selv som pounds begynner å falle av? ? Som om du var sultne i stedet for slanking
Gjør du blir trøtt og sløv når kosten
Har du få tilbake all den vekten du &';?? Ve tapt fra en diett med alarmerende fart

Hvis du svarte “ ja &"; til noen av disse spørsmålene har du sannsynligvis noen underbevissthet metabolsk programmering for å holde vekten på kroppen din i stedet for å brenne det opp for energi som det skal

Nå her &'; s. den gode nyheten! Det er mange måter vi kan håndtere dette programmering gjennom hypnose slik at du don &'; t må kjempe kroppen din, så vel som mat cravings å miste vekt

Først må vi se på de sannsynlige årsakene til denne programmering! . Metabolismen av mat er innviklet prosess ved hvilken næringsstoffer fra maten er fortært og utnyttet av kroppen. Det er en kompleks prosess hvor flere faktorer er involvert. Den ene er funksjon av skjoldbruskkjertelen, “ hovedbryteren &"; som regulerer hastigheten av cellulær metabolisme. Gjennom hypnotiske bilder kan vi skru opp produksjonen av thyroxin, den primære metabolske hormon som produseres av skjoldbruskkjertelen. Mer thyroxin betyr mer fett brent mer vekttap og mer energi for deg. Det kan være medisinske årsaker til skjoldbrusk dysfunksjon, som er grunnen til at vi foreslår en full fysisk undersøkelse og eventuell testing av skjoldbrusk funksjon før du fortsetter med et kurs av hypnoterapi

Et annet viktig element for kroppen &'; s. Metabolske prosesser er aktiviteten av to viktige pankreas hormoner: insulin og glucagons. Disse sentrale stoffskiftehormoner føre til at kroppen vår til å lagre eller brenne fett. Hvilke typer mat du spiser direkte påvirke virksomheten til disse hormonene. Generelt ser det ut til at de fleste karbohydrater, inkludert sukker, føre til utskillelsen av insulin, noe som øker sukker metabolismen og lagring. Glucagons, utskilt etter en lav carb måltid, hjelper kroppen brenne protein og fett, inkludert kroppen &'; s egne fettreserver. Dette er en del av grunnen til lav carb dietter er blitt populært.

Så hvordan hypnose hjelpe deg å endre dine spisevaner? Fordi alle matvaner blir forankret i underbevisstheten, rett og slett bestemme seg for å spise annerledes sjelden er tilstrekkelig til å skape langsiktige endringer i våre matvaner. Bildene av hypnose er rettet mot disse ubevisste programmer og endrer dem på en måte som er både permanent og nesten uanstrengt. Personlige hypnotiske skript som kan tas opp på en selvhypnose tape og lyttet til hver natt i sengen kan lages ved å arbeide med en hypnoterapeut. I tillegg er det av avgjørende betydning for å løse følelsesmessige matvaner, en prosess jeg skissere i mine tre deler artikkelen Sanne Secrets of varig vekttap.

Trening er også en viktig komponent i aktivering av stoffskiftet. Forskere har oppdaget at regelmessig mosjon, selv så lite som tretti minutter om dagen, raskere stoffskifte ikke bare under trening, men også i mange timer etterpå, selv når du hviler. Selvfølgelig, mange av oss har en hard tid med trening. Enter igjen kraften i hypnose. Hypnotiske forslag kan brukes til å øke en &'; s motivasjon til fysisk aktivitet samt øke styrke og utholdenhet. Men ofte tar det mye mer enn direkte hypnotiske forslag for å få mer involvert med trening igjen. En av de innovative prosessene vi bruker kan ta deg tilbake til det du likte å gjøre fysisk som et barn. Du kan velge en eller to av disse aktivitetene som du igjen vil nyte! Vi bruker kraften til hypnose for å bringe tilbake spenningen du opplevde som barn i lek. Vi kan også gå tilbake til de traumatiske opplevelser som forårsaket oss å slå oss ut til gleden av fysisk aktivitet, og redde det siste selv fra disse traumene. En opplevelse av å bli avvist, ydmyket eller skadet på lekeplassen i en lagidrett, for eksempel, kan få en til å stenge ned et ønske om å leke ute. Vår redningsaksjon tillater barnet å få trøst og et løfte om sikkerhet fra den voksne selv sammen med en invitasjon til å spille ute på en ny måte med den voksne.

En av de vanligste kildene til metabolsk programmering er genetisk . Noen menneskelige genetiske linjer (South Pacific Islander og eskimoer gi bare to ekstreme eksempler) bevare fett på kroppen lettere fordi disse trekkene servert sine forfedre godt i tusenvis av år, spesielt i tider med hungersnød. Endring av disse genetiske kodene innenfor vårt DNA kan være vanskelig for selv de mest erfarne utøvere. Men med hypnose kan vi overtale stoffskiftet å overstyre disse DNA-programmer og hjelpe oss å gi slipp på fett. Mange ganger mine klienter har sagt til ldquo meg &; Hele familien min er overvektig og "!; Dette er tiden for å utnytte spesifikke hypnotiske forslag rettet til å overstyre DNA programmering

En annen vanlig tema blant dem som sliter med vekttap er at underbevisstheten kan være redd for å gå ned i vekt fordi hvis man &'; s. Vektproblemer forsvinne enn man kunne faktisk nødt til å møte andre skumlere saker. En klient fortalte meg i transe at hvis hun mistet den vekt over der hun ble besatt hun ville ha til « Gjør noe med livet mitt, og jeg skjønner &'; t vet hva de skal gjøre og "!; Ved Institutt kan vi teste for disse problemene og har en plan for helbredelse. En verdifull teknikk som kan brukes her er en reise inn i fremtiden selv å oppdage hvordan du lykkes oppfylle ett &'; s liv formål

En annen vanlig tema jeg har oppdaget blant kvinnelige klienter med metabolsk programmering for å holde fettet er. body &'; s trenger å isolere seg med fett for å beskytte seg mot uønskede seksuelle tilnærmelser. Et stort antall av mine overvektige klienter er ofre for seksuelle overgrep i barndommen. Mange andre har gått opp i vekt for å slå sine egne udekkede seksuelle behov innenfor en utilfredsstillende ekteskap. Andre bruker vekt som en unnskyldning for ikke å møte menn og dermed risikere avvisning eller svik. Hvis du ikke er klar for en slik underbevisst programmering det kunne bli dypt begravd i underbevisstheten, og fortsatt påvirke stoffskiftet. Din hypnoterapeut kan hjelpe deg å oppdage og helbrede disse problemene. Jeg har personlig opplevd stor suksess i å redde klienter fra tidlig seksuelle overgrep traumer, som ofte har resultert i hurtig vekttap uten noen åpenbar kosttilskudd endring.

Jeg har gitt deg noen av de vanligste årsakene til cellulær programmering for å beholde fett og I &'; ve skissert noen av trinnene som trengs for å redusere eller eliminere slike programmer. Dersom en slik programmering kompliserer deg eller dine pasient &'; s innsats, ring meg på (707) 539-4989 eller (800) 950-4984 for en gratis vekttap konsultasjon
.