Kresne Eaters: Normal eller Pathological

Hvordan vet du om din kresen i matveien er bare å stille normal kresen atferd eller hvis
du trenger profesjonell hjelp

pjokk perioden presenterer store endringer i utvikling på mange områder? . Fôring spesielt presenterer flere utfordringer for foreldre. Den en gang så ivrige eater som åpnet munnen for alt du presentert på skjeen er nå mye mer sannsynlig å avvise mat og har en hard tid å sitte stille for måltider. Småbarn vokser ikke på samme raske tempo som spedbarn vokse og deres matinntak faller av betydelig. Småbarn per definisjon er ofte på farten. De er opptatt med å utforske sin verden og teste grenser med sine foreldre. De blir ofte skeptiske til nye matvarer og avvise mat som de tidligere syntes å nyte. De kan elske noe en dag, og avviser det neste. Og jeg &'; m beskriver typiske småbarn! Hvis pjokk har underliggende sensoriske problemer, matallergier, eller oral-motoriske vansker, vil utfordringene være mye mer komplisert.

Tegn du kan trenge intervensjon

Mens fôring typiske pjokk kan være vanskelig , fôring noen barn kan være sterkt overveldende. For de fleste småbarn, vil ansette de strategier som er beskrevet nedenfor løse mange vanlige fôring utfordringer. Men for andre, mer intensiv intervensjon kan være nødvendig. Det kan være lurt å vurdere å utforske evaluering og behandlingstilbud hvis barnet ditt viser følgende:
• er ikke å få vekt, er å miste vekt, eller ikke holder stødig på sin egen vekstkurve
• viser tegn til sensoriske problemer, inkludert intoleranse for visse teksturer, følsomhet for lyder, lys eller andre stimuli
• oral-motoriske problemer som involverer kjeve, tunge, kinn og /eller svelge mekanismer
• historie eller symptomer på alvorlige matallergier
• historie eller symptomer på gastrointestinale problemer
• Historien om fôring tube bruk

Strategier for å håndtere “ typisk &"; kresen i matveien

Mens “ typisk &"; kresen eaters kan ikke kreve direkte behandling eller intervensjon, ofte foreldrene trenger litt veiledning og /eller coaching for å hjelpe dem å utvikle effektive fôringsstrategier. En av de viktigste strategiene for å håndtere typiske kresen eaters er å bruke Ellyn Satter &'; s ansvarsfordeling. Kort sagt, Satter sier at foreldre har ansvar for hva, når, og hvor fôrings småbarn, mens småbarn er ansvarlig for hvorvidt de vil spise og hvor mye de vil spise fra hva de blir tilbudt fra sine foreldre. Hennes bok, Child of Mine: Fôring med Love and Good Sense, diskuterer denne modellen i detalj

Barn &'; s måltid og snack ganger bør være strukturert og skje på forutsigbare tider.. Mens fristelsen er å tilby barn mat som du vet (eller i det minste håp!) De vil like, er det viktig å holde tilby en rekke matvarer. Bygge på og utvide fra hva de vanligvis spiser og liker, men holde legge til dine tilbud. Det &'; s også viktig for foreldre å sitte og spise med barna sine i stedet for å bare tjene dem separat. Verdi familiens måltider og implementere familie-stil service, inkludert minst ett element som barnet vanligvis liker.

Barn trenger vanligvis flere eksponeringer til et mat før de vil spise den. Det &'; s viktig å forstå at det er en progresjon av mat aksept, alt fra bare å se det på bordet hele veien opp til slutt sette den i munnen og svelger. Det &'; s også viktig å se på barnets &'; s næringsinntak i løpet av en uke eller så, og ikke bare ett måltid. Ha tålmodighet og respektere barnets &'; s individuell tempo som de vokser til å bli en vellykket eater

Vanlige feil å unngå

• Unngå “ utdelt av mat &"; i mellom planlagte måltider og snacks. Dette vil undergrave arbeidet med å ha barna komme til bordet sulten og klar til å spise
• Unngå å være en kort ordre kokk og catering til barnets &'; s begrenset meny. Mens din motivasjon kan være å bidra til at barnet vil spise noe, det som ofte skjer er at barnet ditt vil akseptere færre og færre matvarer
• Unngå griner eller presse barnet om å spise. Dette kan skape en unødvendig maktkamp over mat og spising og føre til dårlige spiseatferd
.